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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
乒乓球亚锦赛女团1/4决赛，中国女乒3比1战胜朝鲜队，赛后人们热议的话题是孙颖莎。
按照一般规律，爆发力类型的选手，耐力和持久性可能没那么突出，应对长期疲劳作战的难度也会更大一点。
在这种压力之下，即使是一些次要比赛，国乒似乎也很难放手让年轻人去锻炼，而基本采用以老带新、以主力搭配新人的策略。
但众所周知，选手的体能和心态，是有周期性的，不可能持续高峰，势必有低谷。
首场对决，孙颖莎1比3负于金琴英，令不少人感到意外，被认为是爆了大冷门。
出征亚锦赛前，她说：“赛程安排的很紧凑，对我个人来说，自己的休息、身体恢复现在是最主要的，还有比赛心态的把控，后面好几个比赛都是连续的，自己没有展望太多，出发亚锦赛，希望自己有更好的投入吧。”
对于这样的赛程，孙颖莎本人即便无奈，也只能咬牙坚持。
赛程是最大的挑战。
从7月15日到亚锦赛之前，孙颖莎共参加了巴黎奥运会、澳门冠军赛、中国大满贯等多项赛事，其中在巴黎（女单、混双、女团）和北京（女单、女双、混双）都是身兼三项，最多时要一天三赛甚至四赛。
邓亚萍在谈到女乒未来五大对手时，依次提到的是张本美和、早田希娜、平野美宇、申裕斌、金琴英……这位22岁的朝鲜女将，潜力其实被业内看好。
这种疲劳，不仅是身体上的，还有心理投入度上的，连续比赛多了，选手难免会出现心理倦怠感，俗称打不起精神，很难兴奋起来。
身高1米49的金琴英，凭借体能和脚下快速移动，护台能力其实相当强，而左手横板、正手反胶、反手长胶的打法，更是十分独特。
长胶打法常被视为“怪球”，因为长胶颗粒在回球时并不改变旋转方向，如果赛前没有针对性的适应练习，一上来容易找不到感觉。
看起来，这似乎是实力差距悬殊的一场球。
再看场次和局数统计，孙颖莎在这个时间段里打了29场、121局比赛，远远超出国乒其他女选手：王曼昱19场78局、王艺迪14场51局、陈幸同12场42局……
连轴转打破了这个周期规律，积累的疲劳没有时间化解。
10月6日打完中国公开赛，国乒7日凌晨飞到哈萨克斯坦，8日就打亚锦赛，这个消耗确实不小。再看主要对手，日本女乒提前两天到达，这两天都在进行赛前备战训练，时间更为充裕。
长期以来，国乒作为常胜之师，赢球被视为必然，输球就是新闻，甚至会引发舆情。
孙颖莎本人的身体特点，恐怕也不适应这样的连轴转。去年12月的冬训体能大比武后，莎莎就明确表示，自己的耐力项目相对困难一点，速度和灵敏度的项目更好一些。
这次孙颖莎第一战就碰上金琴英，不能不说除了体能和心理疲劳外，打法的适应速度也没跟上。
换句话说，国乒在世界乒坛的领先幅度，其实比人们想象中要小，早已不是随便打打就能包打天下的“老黄历”了。
正是在这种新格局下，国乒选手和赛程如何安排，其实也存在一个压力之下的难题。
这背后的心理原因恐怕很复杂，也许担心新人挑不起大梁，万一输得难看，队伍从上到下舆论压力太大，所以需要有主力压阵，但这样一来，类似孙颖莎这样高强度连续运转的情况，就在所难免。
从世界排名和积分看，孙颖莎是目前世界乒坛第一女子选手，10800积分，是唯一世排积分过万分的球员。
再以男乒为例。
从队员个体的长远发展看，合理安排训练和比赛的强度，确保体能得到有效恢复，是减少伤病、保持竞技状态的关键，对职业生涯的持续发展也至关重要。
