【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播尼克斯VS魔术的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
观看尼克斯VS魔术直播，就上赛点直播网。本场CBA比赛由尼克斯队对阵魔术队，赛点直播网全程高清直播、信号稳定无插件。平台覆盖NBA直播、足球直播、CBA、中超、五大联赛、欧冠等热门赛事，零收费、零广告，从开球到终场、从跳球到绝杀，全程高清陪伴每一位球迷。
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
2023首届国际篮球博览会篮球大讲堂在晋江圆满举行
篮球强国建设之路，应站位中国式体育现代化的高度，激活内生动能，释放无限发展潜能，激活篮球先进生产力，撬动一切可以团结的能量。因此篮球大讲堂聚合篮球领域的权威学者与资深从业者，多维探讨篮球核心竞争力建设。
11月8日篮博会第一天，各界嘉宾以篮球之名论道晋江，共同为中国篮球聚能、聚心、聚力，一起CHINA BOOM！篮博会将持续到12日，未来几天 “星座主题街球赛”、“中场不定式啦啦队创新挑战赛”等篮博会原创品牌赛事，超三联赛总决赛、“粉色风暴”总决赛等热点赛事活动将精彩上演。“晋江篮球城，天下英雄会”。属于所有人的篮球节日，欢迎所有人的到来，在晋江享受篮球的一切！
作为中国参与人口第一的集体球类运动，篮球运动在流量媒体平台创造巨大价值，因此抖音集团体育业务负责人叶觉明在会议现场发布《抖音体育篮球生态研究报告》，用第一手数据解读短视频时代的篮球内容生态与发展趋势。他表示“篮球作为抖音体育第一大领域，用户和消费规模巨大；抖音篮球兴趣用户超过3000万，2022年10月至2023年09月，篮球创作者直播超过193万次，直播观看次数超过47亿次，视频投稿超过3761万次，视频播放超过3597亿次。篮球圈层相关内容月均视频播放量超299.8亿次。”
第一个圆桌对话环节“中国篮球竞争力升级之路”，由著名体育营销专家、北京关键之道体育咨询有限公司创始人、CEO张庆担任嘉宾主持。CBA公司商务运营部负责人徐建斌、根尖体育科技（北京）有限公司董事长王海滨、《体坛周报》篮球部主任管维佳，分别就职业联赛、青少年人才体系、篮球大数据、国际篮球前沿趋势等热点话题进行探讨。关于CBA联赛的新理念，徐建斌做了重点解读：“CBA在新的赛季‘以城之名’，更加接地气，更加能够把城市和球迷紧密的联系在一起。期待每个俱乐部能致力于成为城市的符号和代表。”对于篮球后备人才建设，王海滨结合相关数据给出自己的判断，“我们相比篮球强国乃至日本，在接受专业训练的青少年数量方面都有很大差距，例如日本的数据是50万，而我们是2万；而篮球强国青少年每年人均比赛60-70场次，这也是我们未来的重要短板补强方向”。结合今年夏天发布的《男篮世界杯白皮书》，管维佳认为中国篮球应该重点发力方向是“一个是联赛为本，第二个是鼓励留洋，第三个是夯实青训，而且特别要把盈利作为职业联赛的根本目标。”
11月8日，2023国际篮球博览会篮球大讲堂在晋江国际会展中心会议中心圆满举行。本次会议以“聚能·聚心·聚力”为主题，汇集篮球及相关领域领导与专家学者，聚焦深度洞察输出、典型案例分享、热点趋势解读，搭建汇集各方真知灼见、思想碰撞和群策群力的智慧动能聚集平台，助力中国篮球高质量发展。
共同探索，携手开拓篮球多元价值
作为本次活动的东道主，晋江市人民政府副市长吴尊意表示， 有着“中国篮球之乡”美誉的晋江，篮球文化十分发达，近年来着力建设“体育城市”，探索“晋江经验”在体育领域的实践创新，希望“将篮球大讲堂建设为中国篮球发展智慧引擎，助力中国篮球高质量发展。”
开放交流，共话篮球高质量发展之路
国家体育总局篮球运动管理中心 中国篮球协会联合党委书记、中国篮球协会副主席郭振明在致辞表示：“篮球振兴，依旧任重道远，要通过‘动大手术’，构建更加富有竞争力的开放性的发展体系。因此希望各方为中国篮球发展建言献策、集聚前行力量，中国篮协将认真听取各方面的建设性意见，携手推进篮球强国建设。”
