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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
爵士结束三连败，6胜20负排在西部倒数第二。
雷霆105-99力克魔术
魔术（17-12）：布莱克23分3助攻、比塔泽15分10篮板3助攻、席尔瓦15分3篮板、波普11分5助攻、卡特10分13篮板4助攻、大瓦格纳10分3助攻
亚历山大轰下35分4篮板6助攻4抢断率队取胜，雷霆继续领跑西部。
爵士（6-20）：塞克斯顿30分6篮板7助攻3抢断、乔治28分4篮板3助攻、马尔卡宁27分14篮板、科林斯16分9篮板
火箭（18-9）：杰伦-格林34分6篮板3助攻、狄龙26分7篮板、申京23分9篮板7助攻、史密斯15分5助攻、范弗里特13分9助攻、阿隆-霍勒迪10分3篮板
鹈鹕再遭5连败，5胜23负稳居西部倒数第一。
爵士126-119力克活塞
火箭早早取得大比分领先，第三节杰伦-格林单节10中8狂轰22分直接杀死比赛悬念。火箭18胜9负继续排名西部第三。
活塞（11-17）：康宁汉姆33分4篮板7助攻、比斯利26分4助攻、里德12分9篮板
班凯罗和小瓦格纳伤停的魔术再遭重创，萨格斯也因伤退场，魔术遭遇3连败，17胜12负仍排在东部第4。
鹈鹕（5-23）：墨菲28分3助攻、赫伯特-琼斯20分、麦科勒姆18分5篮板6助攻、穆雷14分5篮板8助攻、米西11分10篮板
活塞11胜17负跌至东部第11。
雷霆（21-5）：亚历山大35分4篮板6助攻4抢断、哈尔滕施泰因12分12篮板3助攻4抢断、杰伦-威廉姆斯11分7助攻、维金斯11分、卡鲁索11分3篮板4抢断
火箭133-113大胜鹈鹕
爵士首节三分球13中9狂轰48分，领先29分结束第一节。之后，活塞不断追分缩小分差，但未能翻盘。
（修楚）
【球队数据】
林葳要回CBA了？同曦董事长亲自表态，NCAA场均仅6.5分，他该及时回头吗？
但数据下滑，并不意味着留洋毫无价值。更高强度的对抗、更严格的战术要求，都可能成为年轻球员成长的必修课。而且，林葳下赛季仍将代表俄勒冈大学出战，留洋之路并未结束。
冲击NBA落选后，林葳没有接受G联赛的机会，而是选择加盟俄勒冈大学，挑战NCAA。可首个赛季，他场均只有6.5分、1.6次助攻，投篮命中率34.4%，三分命中率29.5%。
然而，追梦之路并没有想象中顺利。
为什么这次传闻格外引人关注？因为林葳曾经证明过，自己在CBA绝不是普通后卫。
我的看法是：如果还能获得稳定的出场时间和清晰的发展空间，继续留洋值得尝试；如果长期无法找到适合自己的角色，回CBA重新证明自己，也绝不是失败。
离开中国赛场前，他在2024-25赛季常规赛场均贡献21分、5次助攻。到了季后赛，他更是打出场均30.5分、11次助攻的表现。
对于南京同曦球迷来说，这无疑是一个值得关注的信号。但对林葳本人而言，这却是一道艰难的选择题：继续留在美国追逐更高舞台，还是回到熟悉的CBA，重新找回属于自己的比赛节奏？
林葳真正需要的，不是向外界证明自己当初的选择正确，而是找到一条能让能力持续兑现的道路。
林葳可能回来了！
从CBA季后赛的进攻核心，到美国大学联赛中仍在寻找位置，巨大的反差令人唏嘘。
那么，他究竟该不该回来？
同曦男篮董事长陈广川近日透露，俱乐部一直在关注林葳，双方也保持着联系，都有推动下赛季回归的意愿。不过，目前仍处于沟通阶段，回归还没有正式敲定。
一个22岁的本土后卫，能够在季后赛交出这样的数据，足以让人看到他的进攻创造力和持球潜力。
2026年10月9日，中国篮球