王楚钦此次亚锦赛输给了14岁伊朗小将本雅明-法拉吉，后者世界排名210位……大头自己的总结是，有一些球处理的不是很小心，球台和球的适应也有问题。
巴黎奥运会上，金琴英搭档李正植，4比1打掉了日本组合张本智和/早田希娜，一路打进决赛，获得混双银牌，决赛对莎头组合也一度有来有往（2比4）。
最终在亚锦赛对朝鲜的第四场比赛中，孙颖莎调整心态，顶住压力，3比2惊险拿下了边松景，助中国女乒打进四强。
这就是男乒现在的情况，整体依然领先，但个体对决真不好说，稍不留心，对手就可能给你一个下马威。
正所谓新形势、新挑战，找到成绩与主力个体发展的平衡，这对于国乒的团队管理、训练和比赛安排的艺术，提出了更高的挑战。
打到最后，莎莎频繁的揉搓自己的手臂，这其实是再明显不过的肌肉疲劳信号。
即使强如孙颖莎这样的女乒一号，如果自身调整不到位，也可能被排名远低于自己的对手“爆冷”。
金琴英在女单排名中进不了前20，只是在混双中，她和李正植的组合排在世界第十。
但仔细分析，孙颖莎输给金琴英，各方面综合因素较多，影响到了比赛状态。
而这次亚锦赛，孙颖莎又是身兼女团、女单、女双三项，“连轴转”名副其实。
除此之外，同样值得注意的是，国乒在世界乒坛的优势，也绝非世界排名所显示的“遥遥领先”。
比如战胜孙颖莎的金琴英，虽然女单排名难进前20，但却潜力巨大。
中国大满贯赛上，世界排名第50的丹麦选手林德，也“爆冷”赢下了王楚钦，而本次亚锦赛身兼四项的林诗栋，对伊朗的阿拉米扬也是3比2险胜，赛后感慨“赢下来非常困难”。
（李普利）
【球队数据】
北京时间10月14日晚，经过3个比赛日的较量，2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛在大庆结束。在单循环较量中，参赛的三队辽宁东港草莓、天津渤海银行和北京汽车均取得1胜1负的成绩。辽宁女排在收官战3-1逆转战胜天津队力夺首胜后积4分荣膺冠军，天津女排斩获3分排名次席，北京女排进账2分位列第三。
10月14日：天津渤海银行1-3负辽宁东港草莓（25-15、22-25、22-25、28-30）
2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛完全赛果如下：
2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛排名如下：
1。 辽宁东港草莓 1胜1负 4分
10月12日：天津渤海银行3-0胜北京汽车（25-19、25-17、25-18）
2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛于10月12日至14日在大庆举行。参赛的天津渤海银行、辽宁东港草莓和北京汽车三队均派出现有最强阵容，为本月底揭幕的排超联赛热身。天津的两国手李盈莹和王媛媛在巴黎奥运会后首次参加比赛，俄罗斯副攻费蒂索娃和多米尼加接应塔皮亚也都首发主打。北京在新赛季引进的波黑主攻贝吉奇和塞尔维亚接应武林连续首发出战。辽宁的国手二传丁霞和上赛季转会深圳的主攻石冰彤均重回主力阵容，新加入的多米尼加副攻J-马丁内斯和保加利亚主攻季米特洛娃也都登场亮相。
3。 北京汽车 1胜1负 2分
10月13日：辽宁东港草莓2-3负北京汽车（25-16、16-25、20-25、25-21、13-15）
2。 天津渤海银行 1胜1负 3分
（高加索）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
