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📋 赛事摘要
【比赛分析】
直播吧7月19日讯 接受The Athletic采访时，格策谈到了与克洛普、瓜迪奥拉、图赫尔3位名帅共事的经历。
当时英格兰是哪些球队接触过你？
回顾克洛普带领利物浦取得的成就，你会为后悔当初没去那里吗？
“我其实非常想投奔他，但当时利物浦的处境并不理想，只能踢欧联，而我当时刚离开拜仁，还曾是世界杯冠军，习惯了年年踢欧冠且至少打进四强，那是我的心理预期。当时的我不明白，重建是需要时间的。现在事后诸葛亮当然容易，但那就是我学到的教训。”
你曾提到自己并不总是能做出最优选择，能具体谈谈吗？
“最大的区别在于对‘人’的管理，这是克洛普的核心优势。而瓜迪奥拉更像是战术大师，对竞技表现要求极高。在遇到瓜帅之前，我对足球的理解截然不同，尤其是在利用球场空间和适应不同战术体系方面，他让我对比赛的认知达到了一个不可思议的层次。他脑子里有海量的战术知识，不过他非常聪明，只会通过10到20分钟的简短视频，或者在训练场上花10分钟演练来传达核心信息。一个赛季比赛那么多，他这种极简的战术传达方式恰到好处。”
那么图赫尔呢？
“他最懂的一点，也是大多数教练可能不具备的，就是直到如何‘管人’。管理球员、管理期望值、把大家凝聚成一个整体，他在这方面做得堪称完美。他对球队的要求和目标非常明确且严厉，这正是他取得巨大成功的原因。我在他执教利物浦时看过他的一篇采访：他说必须把互相欣赏的人聚在一起，这样他们才能发挥出120%的战斗力，而不仅仅是100%。他确实也是这样做的。”
“我把早期的高光表现视为常态，对此抱有不切实际的期望，这对我来说是个糟糕的决定。当然，媒体也推波助澜了这种期望。我从多特转会拜仁，后来又回到了多特。现在看或许不是最好的选择，因为说到底，我只是回到了曾经的舒适区，这并非明智之举。但在我做决定时，多特刚打出了队史最佳赛季，教练是图赫尔，球队拿到了德甲历史最高积分。我当时想：‘我很熟悉这里的环境，球队阵容也不错，或许我们能挑战拜仁。’我当时的其他选择是去英国或意大利，但那些球队都无法参加欧冠。”
你对克洛普评价这么高，当初为什么没有加盟利物浦？
“100%会，事后我也在反思：当年在多特，究竟是俱乐部的平台，还是克洛普的调教，成就了作为球员和个人的我？如今回过头来看，他对我和俱乐部的影响实在太深远了。”
瓜迪奥拉和克洛普有什么不同？
谈克洛普
“我曾非常接近利物浦，克洛普在那里，我甚至亲自去利物浦拜访过他。此外，我还和尤文有过接触，西甲也有两家俱乐部联系过我。”
“利物浦当时踢433，菲尔米诺出任中锋，在那套体系里我大概率会踢8号位。当时他们中场有法比尼奥、亨德森和维纳尔杜姆，后来他们又引进了蒂亚戈来踢这个位置。”
如果你当时去了利物浦，会踢什么位置？
“他和瓜帅、渣叔又不一样，他身上有各种特质，至少在多特时期，他也欠缺一些东西，毕竟那只是他执教的第二支球队。比如洞察俱乐部的内部动态、应对高层的政治决策、如何管理球员以及沟通，这些他都需要摸索。随着时间推移，他逐渐补齐了这些短板，这也很正常，毕竟当时他还只是个年轻教练。后来他蜕变成为一名成熟的全能教练，在切尔西赢得了欧冠，发展轨迹非常出色。但在我效力他麾下时，那只是他在多特执教的第二年。那个赛季球队和俱乐部都不太顺，场外也发生了很多事。不过他对比赛的理解非常透彻，训练质量也很高，技战术层面很优秀，非常善于根据球员的技术特点将他们完美嵌入自己的战术体系。”
