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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月11日，NBA杯东部四强战，雄鹿114-109险胜魔术晋级四强。
雄鹿：字母哥37分7篮板4盖帽、利拉德28分9助攻、波蒂斯22分10篮板4助攻
魔术：萨格斯32分9篮板4抢断、布莱克17分6篮板3助攻3抢断、大瓦格纳13分3篮板、比塔泽12分14篮板4助攻、霍华德10分、卡特8分11篮板5助攻
首节比赛，少了班凯罗和小瓦格纳两大核心的魔术率先占据上风，字母哥率队苦苦追分，雄鹿落后8分结束第一节。第二节，波蒂斯单节12分率队将比分反超。半场结束时，雄鹿领先魔术1分。第三节，魔术陷入得分荒，单节仅得到13分，雄鹿将领先优势扩大到8分。末节，萨格斯爆发率队追平比分，关键时刻利拉德连续砍分率队取胜。最终，雄鹿114-109险胜魔术晋级四强。
（修楚）
【球队数据】
细看双方比赛数据不难发现，主队泉州亚新的确创造了更多的攻门机会，也在比赛不短的时间内占据主动，只可惜他们还是无法克服中国球员攻门乏术的通病，不断浪费机会，或者是到关键时刻总掉链子，全场11次射门仅1次射正，进攻效率太低；广州蒲公英德桦绿建虽然不是最强阵出击，但球队固有的技战术打法还是得到了贯彻，场上球员依然是先稳住阵脚，力保大门不失的基础上观察了解熟悉对手，再利用边中结合打快速防守反击，全队最注重的依旧是反击效率，最终由陈瑜昊顶进全场唯一进球，是其赛季第三球，然而球队也算是完成了本场比赛的基本任务。不可否认，在杨悠仙受伤期间，蒲公英攻门的重要任务，大部分都是由陈瑜昊完成的，如今取得进球，算是不负使命。
不可否认，目前在这点上蒲公英还做得不够好，不够充分，领先后经常不知所措，并没有体现出一支成熟球队该有的素质。想要既赢球，还要赢得漂亮令人信服，目前球队还未能完全做到，一切都是实力使然。因此笔者认为，广州蒲公英德桦绿建可以追逐高效反击，但千万不能崇尚“1：0主义”，无论任何时候，还是要力争更多的进球，才能真正将比赛悬念真正杀死，不给对手任何机会！领先后防反的方式、积极度以及犀利度，目前而言球队仍需加强，切忌不能有“保”的念头，胜利是保不住的，而是拼下来的，只有积极主动，才能赢得属于自己的一片天。当然，眼下对于蒲公英这支球队的要求，没必要那么高。
连败两场后广州蒲公英德桦绿建排名从南区第一降至第六，加上队内头号射手杨悠仙受伤，球队士气有所回落，如今急需一场胜利止住颓势。此时他们遇上了开赛至今仍未尝胜绩的泉州亚新，自然希望有所斩获；不过与此同时这场球对主队而言，同样意义非凡：此役是亚新2021年首次参加职业联赛以来的第一百场比赛，赛前晋江足球公园将会有相关纪念环节……最终，凭借陈瑜昊反击中接应传中的的头球进球，广州蒲公英德桦绿建客场1：0艰难战胜泉州亚新，在客场拿到了宝贵的3分，球队拒绝3连败，应用一场胜利暂时止住了颓势。
对于要真正拿下这场比赛，不是说1：0不够，而更多应被视为1：0不能满足，还要继续拼杀从而取得更好的更大的分差，才会迎来那个真正的制胜时刻。否则像上一场明明领先，最后莫名其妙被绝杀的戏码，就还会重演。高效反击的踢法当然可以追逐，它是很实效的，通常能达到花小钱办大事的效果，对于实力较弱一方十分有用。不过在这个过程中，一些细节的把控，包括防反的度，同样需要精准把控，一旦做到了完成高效反击而获得领先，切不能沾沾自喜，而是应该把领先看淡，把进球抹平，就当作是0：0一样继续拼搏，这样的比赛质量才会高，大家才会觉得好看、有意思。
双方都有很强的求胜欲，赛前主队甚至在场边围成一大圈，不断给自己加油鼓劲，泉州确实很需要这场胜利，事实上他们也有机会。虽然在综合实力上蒲公英更强一些，但此役有个特殊情况发生：球队多名常规主力（包括范芮玮、郭五岳等）球员因要参加考试未能奔赴客场出战，加上伤病球员，球队只能用残阵出击这场对决，在竞争力上可谓大打折扣！