唯独北京国安，给从国字号赛事归来的张玉宁和茹子楠，办了一场全队在场的公开祝贺仪式，俱乐部官方层面公开表扬两名球员在国际赛事上的发挥，这个规格放在近几个赛季的中超联赛里，确实不多见。
联赛间歇期结束后，剩下的赛程就是最直接的检验。张玉宁能不能把亚运会期间的好状态带回到俱乐部锋线上，解决球队间歇期前偶尔出现的进攻衔接不畅问题；茹子楠能不能借着东盟杯夺冠的信心，在边路位置上打出更稳定的表现，把国字号的比赛经验转化成联赛里的即战力；国安这次主动公开表彰国脚的选择，能不能真正转化成球场上的成绩，而不是只做给外界看的表面功夫，这些问题的答案，都会在接下来的一轮轮联赛里慢慢浮现。
但如果因为怕出现意外，就不希望球员在国家队拼尽全力，最后形成“球员在国家队出工不出力”的默契，最后折损的是整个中国足球的水平，联赛的观赏度和竞争力也会跟着往下掉。
当然，俱乐部也要承担对应的成本：两名球员刚打完密集的国际赛事，身体疲劳是客观存在的，接下来联赛重启的前几轮，教练组需要合理安排他们的出场时间，做好轮换避免疲劳伤病，这部分的代价，是俱乐部主动选择承担的，而不是被动接受的损失。
张玉宁是作为超龄球员，跟着U23男足在名古屋亚运会拿到了铜牌，整支年轻的队伍里，他是前场最稳定的支点，禁区里的身体对抗、背身拿球做墙、回撤衔接中场出球，几乎都是他带着小队员扛过了一场场硬战。
以前大家总觉得，俱乐部的联赛利益和国家队的比赛任务是天然矛盾的，要保联赛成绩就得在国家队任务上打折扣，要支持国家队就得牺牲俱乐部的短期成绩。但国安这场没做太多宣传的队内祝贺仪式，其实给出了另一种可能性：两者从来不是非此即彼的对立，球员在国际赛场上拼出来的信心、攒下的比赛经验，最后都会回到俱乐部的赛场上。
这种顾虑并非完全没有道理。熟悉国安阵容的球迷都清楚，张玉宁在锋线上的作用，目前队里还没有人能完全替代。这个赛季打到间歇期前，他的前场争顶成功次数、背身做球次数，在中超同位置本土球员里都排在前列，他不在场上的时候，国安的前场进攻往往少了最扎实的那个支点：边路传中找不到稳定的落点，中场推进到禁区前沿，也没有能扛住对方后卫把球做给队友的墙，进攻效率往往会打折扣。
更重要的是，很多俱乐部慢慢意识到，能在国家队稳定打上比赛的球员，回到联赛之后的状态往往比只跟着俱乐部训练的球员更好，国际比赛的节奏和对抗强度，本身就是比日常训练质量更高的状态保持方式，只要科学调整体能，国脚的比赛经验和信心提升，最终都会回馈到俱乐部的赛场上。
这次亚运会他作为超龄球员，带着一群比自己小四五岁的年轻球员打满关键场次，相当于在比联赛更高强度的国际比赛里保持了竞技状态，而不是在间歇期留在基地养伤或者调整，对俱乐部来说，这样的“抽调”，其实不是损失。
刚结束的这个国家队比赛间歇期，不少中超俱乐部都在掐着点算国脚归队的时间，队医组提前准备好康复方案，教练组忙着调整缺阵期间的训练计划，大家心照不宣的顾虑是：球员在国家队拼得太凶，回来带着疲劳或者伤病，影响联赛收官阶段的成绩。
另一边的茹子楠，跟着国字号队伍出战东盟杯，最终随队拿到冠军，决赛对阵柬埔寨的较量中，他在边路的往返覆盖给球队提供了足够的防守硬度和进攻宽度。两个不同位置、不同年龄段的球员，在同一个间歇期里带着国际赛事的荣誉回到俱乐部，等来的不是“注意休息调整状态”的常规叮嘱，而是全队公开的祝贺。
当然，这并不意味着国脚抽调就没有任何风险。过去几个赛季，确实出现过球员在国家队比赛中受伤，回到俱乐部后长期缺阵，直接影响球队赛季成绩的案例，这种客观存在的风险，也是过去很多俱乐部对国脚征调持保守态度的核心原因。