【球队数据】
特约撰稿/宋词 6月17日有一场中超补赛，北京国安将在主场对阵青岛西海岸，29分的国安只要赢球，积分将追平申花，可以凭借净胜球的优势，暂时升上榜首。
温情归温情，但目标不变：赢球。国安队本赛季虽然保持着不败，但在积分榜上的排名一直落后申花与蓉城，此番终于迎来了冲击榜首的机会，对此主教练塞蒂恩明确表示，下一场比赛的目标就是夺取胜利，“所有队员都非常清晰我们这赛季的目标，面对每一个对手，重要的是拿到3分。如果我们希望保持在第一集团，那么每场比赛都一样重要。队员们深知球队的追求，我们每场比赛都是这么要求的。”
由于上海申花队与成都蓉城队在第14轮比赛里双双失利，令国安队有了超越的可能，当然前提是战胜青岛西海岸。对于球队有望中超登顶，球迷有相当高的期待值。
与亚泰队的比赛当天，北京一大清早就下起了雨，直到中午时分，雨量还很大，很多球迷担心如果雨一直下，比赛会推迟。幸好，到了下午时分，雨势逐渐减小，比赛如期进行。
在这场比赛中，国安队凑齐了5名外援，再加上林良铭、曹永竞两名国脚以及张稀哲、吴少聪，首发阵容可谓相当豪华，替补席还有塞尔吉尼奥、王子铭、李磊三大国脚，还不算本场比赛没有进入大名单的张玉宁。可用之人越来越多，也让主教练塞蒂恩有了更多的选择。
塞蒂恩在赛后谈及球队的表现时表示：球队在比赛中创造了很多机会而且限制住了对手，这是自己希望达到的效果。虽然取胜，但国安让排名垫底的亚泰在工体打入一球，对此塞蒂恩坦言球队其实可以在比赛最后阶段做得更好。主力后卫斯帕吉奇也表示：“我们下半场可能在防守上做得还不是特别完美，有点放松。”
在比赛开始前，总经理李明为张稀哲送上了400场的纪念球衣，国安球迷更是为张稀哲送上了巨型纪念TIFO，现场画面极为震撼。本场比赛中首发出场的张稀哲为国安队打入一球，为所有球迷送上了一份最好的礼物。目前，张稀哲共为国安打进66球助攻77次，是队史射手王和助攻王。
小胜亚泰给国安提了个醒，即使面对排名靠后的弱旅，国安也没有任何轻视对手的资本，漫长的联赛中，国安队不仅仅要在与直接竞争对手的比赛中取得优势，更要确保拿到该拿到的分数，斯帕吉奇说：“别看主场有优势、对手也不是特别强，但越是这样的比赛，越容易出问题，所以我们需要谨慎。”
之前的联赛间歇期让国安队得到了休整，伤号纷纷复出。除了伤势最重的门将韩佳奇之外，范双杰、冯博轩等球员都可以重新参加比赛，冯博轩因为最近训练中表现出非常不错的状态，与亚泰一战比赛首发出场。
与西海岸的比赛，国安队遇到了昔日的故人，西海岸阵中的邵佳一、杨智、张呈栋、丁海峰都曾经在国安队效力。作为昔日的队友，张稀哲代表国安队向球迷提出了“欢迎一哥、智哥回家”的倡议。
比赛结束后，张稀哲显得非常激动，坦言自己非常自豪能为北京国安出战400场，希望可以在国安踢更多的场次。赛后谢场时，面对众多的球迷，张稀哲高声说道：“作为球员，我一直觉得我是最幸运的那个，在国内踢球，我没有羡慕过其他任何一名球员，因为能为北京国安踢球真的很幸福，感谢国安球迷的一路相伴。”
第15轮中超将在6月25日进行，但国安无法放松，6月17日他们将与青岛西海岸进行第6轮的补赛。此前因为北京出现大风极端天气，此战被推迟。
