【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播猛龙的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
2024年9月5日，中国队主教练伊万科维奇（中）在比赛后。 当日，在日本埼玉举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第一轮比赛中，中国队客场0比7不敌日本队。
新华社照片，杭州，2025年3月25日 3月25日，中国队球迷在赛前为球队加油助威。 当日，在浙江杭州举行的2026美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第八轮比赛中，中国队主场0比2不敌澳大利亚队。
国足第三个主场，是厦门的白鹭体育场，国足虽然以1比3落败，但打入了一个精彩进球。此役，国足合理利用规则，适当缩小了球场的宽度，既确保符合国际足联相关场地的规定，又通过压缩球场宽度来保障主队利益：毕竟，日本队技术更细腻实力更强，国足主打防守反击，这时候宽度越小越有利于主打防守的主队。
国足第二个主场，是青岛青春足球场，这里同样具有5万人以上的座位。恰恰是依靠主场优势和火爆的球市，伊万科维奇执教的国足赢下了目前唯一一个主场比赛，2比1战胜印尼队。当时，教练组忽然转换战术，放弃进攻组织、主打冲击转换，反而让走脚下配合的印尼队极不适应，一顿乱拳收获奇效，国足拿到第一个三分。
新华社照片，大连（辽宁），2024年9月10日 9月10日，中国队球迷在看台高举横幅助威。 当日，在大连举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第二轮比赛中，中国队主场1比2不敌沙特队。
2024年3月21日 3月21日，中国队主教练伊万科维奇（右二）在比赛中帮忙捡球。 当日，在新加坡举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛C组比赛中，中国队客场2比2战平新加坡队。 新华社发
5月10日，国足主场交锋巴林队，虽然早就没了晋级可能，但中国球迷的热情高涨。票务网站显示，国足最后一场主场对巴林的“荣誉战”球票已卖光，包括25800元的包厢也已售罄。本场比赛将在重庆龙兴足球场进行，预计观众人数5万人以上。必须承认，伊万科维奇执教国足，充分享受到了主场优势，遗憾的是，教练组和球队并没有利用好这样的优势，主场拿分的效率不足。
相比伊万科维奇执教国足的主场优势，前任李铁执教的国足征战2022卡塔尔世界杯受到疫情困扰，国足将士从没有在18强赛真正拥有主场，当时主场也是放在西亚国家的相关城市。所谓主场，其实是第三方中立场地，现场除了工作人员和极少数华侨之外，也没有数以万计的主场球迷。
国足被淘汰后，伊万科维奇在赛后发布会上表示，“如果在这样一个困难的小组我们能晋级下阶段，就很可能晋级世界杯，但我们没成功、没晋级，针对成绩教练是有很大的责任，但我们也看到了有很多年轻球员来到了国家队，为球队注入了动力。从年轻球员的比赛内容，能看到他们有很好的未来。”
6月5日，中国队主教练伊万科维奇（左一）在场边。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场对阵印度尼西亚队。
尤其是40强赛阶段，国足客场2比2平新加坡、主场1比1平泰国，早就暴露了主教练的短板，国足进入18强赛也是依靠新加坡队门将疯狂扑救的“公平竞赛”。中国足协没有审时度势完成换帅自我纠错，也是国足早早被淘汰的关键原因。
最简单、最直观的比较数据，是国足前任、现任教练带队征战同等级别赛事的场均拿分数据：伊万科维奇执教18强赛，目前的场均得分率是0.66分；李铁执教12强赛，国足当时的场均得分率是0.83分。
对此，前足球媒体人赵震在社交媒体发言：“一切的结果吧，在咱们选了伊万的时候就定了，我们曾经有两次机会修正这个错误，一次是18强赛出线，一次是0-7输给日本。可惜啊，一些人去年还张罗给伊万道歉呢…… ”