不到半场便打破僵局取得领先，而且全场下来拥有更高的控球率，完全有能力掌控比赛，让对手彻底投降，但事实上局势的发展与大家预料中的还是不大一样：蒲公英未能继续扩大优势，从而锁定胜局，而是还浪费了不少进球良机，甚至有空门不进的尴尬一幕发生，导致比分一直紧咬，直到最后才算保住了胜利。笔者认为，此役即便获胜，全队上下也应该为之好好总结、调整的1点内容——1球是非常不保险的，当下的蒲公英千万不能有1：0主义的思想，认为球队领先1球就一定能拿下最后胜利了，就可以放松了，或者在场上没那么拼那么进取了，倘若这么发展下去，结局八九不离十都将是悲剧！
中乙征程继续，随着球队困难的日益增加，接下来每场球都是硬仗，广州蒲公英德桦绿建通过一场客场胜利算是止住了颓势，但在目前人员依然不整的情况下想要迅速回归正轨，绝非易事，希望球队能沉下心、沉住气，一步一个脚印扎实前行，在继续坚定培养新人的同时，亦能少付学费，兼顾成绩，走出一条属于自己的发展之路。
【历史交锋】
伦敦足球指出，阿隆索在周日对阵布莱顿的切尔西首发上有不少难题。
阿隆索在切尔西战胜卢顿镇时改打四后卫，但我更倾向于在海鸥军团来访时改成三中卫。
博比的首发：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；内托、里斯-詹姆斯、凯塞多、查瓦里亚；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
海鸥军团在半场哨响前就向状态混乱的维拉取得四球领先。阿隆索在德甲时期和法比安-许尔策勒多次交手，对他非常熟悉，他显然在下半场要求布莱顿收着踢。
切尔西对阵布莱顿时，阿隆索有机会树立标杆。如果蓝军能延续对卢顿镇时的状态，在周日下午强势战胜许尔策勒的球队，那么球队在下周对阵阿森纳之前会信心十足。桑切斯似乎已经失去信任，马丁内斯将从维拉公园球场转投斯坦福桥，成为新一号门将，所以在此之前，彭德斯应该继续镇守球门。尽管他对卢顿镇时没怎么受到考验，但表现不错。
佩德罗-内托可以在右边翼卫位置获得机会，我会倾向于让皮普-查瓦里亚出现在另一侧，他在对卢顿镇时的表现很出色。
罗伯特-桑切斯显然不在适合首发的状态。埃米利亚诺-马丁内斯将从阿斯顿维拉加盟，但截至发稿时还不清楚他是否赶上了周日的比赛注册。如果不能，彭德斯应该首发出任门将。
后防线上，尽管福法纳已经解禁，阿昌庞仍值得继续担任右中卫。这名20岁后卫在法国人缺阵期间表现出色，完全配得上在球队中扮演关键角色。中场方面，希望凯塞多能通过赛前晚些时候的体能测试并与里斯-詹姆斯搭档，但拉维亚同样完全胜任。不管费尔南德斯在截止日之后会在哪支球队踢球，他都大概率不会出场。锋线如今几乎不用费脑子，但我很想多看看埃斯特旺-威廉和乔瓦尼-昆达，这两名替补席上的选择都相当让人兴奋。费尔南德斯和内托可能会是阿隆索的关键球员，但在转会窗仍未关闭的情况下，我不认为他们会在对阵海鸥军团时首发。
布莱顿此番做客斯坦福桥，对切尔西的战绩相当出色。海鸥军团在各项赛事中对阵蓝军的最近四场比赛全部取胜，且主客场通吃。
恩佐-费尔南德斯不该进入名单。如果莫伊塞斯-凯塞多的身体状态足以应付老东家，他应该和里斯-詹姆斯搭档。前场则是科尔-帕尔默、摩根-罗杰斯和若昂-佩德罗组成的致命三叉戟。这套首发很令人期待。
距离切尔西在联赛杯第二轮战胜卢顿镇还不到72小时，哈维-阿隆索就要为周日下午对阵布莱顿的英超比赛排出首发。
尽管韦斯利-福法纳在停赛两场后已经解禁复出，但乔希-阿昌庞仍应保住三中卫右侧的位置，和拉克鲁瓦、科尔威尔搭档。
这让阿隆索和他的球员周日下午面临一场很棘手的比赛。话虽如此，博比-文森特和杰克-斯托克斯讨论并争论了如果自己坐在教练位置上会怎么排阵，他们在是否让恩佐-费尔南德斯在斯坦福桥出场的问题上意见一致。
切尔西新赛季前两场全胜，但周日才是他们迄今为止最大的考验。布莱顿上周末4-0战胜阿斯顿维拉，状态火热。
首发预测：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；古斯托、里斯-詹姆斯、凯塞多、哈托；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