天气情况不算好，但国安球迷的热情却没有受到影响，本场比赛共有46269人来到工体现场观战，不仅仅因为这是联赛间歇期后的第一场比赛，更重要的是俱乐部和球迷们精心为队长张稀哲准备了400场的纪念仪式。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，凯尔特人教练马祖拉在球队官方播客《View From The Rafters》中谈到了自己休赛期前往各地拜访球员的原因。
谈到具体的拜访经历，马祖拉表示：“我在德里克·怀特那里待了差不多有四天，甚至感觉待得有点太久了。我还帮忙照顾了孩子，和他们一起玩游戏。有些球员我只待了几个小时，我去了小罗恩·哈珀和卢卡·加尔扎的训练营，和乔丹·沃尔什一起吃午餐，和贝勒·谢尔曼一起吃早餐。我还去了马德里和葡萄牙（冈萨雷斯老家），在那里待了几天。”
“当你去到一名球员的家乡，就能看到他的父母如何相处、最好的朋友是谁、当地社区如何对待他。你也会发现，真正塑造一名球员的人不一定是父母，也可能是兄弟姐妹、训练师或者高中教练。”
马祖拉表示：“这其实是一个持续了两年的计划，去年我就开始做了。我觉得这是一个更好地了解球员的机会。赛季开始之后，只要球员来到训练馆，所有事情基本都围绕篮球展开，比如我们希望你如何融入体系、如何帮助球队变得更好。但当你进入别人的生活环境时，大家都会更加放松，你也能了解更多关于他们的事情，建立一种不同的关系。我希望更好地理解和欣赏这些球员，认识他们身边的人，了解他们为什么会成为今天的自己。”
马祖拉还特别提到了卢卡·加尔扎的父亲：“我很喜欢他的父亲。我在那里待了两天，还去了爱荷华州博览会。看着他父亲如何组织活动、与别人交流，我不仅更加了解卢卡，成为了一名更好的教练，也从中学到了如何成为一名更好的父亲。”
直播吧7月19日讯 接受The Athletic采访时，格策谈到了与克洛普、瓜迪奥拉、图赫尔3位名帅共事的经历。
当时英格兰是哪些球队接触过你？
回顾克洛普带领利物浦取得的成就，你会为后悔当初没去那里吗？
“我其实非常想投奔他，但当时利物浦的处境并不理想，只能踢欧联，而我当时刚离开拜仁，还曾是世界杯冠军，习惯了年年踢欧冠且至少打进四强，那是我的心理预期。当时的我不明白，重建是需要时间的。现在事后诸葛亮当然容易，但那就是我学到的教训。”
你曾提到自己并不总是能做出最优选择，能具体谈谈吗？
“最大的区别在于对‘人’的管理，这是克洛普的核心优势。而瓜迪奥拉更像是战术大师，对竞技表现要求极高。在遇到瓜帅之前，我对足球的理解截然不同，尤其是在利用球场空间和适应不同战术体系方面，他让我对比赛的认知达到了一个不可思议的层次。他脑子里有海量的战术知识，不过他非常聪明，只会通过10到20分钟的简短视频，或者在训练场上花10分钟演练来传达核心信息。一个赛季比赛那么多，他这种极简的战术传达方式恰到好处。”
那么图赫尔呢？
“他最懂的一点，也是大多数教练可能不具备的，就是直到如何‘管人’。管理球员、管理期望值、把大家凝聚成一个整体，他在这方面做得堪称完美。他对球队的要求和目标非常明确且严厉，这正是他取得巨大成功的原因。我在他执教利物浦时看过他的一篇采访：他说必须把互相欣赏的人聚在一起，这样他们才能发挥出120%的战斗力，而不仅仅是100%。他确实也是这样做的。”