党的二十大报告明确指出，要“加快建设体育强国”。以篮球为代表的三大球振兴发展成为全面建设体育强国的攻坚任务，是实现体育强国的标志。作为篮博会重要的品牌活动，篮球大讲堂定位“篮球运动发展赋能者”，聚集智慧能量，发挥思想先行战略引领的重要作用。
盘点今年的篮球热词，火爆全国的“村BA”必然在列，本次会议特别邀请“村BA发源地”的贵州省带来大众篮球优秀案例的鲜活经验。在贵州省体育局二级巡视员王园园题为《乡村振兴新模式，体育助力走出新路子》的分享中，特别强调“体育搭台、文化唱戏、品牌赋能，‘村BA’逐步走出了一条中国式现代化建设的县域实践新路子，”并形成聚焦调查研究，问需于民、问计于民、问效于民；坚持“原汁原味”，聚焦赛制创新，扩大赛事参与覆盖面；坚持守正创新，聚焦多元融合，拓展“体育+”新业态；坚持系统观念，聚焦多方联动，提升赛事社会影响力等四条主要经验。
群策群力，聚焦构建篮球智慧引擎
北京体育大学教授、博士生导师、全国政协委员、中国体育政策研究院执行院长鲍明晓带来《全面建设篮球强国的核心逻辑、战略要点和关键问题》主题报告，他特别强调“推动篮球运动由国家经济社会生活的边缘走向中心，是全面建设篮球强国的核心逻辑，所有建设目标和工作任务都应围绕这根主轴和主线来展开。只有坚持‘两个全面’的发展定位和‘两个发展并重’的工作指针，篮球才能稳步进入经济社会的主战场、主阵地，我们才能建成真正意义的篮球强国。”同时，他表示全面建设篮球强国是一个长周期、多系统的复杂工程，重点发力方向包括“竞技篮球的战略支点要加固、大众篮球的战略基础要夯实、篮球产业的战略空间要拓展、篮球文化的战略高地要筑牢。”
（壹星）
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
申花的对手中，近两年数天津队最难对付。因为于根伟的队伍不和你硬拼，而是先稳守，待申花累了，再攻出来。2023赛季天津队用这个办法在客场2比1擒下申花，上赛季在上海体育场的交锋，要不是替补出场的于汉超神奇地在两分钟里连入两球，天津队眼看又要带走3分。对于津门虎带给申花的遗憾，斯卢茨基一直想找机会弥补。但偏偏，与宿敌的对决又处在如此紧要的关头——打完与海港的足协杯1/8决赛，申花全队休整了才72小时，米内罗重伤，新援阿苏埃还赶不上出场，特谢拉、蒋圣龙和朱辰杰都带伤在坚持，超级替补于汉超也有伤在身。
“这场球可以说我们完全控制了局势。”赛后申花教练评价，这是近几次对阵天津队踢得最有气势的一场，“打入两球后我们还有一些好机会。”申花的第二粒进球发生在上半场补时，高天意右侧任意球低传前点，蒋圣龙心领神会轻轻一推，皮球从天津队门将闫炳良胯下蹿入球门。能感受到，申花队员踢得放松起来。
这一次，天津队教练于根伟失算了。本轮做客上海体育场，向来对球队防守能力深信不疑的于根伟，依旧采用先守后攻的战略，过去两个赛季做客申花这一招都被证明很成功，但昨晚，津门虎半场未结束，就两度被打穿球门，最终申花取得一场3比0的大捷。
陈晋一说：“球队上下决心很大，我们希望用这场胜利向大家展示，特别是在上海，在主场，我们赢球的决心。”
斯卢茨基评价天津队是联赛低位防守做得最好的队伍之一。比赛前40分钟，尽管申花一直在进攻，但津门虎的城门依旧牢牢关闭，城头上，羽扇纶巾的于根伟气定神闲，正琢磨后半阶段杀出城外打申花个措手不及。但这一次，善于创造机会的申花觅到了对手的破绽。右侧马纳法吸引对手防守注意力后，皮球突然传到左肋的陈晋一脚下，后者一停一扣，晃过封堵的巴顿劲射得手，申花1比0取得领先。有了这粒进球垫底，场边斯卢茨基脚步放慢，他清楚，比赛真正进入了申花的节奏。
不能说天津队战术执行得不坚决，更不能说他们的队员不努力，而是申花用毫不妥协的求胜欲，打垮了顽强的对手。“我觉得这个比分是正常的。我们和对方的整体实力确实存在一定的差距。”津门虎教练于根伟承认，这场球真正揭示了足球的规律，“球员的质量，包括球队的投入，决定了最终获胜的概率。”
“球队面临巨大的考验，但我们别无选择，必须勇敢地去面对。”斯卢茨基的赛前动员，越来越血性，也越来越坚决。昨晚登场的11名申花队员，与三天前站在海港面前的完全一样，体能在申花教练这里不是借口，决心才是影响比赛胜负的砝码。