这场十几分钟的祝贺仪式，最直接的影响其实在更衣室里。张玉宁作为已经在联赛和国家队证明过自己的老队员，带着年轻队友在国际赛场拿了奖牌回来，在队里的话语权自然会更重，也能更主动地把国际比赛里的经验传给年轻队友；茹子楠作为正在上升期的年轻球员，拿到国际赛事冠军之后得到俱乐部的公开认可，自信心的提升会直接反映在接下来的训练和比赛里。
这两年联赛的大环境其实已经在悄悄变化。足协一直在调整国脚征调的配套政策，过去俱乐部只承担球员被抽调的时间成本和伤病风险，现在不仅有相应的政策补偿，俱乐部的国脚输送数量、球员在国字号队伍的出场时间和表现，还会和俱乐部的年度行业评优、青训体系评级直接挂钩。
另一边的茹子楠，是国安这个阵容周期里逐渐冒头的边路多面手。此前在联赛里，他的出场时间不算绝对稳定，边路位置上的竞争一直很激烈，这次能在国际赛事里作为轮换甚至主力球员拿到冠军，相当于在国字号的平台上证明了自己能适应高强度的比赛节奏，回来之后不管是作为主力轮换还是替补奇兵，都给教练组多了一个靠谱的战术选择。
放在前些年，这样的场景很难想象。很长一段时间里，中超俱乐部面对国脚征调的第一反应往往是“算损失”：球员缺席至少两周的俱乐部合练，回来要倒时差、调状态，万一在国际比赛里受伤，后续联赛的排兵布阵直接受影响，尤其是联赛打到收官阶段，每一分都关系到最终排名和下赛季的参赛资格，不少俱乐部私下里都有过默契，希望球员在国家队别拼到受伤，更别说专门腾出训练时间，办一场正式的仪式公开表彰。
俱乐部在这个时候公开表扬，其实也是给全队年轻球员递了一个明确的信号：只要你在场上拼尽全力，不管是身披俱乐部球衣还是国家队球衣，你的贡献俱乐部都看得见。
毕竟，愿意为胸前的国家队徽章拼到最后的球员，回到联赛里，也更愿意为身上的俱乐部队徽跑完最后一米。
【比赛分析】
乒乓球亚锦赛女团1/4决赛，中国女乒3比1战胜朝鲜队，赛后人们热议的话题是孙颖莎。
按照一般规律，爆发力类型的选手，耐力和持久性可能没那么突出，应对长期疲劳作战的难度也会更大一点。
在这种压力之下，即使是一些次要比赛，国乒似乎也很难放手让年轻人去锻炼，而基本采用以老带新、以主力搭配新人的策略。
但众所周知，选手的体能和心态，是有周期性的，不可能持续高峰，势必有低谷。
首场对决，孙颖莎1比3负于金琴英，令不少人感到意外，被认为是爆了大冷门。
出征亚锦赛前，她说：“赛程安排的很紧凑，对我个人来说，自己的休息、身体恢复现在是最主要的，还有比赛心态的把控，后面好几个比赛都是连续的，自己没有展望太多，出发亚锦赛，希望自己有更好的投入吧。”
对于这样的赛程，孙颖莎本人即便无奈，也只能咬牙坚持。
赛程是最大的挑战。
从7月15日到亚锦赛之前，孙颖莎共参加了巴黎奥运会、澳门冠军赛、中国大满贯等多项赛事，其中在巴黎（女单、混双、女团）和北京（女单、女双、混双）都是身兼三项，最多时要一天三赛甚至四赛。
邓亚萍在谈到女乒未来五大对手时，依次提到的是张本美和、早田希娜、平野美宇、申裕斌、金琴英……这位22岁的朝鲜女将，潜力其实被业内看好。
这种疲劳，不仅是身体上的，还有心理投入度上的，连续比赛多了，选手难免会出现心理倦怠感，俗称打不起精神，很难兴奋起来。
身高1米49的金琴英，凭借体能和脚下快速移动，护台能力其实相当强，而左手横板、正手反胶、反手长胶的打法，更是十分独特。
长胶打法常被视为“怪球”，因为长胶颗粒在回球时并不改变旋转方向，如果赛前没有针对性的适应练习，一上来容易找不到感觉。