“我把早期的高光表现视为常态，对此抱有不切实际的期望，这对我来说是个糟糕的决定。当然，媒体也推波助澜了这种期望。我从多特转会拜仁，后来又回到了多特。现在看或许不是最好的选择，因为说到底，我只是回到了曾经的舒适区，这并非明智之举。但在我做决定时，多特刚打出了队史最佳赛季，教练是图赫尔，球队拿到了德甲历史最高积分。我当时想：‘我很熟悉这里的环境，球队阵容也不错，或许我们能挑战拜仁。’我当时的其他选择是去英国或意大利，但那些球队都无法参加欧冠。”
你对克洛普评价这么高，当初为什么没有加盟利物浦？
“100%会，事后我也在反思：当年在多特，究竟是俱乐部的平台，还是克洛普的调教，成就了作为球员和个人的我？如今回过头来看，他对我和俱乐部的影响实在太深远了。”
瓜迪奥拉和克洛普有什么不同？
谈克洛普
“我曾非常接近利物浦，克洛普在那里，我甚至亲自去利物浦拜访过他。此外，我还和尤文有过接触，西甲也有两家俱乐部联系过我。”
“利物浦当时踢433，菲尔米诺出任中锋，在那套体系里我大概率会踢8号位。当时他们中场有法比尼奥、亨德森和维纳尔杜姆，后来他们又引进了蒂亚戈来踢这个位置。”
如果你当时去了利物浦，会踢什么位置？
“他和瓜帅、渣叔又不一样，他身上有各种特质，至少在多特时期，他也欠缺一些东西，毕竟那只是他执教的第二支球队。比如洞察俱乐部的内部动态、应对高层的政治决策、如何管理球员以及沟通，这些他都需要摸索。随着时间推移，他逐渐补齐了这些短板，这也很正常，毕竟当时他还只是个年轻教练。后来他蜕变成为一名成熟的全能教练，在切尔西赢得了欧冠，发展轨迹非常出色。但在我效力他麾下时，那只是他在多特执教的第二年。那个赛季球队和俱乐部都不太顺，场外也发生了很多事。不过他对比赛的理解非常透彻，训练质量也很高，技战术层面很优秀，非常善于根据球员的技术特点将他们完美嵌入自己的战术体系。”
【球队数据】
特约撰稿/宋词 6月17日有一场中超补赛，北京国安将在主场对阵青岛西海岸，29分的国安只要赢球，积分将追平申花，可以凭借净胜球的优势，暂时升上榜首。
温情归温情，但目标不变：赢球。国安队本赛季虽然保持着不败，但在积分榜上的排名一直落后申花与蓉城，此番终于迎来了冲击榜首的机会，对此主教练塞蒂恩明确表示，下一场比赛的目标就是夺取胜利，“所有队员都非常清晰我们这赛季的目标，面对每一个对手，重要的是拿到3分。如果我们希望保持在第一集团，那么每场比赛都一样重要。队员们深知球队的追求，我们每场比赛都是这么要求的。”
由于上海申花队与成都蓉城队在第14轮比赛里双双失利，令国安队有了超越的可能，当然前提是战胜青岛西海岸。对于球队有望中超登顶，球迷有相当高的期待值。
与亚泰队的比赛当天，北京一大清早就下起了雨，直到中午时分，雨量还很大，很多球迷担心如果雨一直下，比赛会推迟。幸好，到了下午时分，雨势逐渐减小，比赛如期进行。
在这场比赛中，国安队凑齐了5名外援，再加上林良铭、曹永竞两名国脚以及张稀哲、吴少聪，首发阵容可谓相当豪华，替补席还有塞尔吉尼奥、王子铭、李磊三大国脚，还不算本场比赛没有进入大名单的张玉宁。可用之人越来越多，也让主教练塞蒂恩有了更多的选择。
塞蒂恩在赛后谈及球队的表现时表示：球队在比赛中创造了很多机会而且限制住了对手，这是自己希望达到的效果。虽然取胜，但国安让排名垫底的亚泰在工体打入一球，对此塞蒂恩坦言球队其实可以在比赛最后阶段做得更好。主力后卫斯帕吉奇也表示：“我们下半场可能在防守上做得还不是特别完美，有点放松。”