新华社照片，雅加达，2025年6月5日 6月5日，中国队首发球员赛前合影。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。
国足换帅版的关公战秦琼，能否留下一些经验和教训？
场均得分：现任不如前任
国足第一个主场，是大连的梭鱼湾，这不仅是全新建设的专业足球场，也能容纳接近6万名观众。大连的球市向来火爆，国足主场交锋沙特队的比赛，看台上5万多名中国球迷挥舞国旗、高呼口号，充分展现了对国足的热爱和支持。遗憾的是，原本一球领先的国足，最终由于教练组的指挥失误、过于保守，在主场多一个人作战的有利局势下，竟最终被沙特队以2比1绝杀逆转。
当然，国足版的“关公战秦琼”也许失之偏颇，毕竟两位教练执教的国足，在本身实力、对手变化、比赛环境等不少方面不可能完全摆平，但在世界杯扩军的有利形势下，伊万科维奇执教的国足并没有完全展现真实水平，教练成为队伍最短的那块木板。
新华社照片，雅加达，2025年6月5日 6月5日，印度尼西亚队主教练克鲁伊维特（右）在赛后庆祝。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。
0比1输给印尼，国足提前一轮无缘2026年美加墨世界杯，10日主场交锋巴林队只是走过场。截至发稿，伊万科维奇已经执教国足参加了13场比赛，只取得3胜2平8负的战绩。尤其是更为考验执教功力的18强阶段，70岁的克罗地亚籍老帅带队出战9场，只取得2胜7负，仅打入6球、狂丢20球。尤其是客场0比7输给日本队，创造了国足历史上输给日本队最多的耻辱纪录。
国足第四个主场，是“大莲花”杭州奥体中心，这里是杭州亚运会开闭幕式的场地。在这里，70588名球迷将“大莲花”染成一片红色的海洋，创造了国足主场上座率新纪录。遗憾的是，伊万科维奇执教的国足在这里遭遇了亚预赛上的又一场败仗，以0比2输给澳大利亚队。这场落败，也让国足陷入只有客场胜印尼才能“活着”的尴尬。
主场优势：现任强于前任
撇开李铁的道德败坏、犯罪事实不谈，光理性讨论足球技战术业务，作为国足前任教练的李铁，并非一无是处。李铁执教国足10场，5胜2平3负，胜率达到50%，进24球丢12球，这5场胜利中有4场都是来自竞争强度较小的卡塔尔世界杯亚洲区40强赛。竞争更激烈的12强赛，李铁带队打了6场，1胜2平3负，打入7球、丢了11球。
2024年3月28日，湖北省咸宁市中级人民法院一审公开开庭审理了中国国家男子足球队原主教练李铁受贿、行贿、单位行贿、非国家工作人员受贿、对非国家工作人员行贿一案。图为庭审现场（2024年3月28日摄）。 新华社发
作为国足前任教练，李铁如今身陷囹圄。去年12月，湖北省咸宁市中级人民法院对李铁案公开宣判，李铁被以受贿罪、行贿罪、单位行贿罪、非国家工作人员受贿罪、对非国家工作人员行贿罪数罪并罚判处有期徒刑20年。今年4月，湖北省高级人民法院对中国国家男子足球队原主教练李铁受贿、行贿、单位行贿、非国家工作人员受贿、对非国家工作人员行贿案二审公开宣判，裁定驳回上诉，维持原判。
新华社照片，厦门（福建），2024年11月19日 11月19日，球迷庆祝中国队进球。 当日，在福建厦门举行的2026美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛第六轮比赛中，中国队主场对阵日本队。
让人深感遗憾的是，国足现任教练伊万科维奇在18强赛场均得分，目前只有0.66分；这一数据，竟然还不如前任教练、如今身陷囹圄的李铁，他当时带队征战12强赛的场均得分数据为0.83。国足换帅版的关公战秦琼，能否留下一些经验和教训？
北京时间6月6日凌晨，2026美加墨世界杯亚洲区18强赛C组，国足客场以0比1不敌印尼队，彻底失去争夺附加赛的资格，正式无缘扩军到48支球队参赛的美加墨世界杯决赛阶段。
新华社照片，青岛（山东），2024年10月15日 10月15日，球迷在赛前加油助威。 当日，在山东青岛举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第四轮比赛中，中国队主场对阵印度尼西亚队。
当然，教练除了带队成绩，也要综合评价——李铁执教国足期间在一场发布会的不当言论把他推上风口浪尖并黯然下课；相比之下，伊万科维奇执教最大的亮点，就是“会说话”，他在发布会的言论虽然没太多有价值的信息，甚至更多在甩锅，但总体属于四平八稳“不惹事”。