看起来，这似乎是实力差距悬殊的一场球。
再看场次和局数统计，孙颖莎在这个时间段里打了29场、121局比赛，远远超出国乒其他女选手：王曼昱19场78局、王艺迪14场51局、陈幸同12场42局……
连轴转打破了这个周期规律，积累的疲劳没有时间化解。
10月6日打完中国公开赛，国乒7日凌晨飞到哈萨克斯坦，8日就打亚锦赛，这个消耗确实不小。再看主要对手，日本女乒提前两天到达，这两天都在进行赛前备战训练，时间更为充裕。
长期以来，国乒作为常胜之师，赢球被视为必然，输球就是新闻，甚至会引发舆情。
孙颖莎本人的身体特点，恐怕也不适应这样的连轴转。去年12月的冬训体能大比武后，莎莎就明确表示，自己的耐力项目相对困难一点，速度和灵敏度的项目更好一些。
这次孙颖莎第一战就碰上金琴英，不能不说除了体能和心理疲劳外，打法的适应速度也没跟上。
换句话说，国乒在世界乒坛的领先幅度，其实比人们想象中要小，早已不是随便打打就能包打天下的“老黄历”了。
正是在这种新格局下，国乒选手和赛程如何安排，其实也存在一个压力之下的难题。
这背后的心理原因恐怕很复杂，也许担心新人挑不起大梁，万一输得难看，队伍从上到下舆论压力太大，所以需要有主力压阵，但这样一来，类似孙颖莎这样高强度连续运转的情况，就在所难免。
从世界排名和积分看，孙颖莎是目前世界乒坛第一女子选手，10800积分，是唯一世排积分过万分的球员。
再以男乒为例。
从队员个体的长远发展看，合理安排训练和比赛的强度，确保体能得到有效恢复，是减少伤病、保持竞技状态的关键，对职业生涯的持续发展也至关重要。
王楚钦此次亚锦赛输给了14岁伊朗小将本雅明-法拉吉，后者世界排名210位……大头自己的总结是，有一些球处理的不是很小心，球台和球的适应也有问题。
巴黎奥运会上，金琴英搭档李正植，4比1打掉了日本组合张本智和/早田希娜，一路打进决赛，获得混双银牌，决赛对莎头组合也一度有来有往（2比4）。
最终在亚锦赛对朝鲜的第四场比赛中，孙颖莎调整心态，顶住压力，3比2惊险拿下了边松景，助中国女乒打进四强。
这就是男乒现在的情况，整体依然领先，但个体对决真不好说，稍不留心，对手就可能给你一个下马威。
正所谓新形势、新挑战，找到成绩与主力个体发展的平衡，这对于国乒的团队管理、训练和比赛安排的艺术，提出了更高的挑战。
打到最后，莎莎频繁的揉搓自己的手臂，这其实是再明显不过的肌肉疲劳信号。
即使强如孙颖莎这样的女乒一号，如果自身调整不到位，也可能被排名远低于自己的对手“爆冷”。
金琴英在女单排名中进不了前20，只是在混双中，她和李正植的组合排在世界第十。
但仔细分析，孙颖莎输给金琴英，各方面综合因素较多，影响到了比赛状态。
而这次亚锦赛，孙颖莎又是身兼女团、女单、女双三项，“连轴转”名副其实。
除此之外，同样值得注意的是，国乒在世界乒坛的优势，也绝非世界排名所显示的“遥遥领先”。
比如战胜孙颖莎的金琴英，虽然女单排名难进前20，但却潜力巨大。
中国大满贯赛上，世界排名第50的丹麦选手林德，也“爆冷”赢下了王楚钦，而本次亚锦赛身兼四项的林诗栋，对伊朗的阿拉米扬也是3比2险胜，赛后感慨“赢下来非常困难”。
（李普利）
【球队数据】
北京时间10月14日晚，经过3个比赛日的较量，2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛在大庆结束。在单循环较量中，参赛的三队辽宁东港草莓、天津渤海银行和北京汽车均取得1胜1负的成绩。辽宁女排在收官战3-1逆转战胜天津队力夺首胜后积4分荣膺冠军，天津女排斩获3分排名次席，北京女排进账2分位列第三。