在比赛开始前，总经理李明为张稀哲送上了400场的纪念球衣，国安球迷更是为张稀哲送上了巨型纪念TIFO，现场画面极为震撼。本场比赛中首发出场的张稀哲为国安队打入一球，为所有球迷送上了一份最好的礼物。目前，张稀哲共为国安打进66球助攻77次，是队史射手王和助攻王。
小胜亚泰给国安提了个醒，即使面对排名靠后的弱旅，国安也没有任何轻视对手的资本，漫长的联赛中，国安队不仅仅要在与直接竞争对手的比赛中取得优势，更要确保拿到该拿到的分数，斯帕吉奇说：“别看主场有优势、对手也不是特别强，但越是这样的比赛，越容易出问题，所以我们需要谨慎。”
之前的联赛间歇期让国安队得到了休整，伤号纷纷复出。除了伤势最重的门将韩佳奇之外，范双杰、冯博轩等球员都可以重新参加比赛，冯博轩因为最近训练中表现出非常不错的状态，与亚泰一战比赛首发出场。
与西海岸的比赛，国安队遇到了昔日的故人，西海岸阵中的邵佳一、杨智、张呈栋、丁海峰都曾经在国安队效力。作为昔日的队友，张稀哲代表国安队向球迷提出了“欢迎一哥、智哥回家”的倡议。
比赛结束后，张稀哲显得非常激动，坦言自己非常自豪能为北京国安出战400场，希望可以在国安踢更多的场次。赛后谢场时，面对众多的球迷，张稀哲高声说道：“作为球员，我一直觉得我是最幸运的那个，在国内踢球，我没有羡慕过其他任何一名球员，因为能为北京国安踢球真的很幸福，感谢国安球迷的一路相伴。”
第15轮中超将在6月25日进行，但国安无法放松，6月17日他们将与青岛西海岸进行第6轮的补赛。此前因为北京出现大风极端天气，此战被推迟。
天气情况不算好，但国安球迷的热情却没有受到影响，本场比赛共有46269人来到工体现场观战，不仅仅因为这是联赛间歇期后的第一场比赛，更重要的是俱乐部和球迷们精心为队长张稀哲准备了400场的纪念仪式。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，凯尔特人教练马祖拉在球队官方播客《View From The Rafters》中谈到了自己休赛期前往各地拜访球员的原因。
谈到具体的拜访经历，马祖拉表示：“我在德里克·怀特那里待了差不多有四天，甚至感觉待得有点太久了。我还帮忙照顾了孩子，和他们一起玩游戏。有些球员我只待了几个小时，我去了小罗恩·哈珀和卢卡·加尔扎的训练营，和乔丹·沃尔什一起吃午餐，和贝勒·谢尔曼一起吃早餐。我还去了马德里和葡萄牙（冈萨雷斯老家），在那里待了几天。”
“当你去到一名球员的家乡，就能看到他的父母如何相处、最好的朋友是谁、当地社区如何对待他。你也会发现，真正塑造一名球员的人不一定是父母，也可能是兄弟姐妹、训练师或者高中教练。”
马祖拉表示：“这其实是一个持续了两年的计划，去年我就开始做了。我觉得这是一个更好地了解球员的机会。赛季开始之后，只要球员来到训练馆，所有事情基本都围绕篮球展开，比如我们希望你如何融入体系、如何帮助球队变得更好。但当你进入别人的生活环境时，大家都会更加放松，你也能了解更多关于他们的事情，建立一种不同的关系。我希望更好地理解和欣赏这些球员，认识他们身边的人，了解他们为什么会成为今天的自己。”
马祖拉还特别提到了卢卡·加尔扎的父亲：“我很喜欢他的父亲。我在那里待了两天，还去了爱荷华州博览会。看着他父亲如何组织活动、与别人交流，我不仅更加了解卢卡，成为了一名更好的教练，也从中学到了如何成为一名更好的父亲。”
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