显然，在选择合适的主教练方面，中国足协付出了一笔学费，随着国足无缘晋级，伊万科维奇的合同也将自动终止。在未来国足一年半没有大赛的背景下，寻找一位真正有责任心、荣誉感的教练，显然来得更为重要。
【球队数据】
海牛队的底气，是外援席尔瓦最近状态火热，2战打入3球，是青岛海牛队内的最佳射手，目前以6个总进球暂列射手榜第三。青岛海牛队赛前发布官方海报，背景是法国球星姆巴佩，他还佩戴着忍者神龟的面部装饰品，但占据C位的是海牛当家射手席尔瓦，他被当地球迷们称作“青岛姆巴佩”。
5月9日，2025赛季中超联赛第12轮，上海海港队将坐镇主场上汽浦东足球场迎战青岛海牛队。尽管颜骏凌、蒋光太和古斯塔沃三名绝对主力参与赛前部分合练，但能否进入名单还有待观察。
能否锁死近期状态神勇的“青岛姆巴佩”。
历史对阵，经常出现5比0的大比分。
海牛队赛前发布的海报。
海港队、海牛队的积分存在一定差距。
相比之下，海牛队的整体防守质量不错，前11场只丢了15个球，也就比成都蓉城（7）、北京国安（11）、上海申花（12）和上海海港（14）的丢球多。只要海牛队能稳住局面，海港队试图追求砍瓜切菜，似乎也有一定难度。
海港队赛前发布的海报。
穆斯卡特执教的海港队，以疯狂进攻见长，即便如今全队实力下滑，但激进压迫的足球风格没有改变。2024赛季，海港队不仅夺冠，还是进球最多、净胜球最多的球队，完全依靠疯狂的进攻夺得联赛、杯赛双冠王。
进攻和防守，限制外援主导胜负
相比上赛季海港遭遇海牛就能5比0轻松拿下，此役最大的看点，或许是残阵出击的海港后防线，能否锁死近期状态神勇的“青岛姆巴佩”、海牛外援韦林顿·席尔瓦。
争冠和保级，两队实力存在差距
相比之下，李霄鹏执教的青岛海牛队，属于不折不扣的保级球队。上轮，海牛队在主场以3比0战胜长春亚泰队，这场六分大战的关键胜利。这场新赛季的第一场赢球，加上最近三场保持不败，让全队在保级征途上收获满满的自信。
总体来看，海港、海牛之间的实力差距不小。历史上，双方近5次交锋，海港队保持全胜，且近3场比赛均以5比0大胜对手，心理优势明显。不过，5比0背后其实是海港队超强的中场控制力，当时奥斯卡、巴尔加斯等强力外援，让海港队拥有超强的进球能力。如今，海港队外援“大小王”都已离队，双方再次交锋必将呈现截然不同的比赛内容。
海港队教练穆斯卡特认为，“最近中超比赛非常密集，但我们感到非常兴奋。我们做好了准备，球队会在比赛中努力打出侵略性。”海牛队教练李霄鹏也表示，“赛程密集，能保证队员的比赛状态，期待双方共同演绎一场精彩比赛。”
作为卫冕冠军，上海海港队在新赛季实力下滑严重，尽管依旧保留冲击冠军的可能，但总体来看球队踢法缺乏统治力。不过，就算接连在主场输给争冠集团对手成都蓉城、北京国安，海港队依旧停留在争冠军团阵营，是一支不容忽视的搅局球队。
在笔者看来，这场比赛的胜负手，就是残阵出击的海港队后卫线，能否很好地限制席尔瓦灵动犀利的技术特点。海牛队上轮战胜亚泰，席尔瓦是关键先生，他的两个进球都很有技巧性、观赏性，在禁区内的突破射门确实有一些“乞丐版”姆巴佩的味道。
【历史交锋】
北京时间9月26日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，德里克-罗斯宣布退役，结束16年NBA职业生涯。
今年休赛期，还有合同在身的罗斯与灰熊达成买断，随后决定退役，结束自己的NBA生涯。
现年35岁358天的罗斯是2008年的状元秀，职业生涯先后效力于公牛、尼克斯、森林狼、骑士、活塞和灰熊，生涯共计出战723场常规赛，场均得到17.4分3.2篮板和5.2助攻，出战52场季后赛，场均能够得到21.9分4.3篮板6.3助攻。
在退役
2011年，22岁的罗斯成为NBA史上最年轻的常规赛MVP。除此之外，罗斯还拿到过最佳新秀、3次入选全明星、1次入选NBA最佳阵容。
“我的人生下一篇章是关于追逐我的梦想，分享我的成长。我相信，真正的成功是来自于展示真实的自己，我想要展示给世界，篮球之外的自己。”罗斯写道。
（修楚）
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