留洋不是唯一的成功标准，回归也不意味着梦想终结。年轻球员最怕的不是绕路，而是在错误的方向上消耗最宝贵的成长时间。
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
身高1.68米的金永浩奋不顾身头球攻门，帮助青岛海牛取得了1比0的领先优势，但青岛海牛却未能拿到想要的分数，下半场，河南队连进3球，最终海牛1比3落败。对阵河南队一战，与上轮客战申花几乎一模一样，海牛先入球，但最终还是单场失3球并输掉比赛。
赛后记者了解到，如此调整的一个很重要的原因是体能层面的考虑。因为体能不足，席尔瓦比赛后半程在进攻和防守层面都存在问题，无奈之下才换下了席尔瓦。
开场之后青岛海牛没有放弃中场控制，敢于中场拿球。第25分钟，萨里奇中场抢断，随后交给右路的宋文杰，宋文杰传中，中路插上的金永浩头球进球。身高只有1.68米的金永浩，在对方后卫占据更有利位置的情况下抢到了点，头球打入一球，展现了队员的拼搏态度。
这其实成为海牛困境的一次缩影：目前中超是五外援的出场政策，但海牛长期只有三外援。青岛海牛或许在前场球员的战术纪律方面要有所牺牲，以此保持球队的反击能力。
在这轮比赛前，青岛海牛7轮比赛2平5负位居积分榜榜末，输掉的5场比赛青岛海牛都是一球输球，包括4场0比1的比赛，以及客场2比3不敌上海申花，上一轮客战上海申花，海牛虽然是客场作战，但球队打得积极主动，表现非常顽强，获得了外界的普遍好评。
二次转会窗口打开是在中超第14轮之后，在6月间歇期之前还有5场比赛，加上6月间歇期之后二次窗口打开之前的1场比赛，合计6场比赛，青岛海牛这6场比赛的对手分别是梅州客家（主场）、山东泰山（客场）、长春亚泰（主场）、上海海港（客场）、北京国安（主场）以及武汉三镇（客场）。其中，主场和梅州客家、长春亚泰，以及客场和武汉三镇是非常关键的比赛，尤其长春亚泰和武汉三镇是青岛海牛保级的直接竞争对手，堪称6分之战。在此期间，青岛海牛只能寄望外援复出，李海龙目前已经恢复训练，不久之后有望复出。
第56分钟，海牛教练李霄鹏的一个换人引发了一些争议，他用宋龙换下了席尔瓦，此举意味着青岛海牛彻底失去了攻击力，在过往多场比赛中，青岛海牛的进攻除了萨里奇之外，更多都是走席尔瓦这一侧。
因为奥尔梅尼奥和奥古斯托仍旧无法出战，青岛海牛只能继续以三外援出战河南，门将牟鹏飞，三中卫尼古拉、金洋洋和刘军帅，两个边翼卫是陈纯新和宋龙，萨里奇和罗森文搭档双后腰，前场攻击端是席尔瓦、宋文杰和金永浩。
青岛海牛8轮比赛只拿到了2分，保级对手却纷纷拿分，目前积分榜垫底的海牛队距离身前最近的对手也有3分的距离，保级形势不妙，青岛海牛遭遇了极端困境。更让海牛球迷揪心的是，外援中锋奥尔梅尼奥和外援中场奥古斯托受伤，上个赛季表现出色的李海龙因为手术一直在休整，海牛要在短期内走出困境有难度。
关于球队的困境，青岛海牛足球俱乐部也非常清楚，在采访中记者了解到，青岛海牛对目前球队的外援伤病及表现并不满意，有意在二次转会期间更换外援。
青岛海牛的困境，除了外援的伤病之外，也和球队实力不足有着直接的关系，球队实力不足的深层次原因是球队的经营困境，此外，青岛市对于职业俱乐部的新扶持政策尚未出台，而2022年到2024年的扶持政策已经过期。
咬牙顶过未来6轮比赛
又是先进球最后输球
下半时，河南队换人且加快了比赛节奏，由马亚扳平比分，钟义浩、阿奇姆彭随后也取得入球，最终海牛队1比3落败。青岛海牛连续两场率先进球之后最终输球，连续被逆转，对于球队的打击是巨大的。
不管如何，青岛海牛必须顶过随后6轮比赛，争取不掉队，然后通过二次转会来扭转困境，当然，让俱乐部走向良性循环实际上更为重要。