北京时间12月11日，NBA杯东部四强战，雄鹿114-109险胜魔术晋级四强。
雄鹿：字母哥37分7篮板4盖帽、利拉德28分9助攻、波蒂斯22分10篮板4助攻
魔术：萨格斯32分9篮板4抢断、布莱克17分6篮板3助攻3抢断、大瓦格纳13分3篮板、比塔泽12分14篮板4助攻、霍华德10分、卡特8分11篮板5助攻
首节比赛，少了班凯罗和小瓦格纳两大核心的魔术率先占据上风，字母哥率队苦苦追分，雄鹿落后8分结束第一节。第二节，波蒂斯单节12分率队将比分反超。半场结束时，雄鹿领先魔术1分。第三节，魔术陷入得分荒，单节仅得到13分，雄鹿将领先优势扩大到8分。末节，萨格斯爆发率队追平比分，关键时刻利拉德连续砍分率队取胜。最终，雄鹿114-109险胜魔术晋级四强。
（修楚）
【球队数据】
细看双方比赛数据不难发现，主队泉州亚新的确创造了更多的攻门机会，也在比赛不短的时间内占据主动，只可惜他们还是无法克服中国球员攻门乏术的通病，不断浪费机会，或者是到关键时刻总掉链子，全场11次射门仅1次射正，进攻效率太低；广州蒲公英德桦绿建虽然不是最强阵出击，但球队固有的技战术打法还是得到了贯彻，场上球员依然是先稳住阵脚，力保大门不失的基础上观察了解熟悉对手，再利用边中结合打快速防守反击，全队最注重的依旧是反击效率，最终由陈瑜昊顶进全场唯一进球，是其赛季第三球，然而球队也算是完成了本场比赛的基本任务。不可否认，在杨悠仙受伤期间，蒲公英攻门的重要任务，大部分都是由陈瑜昊完成的，如今取得进球，算是不负使命。
不可否认，目前在这点上蒲公英还做得不够好，不够充分，领先后经常不知所措，并没有体现出一支成熟球队该有的素质。想要既赢球，还要赢得漂亮令人信服，目前球队还未能完全做到，一切都是实力使然。因此笔者认为，广州蒲公英德桦绿建可以追逐高效反击，但千万不能崇尚“1：0主义”，无论任何时候，还是要力争更多的进球，才能真正将比赛悬念真正杀死，不给对手任何机会！领先后防反的方式、积极度以及犀利度，目前而言球队仍需加强，切忌不能有“保”的念头，胜利是保不住的，而是拼下来的，只有积极主动，才能赢得属于自己的一片天。当然，眼下对于蒲公英这支球队的要求，没必要那么高。
连败两场后广州蒲公英德桦绿建排名从南区第一降至第六，加上队内头号射手杨悠仙受伤，球队士气有所回落，如今急需一场胜利止住颓势。此时他们遇上了开赛至今仍未尝胜绩的泉州亚新，自然希望有所斩获；不过与此同时这场球对主队而言，同样意义非凡：此役是亚新2021年首次参加职业联赛以来的第一百场比赛，赛前晋江足球公园将会有相关纪念环节……最终，凭借陈瑜昊反击中接应传中的的头球进球，广州蒲公英德桦绿建客场1：0艰难战胜泉州亚新，在客场拿到了宝贵的3分，球队拒绝3连败，应用一场胜利暂时止住了颓势。
对于要真正拿下这场比赛，不是说1：0不够，而更多应被视为1：0不能满足，还要继续拼杀从而取得更好的更大的分差，才会迎来那个真正的制胜时刻。否则像上一场明明领先，最后莫名其妙被绝杀的戏码，就还会重演。高效反击的踢法当然可以追逐，它是很实效的，通常能达到花小钱办大事的效果，对于实力较弱一方十分有用。不过在这个过程中，一些细节的把控，包括防反的度，同样需要精准把控，一旦做到了完成高效反击而获得领先，切不能沾沾自喜，而是应该把领先看淡，把进球抹平，就当作是0：0一样继续拼搏，这样的比赛质量才会高，大家才会觉得好看、有意思。
双方都有很强的求胜欲，赛前主队甚至在场边围成一大圈，不断给自己加油鼓劲，泉州确实很需要这场胜利，事实上他们也有机会。虽然在综合实力上蒲公英更强一些，但此役有个特殊情况发生：球队多名常规主力（包括范芮玮、郭五岳等）球员因要参加考试未能奔赴客场出战，加上伤病球员，球队只能用残阵出击这场对决，在竞争力上可谓大打折扣！