2024年9月5日，中国队主教练伊万科维奇（中）在比赛后。 当日，在日本埼玉举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第一轮比赛中，中国队客场0比7不敌日本队。
新华社照片，杭州，2025年3月25日 3月25日，中国队球迷在赛前为球队加油助威。 当日，在浙江杭州举行的2026美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第八轮比赛中，中国队主场0比2不敌澳大利亚队。
国足第三个主场，是厦门的白鹭体育场，国足虽然以1比3落败，但打入了一个精彩进球。此役，国足合理利用规则，适当缩小了球场的宽度，既确保符合国际足联相关场地的规定，又通过压缩球场宽度来保障主队利益：毕竟，日本队技术更细腻实力更强，国足主打防守反击，这时候宽度越小越有利于主打防守的主队。
国足第二个主场，是青岛青春足球场，这里同样具有5万人以上的座位。恰恰是依靠主场优势和火爆的球市，伊万科维奇执教的国足赢下了目前唯一一个主场比赛，2比1战胜印尼队。当时，教练组忽然转换战术，放弃进攻组织、主打冲击转换，反而让走脚下配合的印尼队极不适应，一顿乱拳收获奇效，国足拿到第一个三分。
新华社照片，大连（辽宁），2024年9月10日 9月10日，中国队球迷在看台高举横幅助威。 当日，在大连举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第二轮比赛中，中国队主场1比2不敌沙特队。
2024年3月21日 3月21日，中国队主教练伊万科维奇（右二）在比赛中帮忙捡球。 当日，在新加坡举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛36强赛C组比赛中，中国队客场2比2战平新加坡队。 新华社发
5月10日，国足主场交锋巴林队，虽然早就没了晋级可能，但中国球迷的热情高涨。票务网站显示，国足最后一场主场对巴林的“荣誉战”球票已卖光，包括25800元的包厢也已售罄。本场比赛将在重庆龙兴足球场进行，预计观众人数5万人以上。必须承认，伊万科维奇执教国足，充分享受到了主场优势，遗憾的是，教练组和球队并没有利用好这样的优势，主场拿分的效率不足。
相比伊万科维奇执教国足的主场优势，前任李铁执教的国足征战2022卡塔尔世界杯受到疫情困扰，国足将士从没有在18强赛真正拥有主场，当时主场也是放在西亚国家的相关城市。所谓主场，其实是第三方中立场地，现场除了工作人员和极少数华侨之外，也没有数以万计的主场球迷。
国足被淘汰后，伊万科维奇在赛后发布会上表示，“如果在这样一个困难的小组我们能晋级下阶段，就很可能晋级世界杯，但我们没成功、没晋级，针对成绩教练是有很大的责任，但我们也看到了有很多年轻球员来到了国家队，为球队注入了动力。从年轻球员的比赛内容，能看到他们有很好的未来。”
6月5日，中国队主教练伊万科维奇（左一）在场边。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场对阵印度尼西亚队。
尤其是40强赛阶段，国足客场2比2平新加坡、主场1比1平泰国，早就暴露了主教练的短板，国足进入18强赛也是依靠新加坡队门将疯狂扑救的“公平竞赛”。中国足协没有审时度势完成换帅自我纠错，也是国足早早被淘汰的关键原因。
最简单、最直观的比较数据，是国足前任、现任教练带队征战同等级别赛事的场均拿分数据：伊万科维奇执教18强赛，目前的场均得分率是0.66分；李铁执教12强赛，国足当时的场均得分率是0.83分。
对此，前足球媒体人赵震在社交媒体发言：“一切的结果吧，在咱们选了伊万的时候就定了，我们曾经有两次机会修正这个错误，一次是18强赛出线，一次是0-7输给日本。可惜啊，一些人去年还张罗给伊万道歉呢…… ”
新华社照片，雅加达，2025年6月5日 6月5日，中国队首发球员赛前合影。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。
国足换帅版的关公战秦琼，能否留下一些经验和教训？
场均得分：现任不如前任