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
爵士结束三连败，6胜20负排在西部倒数第二。
雷霆105-99力克魔术
魔术（17-12）：布莱克23分3助攻、比塔泽15分10篮板3助攻、席尔瓦15分3篮板、波普11分5助攻、卡特10分13篮板4助攻、大瓦格纳10分3助攻
亚历山大轰下35分4篮板6助攻4抢断率队取胜，雷霆继续领跑西部。
爵士（6-20）：塞克斯顿30分6篮板7助攻3抢断、乔治28分4篮板3助攻、马尔卡宁27分14篮板、科林斯16分9篮板
火箭（18-9）：杰伦-格林34分6篮板3助攻、狄龙26分7篮板、申京23分9篮板7助攻、史密斯15分5助攻、范弗里特13分9助攻、阿隆-霍勒迪10分3篮板
鹈鹕再遭5连败，5胜23负稳居西部倒数第一。
爵士126-119力克活塞
火箭早早取得大比分领先，第三节杰伦-格林单节10中8狂轰22分直接杀死比赛悬念。火箭18胜9负继续排名西部第三。
活塞（11-17）：康宁汉姆33分4篮板7助攻、比斯利26分4助攻、里德12分9篮板
班凯罗和小瓦格纳伤停的魔术再遭重创，萨格斯也因伤退场，魔术遭遇3连败，17胜12负仍排在东部第4。
鹈鹕（5-23）：墨菲28分3助攻、赫伯特-琼斯20分、麦科勒姆18分5篮板6助攻、穆雷14分5篮板8助攻、米西11分10篮板
活塞11胜17负跌至东部第11。
雷霆（21-5）：亚历山大35分4篮板6助攻4抢断、哈尔滕施泰因12分12篮板3助攻4抢断、杰伦-威廉姆斯11分7助攻、维金斯11分、卡鲁索11分3篮板4抢断
火箭133-113大胜鹈鹕
爵士首节三分球13中9狂轰48分，领先29分结束第一节。之后，活塞不断追分缩小分差，但未能翻盘。
（修楚）
【球队数据】
林葳要回CBA了？同曦董事长亲自表态，NCAA场均仅6.5分，他该及时回头吗？
但数据下滑，并不意味着留洋毫无价值。更高强度的对抗、更严格的战术要求，都可能成为年轻球员成长的必修课。而且，林葳下赛季仍将代表俄勒冈大学出战，留洋之路并未结束。
冲击NBA落选后，林葳没有接受G联赛的机会，而是选择加盟俄勒冈大学，挑战NCAA。可首个赛季，他场均只有6.5分、1.6次助攻，投篮命中率34.4%，三分命中率29.5%。
然而，追梦之路并没有想象中顺利。
为什么这次传闻格外引人关注？因为林葳曾经证明过，自己在CBA绝不是普通后卫。
我的看法是：如果还能获得稳定的出场时间和清晰的发展空间，继续留洋值得尝试；如果长期无法找到适合自己的角色，回CBA重新证明自己，也绝不是失败。
离开中国赛场前，他在2024-25赛季常规赛场均贡献21分、5次助攻。到了季后赛，他更是打出场均30.5分、11次助攻的表现。
对于南京同曦球迷来说，这无疑是一个值得关注的信号。但对林葳本人而言，这却是一道艰难的选择题：继续留在美国追逐更高舞台，还是回到熟悉的CBA，重新找回属于自己的比赛节奏？
林葳真正需要的，不是向外界证明自己当初的选择正确，而是找到一条能让能力持续兑现的道路。
林葳可能回来了！
从CBA季后赛的进攻核心，到美国大学联赛中仍在寻找位置，巨大的反差令人唏嘘。
那么，他究竟该不该回来？
同曦男篮董事长陈广川近日透露，俱乐部一直在关注林葳，双方也保持着联系，都有推动下赛季回归的意愿。不过，目前仍处于沟通阶段，回归还没有正式敲定。
一个22岁的本土后卫，能够在季后赛交出这样的数据，足以让人看到他的进攻创造力和持球潜力。
2026年10月9日，中国篮球
留洋不是唯一的成功标准，回归也不意味着梦想终结。年轻球员最怕的不是绕路，而是在错误的方向上消耗最宝贵的成长时间。