赛后，连续几场进球的路易斯举着喇叭来到看台下，引领申花球迷一同高声欢庆。申花队员不但赢了宿敌，还特别提气。积分榜上，申花仅以净胜球稍微落后，继续紧咬同分的领头羊北京国安。陈晋一操着不太流利的普通话补充道：“今年球队上下决心很大，我们希望用这场胜利向大家展示，特别是在上海，在自己的主场，我们赢球的决心。”
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
2023首届国际篮球博览会篮球大讲堂在晋江圆满举行
篮球强国建设之路，应站位中国式体育现代化的高度，激活内生动能，释放无限发展潜能，激活篮球先进生产力，撬动一切可以团结的能量。因此篮球大讲堂聚合篮球领域的权威学者与资深从业者，多维探讨篮球核心竞争力建设。
11月8日篮博会第一天，各界嘉宾以篮球之名论道晋江，共同为中国篮球聚能、聚心、聚力，一起CHINA BOOM！篮博会将持续到12日，未来几天 “星座主题街球赛”、“中场不定式啦啦队创新挑战赛”等篮博会原创品牌赛事，超三联赛总决赛、“粉色风暴”总决赛等热点赛事活动将精彩上演。“晋江篮球城，天下英雄会”。属于所有人的篮球节日，欢迎所有人的到来，在晋江享受篮球的一切！
作为中国参与人口第一的集体球类运动，篮球运动在流量媒体平台创造巨大价值，因此抖音集团体育业务负责人叶觉明在会议现场发布《抖音体育篮球生态研究报告》，用第一手数据解读短视频时代的篮球内容生态与发展趋势。他表示“篮球作为抖音体育第一大领域，用户和消费规模巨大；抖音篮球兴趣用户超过3000万，2022年10月至2023年09月，篮球创作者直播超过193万次，直播观看次数超过47亿次，视频投稿超过3761万次，视频播放超过3597亿次。篮球圈层相关内容月均视频播放量超299.8亿次。”
第一个圆桌对话环节“中国篮球竞争力升级之路”，由著名体育营销专家、北京关键之道体育咨询有限公司创始人、CEO张庆担任嘉宾主持。CBA公司商务运营部负责人徐建斌、根尖体育科技（北京）有限公司董事长王海滨、《体坛周报》篮球部主任管维佳，分别就职业联赛、青少年人才体系、篮球大数据、国际篮球前沿趋势等热点话题进行探讨。关于CBA联赛的新理念，徐建斌做了重点解读：“CBA在新的赛季‘以城之名’，更加接地气，更加能够把城市和球迷紧密的联系在一起。期待每个俱乐部能致力于成为城市的符号和代表。”对于篮球后备人才建设，王海滨结合相关数据给出自己的判断，“我们相比篮球强国乃至日本，在接受专业训练的青少年数量方面都有很大差距，例如日本的数据是50万，而我们是2万；而篮球强国青少年每年人均比赛60-70场次，这也是我们未来的重要短板补强方向”。结合今年夏天发布的《男篮世界杯白皮书》，管维佳认为中国篮球应该重点发力方向是“一个是联赛为本，第二个是鼓励留洋，第三个是夯实青训，而且特别要把盈利作为职业联赛的根本目标。”
11月8日，2023国际篮球博览会篮球大讲堂在晋江国际会展中心会议中心圆满举行。本次会议以“聚能·聚心·聚力”为主题，汇集篮球及相关领域领导与专家学者，聚焦深度洞察输出、典型案例分享、热点趋势解读，搭建汇集各方真知灼见、思想碰撞和群策群力的智慧动能聚集平台，助力中国篮球高质量发展。
共同探索，携手开拓篮球多元价值
作为本次活动的东道主，晋江市人民政府副市长吴尊意表示， 有着“中国篮球之乡”美誉的晋江，篮球文化十分发达，近年来着力建设“体育城市”，探索“晋江经验”在体育领域的实践创新，希望“将篮球大讲堂建设为中国篮球发展智慧引擎，助力中国篮球高质量发展。”
开放交流，共话篮球高质量发展之路
国家体育总局篮球运动管理中心 中国篮球协会联合党委书记、中国篮球协会副主席郭振明在致辞表示：“篮球振兴，依旧任重道远，要通过‘动大手术’，构建更加富有竞争力的开放性的发展体系。因此希望各方为中国篮球发展建言献策、集聚前行力量，中国篮协将认真听取各方面的建设性意见，携手推进篮球强国建设。”
党的二十大报告明确指出，要“加快建设体育强国”。以篮球为代表的三大球振兴发展成为全面建设体育强国的攻坚任务，是实现体育强国的标志。作为篮博会重要的品牌活动，篮球大讲堂定位“篮球运动发展赋能者”，聚集智慧能量，发挥思想先行战略引领的重要作用。