国足第一个主场，是大连的梭鱼湾，这不仅是全新建设的专业足球场，也能容纳接近6万名观众。大连的球市向来火爆，国足主场交锋沙特队的比赛，看台上5万多名中国球迷挥舞国旗、高呼口号，充分展现了对国足的热爱和支持。遗憾的是，原本一球领先的国足，最终由于教练组的指挥失误、过于保守，在主场多一个人作战的有利局势下，竟最终被沙特队以2比1绝杀逆转。
当然，国足版的“关公战秦琼”也许失之偏颇，毕竟两位教练执教的国足，在本身实力、对手变化、比赛环境等不少方面不可能完全摆平，但在世界杯扩军的有利形势下，伊万科维奇执教的国足并没有完全展现真实水平，教练成为队伍最短的那块木板。
新华社照片，雅加达，2025年6月5日 6月5日，印度尼西亚队主教练克鲁伊维特（右）在赛后庆祝。 当日，在印度尼西亚雅加达举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第九轮比赛中，中国队客场0比1不敌印度尼西亚队，无缘美加墨世界杯正赛。
0比1输给印尼，国足提前一轮无缘2026年美加墨世界杯，10日主场交锋巴林队只是走过场。截至发稿，伊万科维奇已经执教国足参加了13场比赛，只取得3胜2平8负的战绩。尤其是更为考验执教功力的18强阶段，70岁的克罗地亚籍老帅带队出战9场，只取得2胜7负，仅打入6球、狂丢20球。尤其是客场0比7输给日本队，创造了国足历史上输给日本队最多的耻辱纪录。
国足第四个主场，是“大莲花”杭州奥体中心，这里是杭州亚运会开闭幕式的场地。在这里，70588名球迷将“大莲花”染成一片红色的海洋，创造了国足主场上座率新纪录。遗憾的是，伊万科维奇执教的国足在这里遭遇了亚预赛上的又一场败仗，以0比2输给澳大利亚队。这场落败，也让国足陷入只有客场胜印尼才能“活着”的尴尬。
主场优势：现任强于前任
撇开李铁的道德败坏、犯罪事实不谈，光理性讨论足球技战术业务，作为国足前任教练的李铁，并非一无是处。李铁执教国足10场，5胜2平3负，胜率达到50%，进24球丢12球，这5场胜利中有4场都是来自竞争强度较小的卡塔尔世界杯亚洲区40强赛。竞争更激烈的12强赛，李铁带队打了6场，1胜2平3负，打入7球、丢了11球。
2024年3月28日，湖北省咸宁市中级人民法院一审公开开庭审理了中国国家男子足球队原主教练李铁受贿、行贿、单位行贿、非国家工作人员受贿、对非国家工作人员行贿一案。图为庭审现场（2024年3月28日摄）。 新华社发
作为国足前任教练，李铁如今身陷囹圄。去年12月，湖北省咸宁市中级人民法院对李铁案公开宣判，李铁被以受贿罪、行贿罪、单位行贿罪、非国家工作人员受贿罪、对非国家工作人员行贿罪数罪并罚判处有期徒刑20年。今年4月，湖北省高级人民法院对中国国家男子足球队原主教练李铁受贿、行贿、单位行贿、非国家工作人员受贿、对非国家工作人员行贿案二审公开宣判，裁定驳回上诉，维持原判。
新华社照片，厦门（福建），2024年11月19日 11月19日，球迷庆祝中国队进球。 当日，在福建厦门举行的2026美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛第六轮比赛中，中国队主场对阵日本队。
让人深感遗憾的是，国足现任教练伊万科维奇在18强赛场均得分，目前只有0.66分；这一数据，竟然还不如前任教练、如今身陷囹圄的李铁，他当时带队征战12强赛的场均得分数据为0.83。国足换帅版的关公战秦琼，能否留下一些经验和教训？
北京时间6月6日凌晨，2026美加墨世界杯亚洲区18强赛C组，国足客场以0比1不敌印尼队，彻底失去争夺附加赛的资格，正式无缘扩军到48支球队参赛的美加墨世界杯决赛阶段。
新华社照片，青岛（山东），2024年10月15日 10月15日，球迷在赛前加油助威。 当日，在山东青岛举行的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第四轮比赛中，中国队主场对阵印度尼西亚队。
当然，教练除了带队成绩，也要综合评价——李铁执教国足期间在一场发布会的不当言论把他推上风口浪尖并黯然下课；相比之下，伊万科维奇执教最大的亮点，就是“会说话”，他在发布会的言论虽然没太多有价值的信息，甚至更多在甩锅，但总体属于四平八稳“不惹事”。
