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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

3月31日,“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”,通过励志故事分享、实战教学与趣味互动,将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。

在“冠军体育课”环节,梁靖崑与陈熠拿起球拍,示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身,陈熠细致纠正学生挥拍姿势,强调“手腕放松,重心压低”。随后的对打环节中,两人带来了一场高水平“攻防战”,精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会,成功接球的学生引起周围阵阵欢呼,基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。

宣讲活动结束后,两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题,与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”,梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应,妙语连珠引发阵阵掌声。

随后登台的陈熠以真诚打动全场:“我和大家一样,也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练,从“上午上课、下午练球”的日常,到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。

梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说,自己小的时候,这样近距离接触知名运动员的机会很少,很高兴能够走进校园专递中华体育精神,“在他们身上能感受到发自内心的快乐,希望他们能锻炼身体,保持健康,未来有机会也能为国效力。

“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕

。梁靖崑以幽默自述开场,坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前,从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中,自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻,以及2021年休斯顿世乒赛上,他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程,直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。

活动尾声,两位冠军发起“21天运动打卡计划”,号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以,关键是坚持!”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应,立志将体育精神融入日常生活。

她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务,并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。

校方特别送上学生手绘的冠军肖像画,两人则回赠签名海报,并寄语学子“让运动之火照亮人生”。

”陈熠也有类似的感受,她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼,“只要养成一种运动的习惯,就会对身心健康有很大帮助。”

作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员,梁靖崑更强调团队精神:“金牌属于团队的每个人!”最后,他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”,并呼吁“少刷短视频,多挥运动拍”,在自律中追逐梦想。

此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办,活动不仅传递了中华体育精神,更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱,为校园注入了蓬勃向上的活力。(新体)

【球队数据】

2026怡宝第27轮,@河南足球俱乐部 客场2-2战平深圳新鹏城。

本场比赛河南俱乐部彩陶坊中场纳萨里奥凌空抽射打破僵局,这也是纳萨里奥面对深圳新鹏城打入的第3粒进球,这是他对阵单一对手的并列最高进球数,对阵青岛海牛与天津津门虎时,纳萨里奥也各打入3球。

截止目前,纳萨里奥已在中超联赛打入23球,是自2012年以来为河南俱乐部彩陶坊进球第三多的球员。

【历史交锋】

何冰娇现在怎么样了?

“奥运会后和她第一次见面,也是第一次这样坐下来,比较深入的聊天,我们一起回忆了当时的情况,一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历,目标一致的人应该能够成为朋友。”

在后来的单项资格赛中,何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级,为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。

转眼一年多过去,现在的何冰娇,是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活?“没有什么不适应,可能是因为我的生活没有离开羽毛球,无论是推广这项运动,还是平时和朋友打球,我始终没有离开这项运动。”

她晒出自己的赛车拼插玩具,放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”;

“苏超”火爆进行,身为江苏人的何冰娇也被吸引,她到现场观战苏州队与扬州队的比赛,还发微博小小炫耀了一下,@了石宇奇等队友:“我先观看一下苏超嗷,训练加油各位。”

在宣布退出国际赛场时,何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态,备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛,非常频繁,对于何冰娇的身体恢复不利,她这才做出了专攻国内赛场的决定。

如今的何冰娇,也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷,为了纯粹的快乐而打球。

在8月份的全运会羽毛球资格赛上,何冰娇重新回到赛场,在女团江苏对湖北的比赛中,她出师不利,0比2负于王祉怡,但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。

最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍,号称“再也没有我接不到的球了”……

尽管退出了国家队,但以何冰娇的知名度以及国际声誉,品牌方自然不会“放过”她。

今年,某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族,出任该品牌的推广大使。在发布会上,品牌旗下的一众大牌人物到场助阵,林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相,欢迎何冰娇的加入。

刚退役时,何冰娇曾说,想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动,比如我非常喜欢棒球。”

何冰娇在和小学生“切磋”之后,那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些,打球的经验也比他们稍微丰富一点,但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”

回顾自己的羽毛球赛场生涯,何冰娇最难忘的却不是奥运会,而是年少时的那次一鸣惊人:“印象最深?2014年南京青奥会夺冠。”