不到半场便打破僵局取得领先，而且全场下来拥有更高的控球率，完全有能力掌控比赛，让对手彻底投降，但事实上局势的发展与大家预料中的还是不大一样：蒲公英未能继续扩大优势，从而锁定胜局，而是还浪费了不少进球良机，甚至有空门不进的尴尬一幕发生，导致比分一直紧咬，直到最后才算保住了胜利。笔者认为，此役即便获胜，全队上下也应该为之好好总结、调整的1点内容——1球是非常不保险的，当下的蒲公英千万不能有1：0主义的思想，认为球队领先1球就一定能拿下最后胜利了，就可以放松了，或者在场上没那么拼那么进取了，倘若这么发展下去，结局八九不离十都将是悲剧！
中乙征程继续，随着球队困难的日益增加，接下来每场球都是硬仗，广州蒲公英德桦绿建通过一场客场胜利算是止住了颓势，但在目前人员依然不整的情况下想要迅速回归正轨，绝非易事，希望球队能沉下心、沉住气，一步一个脚印扎实前行，在继续坚定培养新人的同时，亦能少付学费，兼顾成绩，走出一条属于自己的发展之路。
【历史交锋】
伦敦足球指出，阿隆索在周日对阵布莱顿的切尔西首发上有不少难题。
阿隆索在切尔西战胜卢顿镇时改打四后卫，但我更倾向于在海鸥军团来访时改成三中卫。
博比的首发：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；内托、里斯-詹姆斯、凯塞多、查瓦里亚；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
海鸥军团在半场哨响前就向状态混乱的维拉取得四球领先。阿隆索在德甲时期和法比安-许尔策勒多次交手，对他非常熟悉，他显然在下半场要求布莱顿收着踢。
切尔西对阵布莱顿时，阿隆索有机会树立标杆。如果蓝军能延续对卢顿镇时的状态，在周日下午强势战胜许尔策勒的球队，那么球队在下周对阵阿森纳之前会信心十足。桑切斯似乎已经失去信任，马丁内斯将从维拉公园球场转投斯坦福桥，成为新一号门将，所以在此之前，彭德斯应该继续镇守球门。尽管他对卢顿镇时没怎么受到考验，但表现不错。
佩德罗-内托可以在右边翼卫位置获得机会，我会倾向于让皮普-查瓦里亚出现在另一侧，他在对卢顿镇时的表现很出色。
罗伯特-桑切斯显然不在适合首发的状态。埃米利亚诺-马丁内斯将从阿斯顿维拉加盟，但截至发稿时还不清楚他是否赶上了周日的比赛注册。如果不能，彭德斯应该首发出任门将。
后防线上，尽管福法纳已经解禁，阿昌庞仍值得继续担任右中卫。这名20岁后卫在法国人缺阵期间表现出色，完全配得上在球队中扮演关键角色。中场方面，希望凯塞多能通过赛前晚些时候的体能测试并与里斯-詹姆斯搭档，但拉维亚同样完全胜任。不管费尔南德斯在截止日之后会在哪支球队踢球，他都大概率不会出场。锋线如今几乎不用费脑子，但我很想多看看埃斯特旺-威廉和乔瓦尼-昆达，这两名替补席上的选择都相当让人兴奋。费尔南德斯和内托可能会是阿隆索的关键球员，但在转会窗仍未关闭的情况下，我不认为他们会在对阵海鸥军团时首发。
布莱顿此番做客斯坦福桥，对切尔西的战绩相当出色。海鸥军团在各项赛事中对阵蓝军的最近四场比赛全部取胜，且主客场通吃。
恩佐-费尔南德斯不该进入名单。如果莫伊塞斯-凯塞多的身体状态足以应付老东家，他应该和里斯-詹姆斯搭档。前场则是科尔-帕尔默、摩根-罗杰斯和若昂-佩德罗组成的致命三叉戟。这套首发很令人期待。
距离切尔西在联赛杯第二轮战胜卢顿镇还不到72小时，哈维-阿隆索就要为周日下午对阵布莱顿的英超比赛排出首发。
尽管韦斯利-福法纳在停赛两场后已经解禁复出，但乔希-阿昌庞仍应保住三中卫右侧的位置，和拉克鲁瓦、科尔威尔搭档。
这让阿隆索和他的球员周日下午面临一场很棘手的比赛。话虽如此，博比-文森特和杰克-斯托克斯讨论并争论了如果自己坐在教练位置上会怎么排阵，他们在是否让恩佐-费尔南德斯在斯坦福桥出场的问题上意见一致。
切尔西新赛季前两场全胜，但周日才是他们迄今为止最大的考验。布莱顿上周末4-0战胜阿斯顿维拉，状态火热。
首发预测：彭德斯；阿昌庞、拉克鲁瓦、科尔威尔；古斯托、里斯-詹姆斯、凯塞多、哈托；帕尔默、罗杰斯、若昂-佩德罗
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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