显然，在选择合适的主教练方面，中国足协付出了一笔学费，随着国足无缘晋级，伊万科维奇的合同也将自动终止。在未来国足一年半没有大赛的背景下，寻找一位真正有责任心、荣誉感的教练，显然来得更为重要。
【球队数据】
海牛队的底气，是外援席尔瓦最近状态火热，2战打入3球，是青岛海牛队内的最佳射手，目前以6个总进球暂列射手榜第三。青岛海牛队赛前发布官方海报，背景是法国球星姆巴佩，他还佩戴着忍者神龟的面部装饰品，但占据C位的是海牛当家射手席尔瓦，他被当地球迷们称作“青岛姆巴佩”。
5月9日，2025赛季中超联赛第12轮，上海海港队将坐镇主场上汽浦东足球场迎战青岛海牛队。尽管颜骏凌、蒋光太和古斯塔沃三名绝对主力参与赛前部分合练，但能否进入名单还有待观察。
能否锁死近期状态神勇的“青岛姆巴佩”。
历史对阵，经常出现5比0的大比分。
海牛队赛前发布的海报。
海港队、海牛队的积分存在一定差距。
相比之下，海牛队的整体防守质量不错，前11场只丢了15个球，也就比成都蓉城（7）、北京国安（11）、上海申花（12）和上海海港（14）的丢球多。只要海牛队能稳住局面，海港队试图追求砍瓜切菜，似乎也有一定难度。
海港队赛前发布的海报。
穆斯卡特执教的海港队，以疯狂进攻见长，即便如今全队实力下滑，但激进压迫的足球风格没有改变。2024赛季，海港队不仅夺冠，还是进球最多、净胜球最多的球队，完全依靠疯狂的进攻夺得联赛、杯赛双冠王。
进攻和防守，限制外援主导胜负
相比上赛季海港遭遇海牛就能5比0轻松拿下，此役最大的看点，或许是残阵出击的海港后防线，能否锁死近期状态神勇的“青岛姆巴佩”、海牛外援韦林顿·席尔瓦。
争冠和保级，两队实力存在差距
相比之下，李霄鹏执教的青岛海牛队，属于不折不扣的保级球队。上轮，海牛队在主场以3比0战胜长春亚泰队，这场六分大战的关键胜利。这场新赛季的第一场赢球，加上最近三场保持不败，让全队在保级征途上收获满满的自信。
总体来看，海港、海牛之间的实力差距不小。历史上，双方近5次交锋，海港队保持全胜，且近3场比赛均以5比0大胜对手，心理优势明显。不过，5比0背后其实是海港队超强的中场控制力，当时奥斯卡、巴尔加斯等强力外援，让海港队拥有超强的进球能力。如今，海港队外援“大小王”都已离队，双方再次交锋必将呈现截然不同的比赛内容。
海港队教练穆斯卡特认为，“最近中超比赛非常密集，但我们感到非常兴奋。我们做好了准备，球队会在比赛中努力打出侵略性。”海牛队教练李霄鹏也表示，“赛程密集，能保证队员的比赛状态，期待双方共同演绎一场精彩比赛。”
作为卫冕冠军，上海海港队在新赛季实力下滑严重，尽管依旧保留冲击冠军的可能，但总体来看球队踢法缺乏统治力。不过，就算接连在主场输给争冠集团对手成都蓉城、北京国安，海港队依旧停留在争冠军团阵营，是一支不容忽视的搅局球队。
在笔者看来，这场比赛的胜负手，就是残阵出击的海港队后卫线，能否很好地限制席尔瓦灵动犀利的技术特点。海牛队上轮战胜亚泰，席尔瓦是关键先生，他的两个进球都很有技巧性、观赏性，在禁区内的突破射门确实有一些“乞丐版”姆巴佩的味道。
【历史交锋】
北京时间9月26日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，德里克-罗斯宣布退役，结束16年NBA职业生涯。
今年休赛期，还有合同在身的罗斯与灰熊达成买断，随后决定退役，结束自己的NBA生涯。
现年35岁358天的罗斯是2008年的状元秀，职业生涯先后效力于公牛、尼克斯、森林狼、骑士、活塞和灰熊，生涯共计出战723场常规赛，场均得到17.4分3.2篮板和5.2助攻，出战52场季后赛，场均能够得到21.9分4.3篮板6.3助攻。
在退役
2011年，22岁的罗斯成为NBA史上最年轻的常规赛MVP。除此之外，罗斯还拿到过最佳新秀、3次入选全明星、1次入选NBA最佳阵容。
“我的人生下一篇章是关于追逐我的梦想，分享我的成长。我相信，真正的成功是来自于展示真实的自己，我想要展示给世界，篮球之外的自己。”罗斯写道。
（修楚）
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
📷 猛龙精彩图集