回想巴黎奥运会颁奖仪式上,何冰娇手拿西班牙代表团徽章,表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔,感动了全球无数观众。从某种意义上讲,何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神,对于中国的国家形象来说,不是金牌,胜似金牌。

在深圳南山,何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球,看着那颇为标准的棒球投球姿势,她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。

这又引发了粉丝的爆笑:“何娇,一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”

何冰娇的笑容可掬,让孩子们也跟着放松下来,一名五年级的小女孩说,作为何冰娇的粉丝,得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张,但后来发现她特别好相处,得到她亲笔签名的照片,我非常快乐!”

何冰娇业余运动爱好,还包括足球。

何冰娇的运动尝试不止棒球,她还到甘肃参加爱心公益活动,到小学校里打起了板羽球。

“他们运动天赋都可以,肢体非常协调,刚刚在操场上我们互动板羽球,跟我打的有来有回的,有时候还扣杀我,调动我,可以可以。”

这种广泛而相通的运动天赋,可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练,很小就把她送去练体操,但同时也不排斥其他运动,看她喜欢什么就鼓励她多去尝试,最终,这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。

在社媒平台上,何冰娇的个人动态展示多了起来,与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。

对于关注娇娇的粉丝来说,这一年多来,她的一举一动依然是不会遗漏的焦点,但对普通的国羽球迷来说,这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。

活动中,四位羽坛左手名将回归本行,配对打起了比赛,何冰娇搭档桃田贤斗,战胜了林丹大堀彩组合,随后又和羽毛球爱好者切磋交流。

在聚光灯下,何冰娇穿上品牌新品服装,开始了T台走秀,从她腼腆的笑容看,这可是少有的尝试。

如今虽然退出国家队和国际赛事,但何冰娇并未离开羽毛球赛场,她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。

在微博上,她发了自己打棒球的照片,调侃是在“备战2026奥运会”。

奥运会之后,何冰娇最引人注目的一次公开亮相,是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里,接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项,颁奖时,她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。

“我之前对棒球很感兴趣,这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是,当我踏入赛场的时候,既兴奋又有些紧张,但相信自己就能克服挑战。”

“跟这么多可爱的小朋友一起,和他们见面相处的过程里,好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球,他们打板羽球,但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐,最纯真的初心,这是相通的。”

“当时我们同年龄里最强的不是我,当时山口茜是很优秀的选手。然后,在家乡拿到这个金牌,对我来说意义特别大。”

她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界,体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役,但她依然肯定,自己以后的日子,也不会离开羽毛球:

按照签表,何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔,次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲,这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运,何冰娇战胜陈雨菲进入四强,才有了后来的故事。

“那时候打羽毛球,是一种很开心很快乐的事情,我记得青奥村有个标语:Have fun,Play game,后来我越来越能理解它的含义。”

这种傲娇的状态,大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多,她的笑容多了,羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。

和林丹同台,何冰娇有点小紧张,一下变身小迷妹:“虽然刚刚台下已经见到丹哥,但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动,感谢丹哥来到这里。”

有趣的是,何冰娇上网回看比赛,看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后,还发微博幽默吐槽了一把:“想看一下比赛看到自己被横扫了,小编可能是没时间看完五场球吧,被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”

她亮出奥特曼动画版唇膏,和粉丝逗闷子:“快猜这是什么各位!当然猜中也不抽奖嗷!”

“我仍然热爱羽毛球,会在赛场以外的地方继续发光发热。”(二头)

【球员介绍】

西甲第5轮,巴萨客场对阵莱万特,上半场埃斯帕特进球为巴萨取得领先,成为本世纪代表巴萨在西甲进球第二年轻的后卫。

此役客战莱万特,左后卫哈维-埃斯帕特在比赛第5分钟进球,斩获一线队生涯处子球。

据统计,19岁115天的哈维-埃斯帕特成为21世纪以来在西甲进球第二年轻的巴萨后卫。

只有库巴西进球时的年龄比他更小,库巴西曾在2026年2月对阵赫罗纳的比赛中进球,当时的年龄是19岁25天。

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