10月14日：天津渤海银行1-3负辽宁东港草莓（25-15、22-25、22-25、28-30）
2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛完全赛果如下：
2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛排名如下：
1。 辽宁东港草莓 1胜1负 4分
10月12日：天津渤海银行3-0胜北京汽车（25-19、25-17、25-18）
2024年“铁人杯”中国女子排球联赛三强对抗赛于10月12日至14日在大庆举行。参赛的天津渤海银行、辽宁东港草莓和北京汽车三队均派出现有最强阵容，为本月底揭幕的排超联赛热身。天津的两国手李盈莹和王媛媛在巴黎奥运会后首次参加比赛，俄罗斯副攻费蒂索娃和多米尼加接应塔皮亚也都首发主打。北京在新赛季引进的波黑主攻贝吉奇和塞尔维亚接应武林连续首发出战。辽宁的国手二传丁霞和上赛季转会深圳的主攻石冰彤均重回主力阵容，新加入的多米尼加副攻J-马丁内斯和保加利亚主攻季米特洛娃也都登场亮相。
3。 北京汽车 1胜1负 2分
10月13日：辽宁东港草莓2-3负北京汽车（25-16、16-25、20-25、25-21、13-15）
2。 天津渤海银行 1胜1负 3分
（高加索）
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
唯独北京国安，给从国字号赛事归来的张玉宁和茹子楠，办了一场全队在场的公开祝贺仪式，俱乐部官方层面公开表扬两名球员在国际赛事上的发挥，这个规格放在近几个赛季的中超联赛里，确实不多见。
联赛间歇期结束后，剩下的赛程就是最直接的检验。张玉宁能不能把亚运会期间的好状态带回到俱乐部锋线上，解决球队间歇期前偶尔出现的进攻衔接不畅问题；茹子楠能不能借着东盟杯夺冠的信心，在边路位置上打出更稳定的表现，把国字号的比赛经验转化成联赛里的即战力；国安这次主动公开表彰国脚的选择，能不能真正转化成球场上的成绩，而不是只做给外界看的表面功夫，这些问题的答案，都会在接下来的一轮轮联赛里慢慢浮现。
但如果因为怕出现意外，就不希望球员在国家队拼尽全力，最后形成“球员在国家队出工不出力”的默契，最后折损的是整个中国足球的水平，联赛的观赏度和竞争力也会跟着往下掉。
当然，俱乐部也要承担对应的成本：两名球员刚打完密集的国际赛事，身体疲劳是客观存在的，接下来联赛重启的前几轮，教练组需要合理安排他们的出场时间，做好轮换避免疲劳伤病，这部分的代价，是俱乐部主动选择承担的，而不是被动接受的损失。
张玉宁是作为超龄球员，跟着U23男足在名古屋亚运会拿到了铜牌，整支年轻的队伍里，他是前场最稳定的支点，禁区里的身体对抗、背身拿球做墙、回撤衔接中场出球，几乎都是他带着小队员扛过了一场场硬战。
以前大家总觉得，俱乐部的联赛利益和国家队的比赛任务是天然矛盾的，要保联赛成绩就得在国家队任务上打折扣，要支持国家队就得牺牲俱乐部的短期成绩。但国安这场没做太多宣传的队内祝贺仪式，其实给出了另一种可能性：两者从来不是非此即彼的对立，球员在国际赛场上拼出来的信心、攒下的比赛经验，最后都会回到俱乐部的赛场上。
这种顾虑并非完全没有道理。熟悉国安阵容的球迷都清楚，张玉宁在锋线上的作用，目前队里还没有人能完全替代。这个赛季打到间歇期前，他的前场争顶成功次数、背身做球次数，在中超同位置本土球员里都排在前列，他不在场上的时候，国安的前场进攻往往少了最扎实的那个支点：边路传中找不到稳定的落点，中场推进到禁区前沿，也没有能扛住对方后卫把球做给队友的墙，进攻效率往往会打折扣。