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
身高1.68米的金永浩奋不顾身头球攻门，帮助青岛海牛取得了1比0的领先优势，但青岛海牛却未能拿到想要的分数，下半场，河南队连进3球，最终海牛1比3落败。对阵河南队一战，与上轮客战申花几乎一模一样，海牛先入球，但最终还是单场失3球并输掉比赛。
赛后记者了解到，如此调整的一个很重要的原因是体能层面的考虑。因为体能不足，席尔瓦比赛后半程在进攻和防守层面都存在问题，无奈之下才换下了席尔瓦。
开场之后青岛海牛没有放弃中场控制，敢于中场拿球。第25分钟，萨里奇中场抢断，随后交给右路的宋文杰，宋文杰传中，中路插上的金永浩头球进球。身高只有1.68米的金永浩，在对方后卫占据更有利位置的情况下抢到了点，头球打入一球，展现了队员的拼搏态度。
这其实成为海牛困境的一次缩影：目前中超是五外援的出场政策，但海牛长期只有三外援。青岛海牛或许在前场球员的战术纪律方面要有所牺牲，以此保持球队的反击能力。
在这轮比赛前，青岛海牛7轮比赛2平5负位居积分榜榜末，输掉的5场比赛青岛海牛都是一球输球，包括4场0比1的比赛，以及客场2比3不敌上海申花，上一轮客战上海申花，海牛虽然是客场作战，但球队打得积极主动，表现非常顽强，获得了外界的普遍好评。
二次转会窗口打开是在中超第14轮之后，在6月间歇期之前还有5场比赛，加上6月间歇期之后二次窗口打开之前的1场比赛，合计6场比赛，青岛海牛这6场比赛的对手分别是梅州客家（主场）、山东泰山（客场）、长春亚泰（主场）、上海海港（客场）、北京国安（主场）以及武汉三镇（客场）。其中，主场和梅州客家、长春亚泰，以及客场和武汉三镇是非常关键的比赛，尤其长春亚泰和武汉三镇是青岛海牛保级的直接竞争对手，堪称6分之战。在此期间，青岛海牛只能寄望外援复出，李海龙目前已经恢复训练，不久之后有望复出。
第56分钟，海牛教练李霄鹏的一个换人引发了一些争议，他用宋龙换下了席尔瓦，此举意味着青岛海牛彻底失去了攻击力，在过往多场比赛中，青岛海牛的进攻除了萨里奇之外，更多都是走席尔瓦这一侧。
因为奥尔梅尼奥和奥古斯托仍旧无法出战，青岛海牛只能继续以三外援出战河南，门将牟鹏飞，三中卫尼古拉、金洋洋和刘军帅，两个边翼卫是陈纯新和宋龙，萨里奇和罗森文搭档双后腰，前场攻击端是席尔瓦、宋文杰和金永浩。
青岛海牛8轮比赛只拿到了2分，保级对手却纷纷拿分，目前积分榜垫底的海牛队距离身前最近的对手也有3分的距离，保级形势不妙，青岛海牛遭遇了极端困境。更让海牛球迷揪心的是，外援中锋奥尔梅尼奥和外援中场奥古斯托受伤，上个赛季表现出色的李海龙因为手术一直在休整，海牛要在短期内走出困境有难度。
关于球队的困境，青岛海牛足球俱乐部也非常清楚，在采访中记者了解到，青岛海牛对目前球队的外援伤病及表现并不满意，有意在二次转会期间更换外援。
青岛海牛的困境，除了外援的伤病之外，也和球队实力不足有着直接的关系，球队实力不足的深层次原因是球队的经营困境，此外，青岛市对于职业俱乐部的新扶持政策尚未出台，而2022年到2024年的扶持政策已经过期。
咬牙顶过未来6轮比赛
又是先进球最后输球
下半时，河南队换人且加快了比赛节奏，由马亚扳平比分，钟义浩、阿奇姆彭随后也取得入球，最终海牛队1比3落败。青岛海牛连续两场率先进球之后最终输球，连续被逆转，对于球队的打击是巨大的。
不管如何，青岛海牛必须顶过随后6轮比赛，争取不掉队，然后通过二次转会来扭转困境，当然，让俱乐部走向良性循环实际上更为重要。
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