更重要的是，很多俱乐部慢慢意识到，能在国家队稳定打上比赛的球员，回到联赛之后的状态往往比只跟着俱乐部训练的球员更好，国际比赛的节奏和对抗强度，本身就是比日常训练质量更高的状态保持方式，只要科学调整体能，国脚的比赛经验和信心提升，最终都会回馈到俱乐部的赛场上。
这次亚运会他作为超龄球员，带着一群比自己小四五岁的年轻球员打满关键场次，相当于在比联赛更高强度的国际比赛里保持了竞技状态，而不是在间歇期留在基地养伤或者调整，对俱乐部来说，这样的“抽调”，其实不是损失。
刚结束的这个国家队比赛间歇期，不少中超俱乐部都在掐着点算国脚归队的时间，队医组提前准备好康复方案，教练组忙着调整缺阵期间的训练计划，大家心照不宣的顾虑是：球员在国家队拼得太凶，回来带着疲劳或者伤病，影响联赛收官阶段的成绩。
另一边的茹子楠，跟着国字号队伍出战东盟杯，最终随队拿到冠军，决赛对阵柬埔寨的较量中，他在边路的往返覆盖给球队提供了足够的防守硬度和进攻宽度。两个不同位置、不同年龄段的球员，在同一个间歇期里带着国际赛事的荣誉回到俱乐部，等来的不是“注意休息调整状态”的常规叮嘱，而是全队公开的祝贺。
当然，这并不意味着国脚抽调就没有任何风险。过去几个赛季，确实出现过球员在国家队比赛中受伤，回到俱乐部后长期缺阵，直接影响球队赛季成绩的案例，这种客观存在的风险，也是过去很多俱乐部对国脚征调持保守态度的核心原因。
这场十几分钟的祝贺仪式，最直接的影响其实在更衣室里。张玉宁作为已经在联赛和国家队证明过自己的老队员，带着年轻队友在国际赛场拿了奖牌回来，在队里的话语权自然会更重，也能更主动地把国际比赛里的经验传给年轻队友；茹子楠作为正在上升期的年轻球员，拿到国际赛事冠军之后得到俱乐部的公开认可，自信心的提升会直接反映在接下来的训练和比赛里。
这两年联赛的大环境其实已经在悄悄变化。足协一直在调整国脚征调的配套政策，过去俱乐部只承担球员被抽调的时间成本和伤病风险，现在不仅有相应的政策补偿，俱乐部的国脚输送数量、球员在国字号队伍的出场时间和表现，还会和俱乐部的年度行业评优、青训体系评级直接挂钩。
另一边的茹子楠，是国安这个阵容周期里逐渐冒头的边路多面手。此前在联赛里，他的出场时间不算绝对稳定，边路位置上的竞争一直很激烈，这次能在国际赛事里作为轮换甚至主力球员拿到冠军，相当于在国字号的平台上证明了自己能适应高强度的比赛节奏，回来之后不管是作为主力轮换还是替补奇兵，都给教练组多了一个靠谱的战术选择。
放在前些年，这样的场景很难想象。很长一段时间里，中超俱乐部面对国脚征调的第一反应往往是“算损失”：球员缺席至少两周的俱乐部合练，回来要倒时差、调状态，万一在国际比赛里受伤，后续联赛的排兵布阵直接受影响，尤其是联赛打到收官阶段，每一分都关系到最终排名和下赛季的参赛资格，不少俱乐部私下里都有过默契，希望球员在国家队别拼到受伤，更别说专门腾出训练时间，办一场正式的仪式公开表彰。
俱乐部在这个时候公开表扬，其实也是给全队年轻球员递了一个明确的信号：只要你在场上拼尽全力，不管是身披俱乐部球衣还是国家队球衣，你的贡献俱乐部都看得见。
毕竟，愿意为胸前的国家队徽章拼到最后的球员，回到联赛里，也更愿意为身上的俱乐部队徽跑完最后一米。
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