盘点今年的篮球热词，火爆全国的“村BA”必然在列，本次会议特别邀请“村BA发源地”的贵州省带来大众篮球优秀案例的鲜活经验。在贵州省体育局二级巡视员王园园题为《乡村振兴新模式，体育助力走出新路子》的分享中，特别强调“体育搭台、文化唱戏、品牌赋能，‘村BA’逐步走出了一条中国式现代化建设的县域实践新路子，”并形成聚焦调查研究，问需于民、问计于民、问效于民；坚持“原汁原味”，聚焦赛制创新，扩大赛事参与覆盖面；坚持守正创新，聚焦多元融合，拓展“体育+”新业态；坚持系统观念，聚焦多方联动，提升赛事社会影响力等四条主要经验。
群策群力，聚焦构建篮球智慧引擎
北京体育大学教授、博士生导师、全国政协委员、中国体育政策研究院执行院长鲍明晓带来《全面建设篮球强国的核心逻辑、战略要点和关键问题》主题报告，他特别强调“推动篮球运动由国家经济社会生活的边缘走向中心，是全面建设篮球强国的核心逻辑，所有建设目标和工作任务都应围绕这根主轴和主线来展开。只有坚持‘两个全面’的发展定位和‘两个发展并重’的工作指针，篮球才能稳步进入经济社会的主战场、主阵地，我们才能建成真正意义的篮球强国。”同时，他表示全面建设篮球强国是一个长周期、多系统的复杂工程，重点发力方向包括“竞技篮球的战略支点要加固、大众篮球的战略基础要夯实、篮球产业的战略空间要拓展、篮球文化的战略高地要筑牢。”
（壹星）
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
申花的对手中，近两年数天津队最难对付。因为于根伟的队伍不和你硬拼，而是先稳守，待申花累了，再攻出来。2023赛季天津队用这个办法在客场2比1擒下申花，上赛季在上海体育场的交锋，要不是替补出场的于汉超神奇地在两分钟里连入两球，天津队眼看又要带走3分。对于津门虎带给申花的遗憾，斯卢茨基一直想找机会弥补。但偏偏，与宿敌的对决又处在如此紧要的关头——打完与海港的足协杯1/8决赛，申花全队休整了才72小时，米内罗重伤，新援阿苏埃还赶不上出场，特谢拉、蒋圣龙和朱辰杰都带伤在坚持，超级替补于汉超也有伤在身。
“这场球可以说我们完全控制了局势。”赛后申花教练评价，这是近几次对阵天津队踢得最有气势的一场，“打入两球后我们还有一些好机会。”申花的第二粒进球发生在上半场补时，高天意右侧任意球低传前点，蒋圣龙心领神会轻轻一推，皮球从天津队门将闫炳良胯下蹿入球门。能感受到，申花队员踢得放松起来。
这一次，天津队教练于根伟失算了。本轮做客上海体育场，向来对球队防守能力深信不疑的于根伟，依旧采用先守后攻的战略，过去两个赛季做客申花这一招都被证明很成功，但昨晚，津门虎半场未结束，就两度被打穿球门，最终申花取得一场3比0的大捷。
陈晋一说：“球队上下决心很大，我们希望用这场胜利向大家展示，特别是在上海，在主场，我们赢球的决心。”
斯卢茨基评价天津队是联赛低位防守做得最好的队伍之一。比赛前40分钟，尽管申花一直在进攻，但津门虎的城门依旧牢牢关闭，城头上，羽扇纶巾的于根伟气定神闲，正琢磨后半阶段杀出城外打申花个措手不及。但这一次，善于创造机会的申花觅到了对手的破绽。右侧马纳法吸引对手防守注意力后，皮球突然传到左肋的陈晋一脚下，后者一停一扣，晃过封堵的巴顿劲射得手，申花1比0取得领先。有了这粒进球垫底，场边斯卢茨基脚步放慢，他清楚，比赛真正进入了申花的节奏。
不能说天津队战术执行得不坚决，更不能说他们的队员不努力，而是申花用毫不妥协的求胜欲，打垮了顽强的对手。“我觉得这个比分是正常的。我们和对方的整体实力确实存在一定的差距。”津门虎教练于根伟承认，这场球真正揭示了足球的规律，“球员的质量，包括球队的投入，决定了最终获胜的概率。”
“球队面临巨大的考验，但我们别无选择，必须勇敢地去面对。”斯卢茨基的赛前动员，越来越血性，也越来越坚决。昨晚登场的11名申花队员，与三天前站在海港面前的完全一样，体能在申花教练这里不是借口，决心才是影响比赛胜负的砝码。
赛后，连续几场进球的路易斯举着喇叭来到看台下，引领申花球迷一同高声欢庆。申花队员不但赢了宿敌，还特别提气。积分榜上，申花仅以净胜球稍微落后，继续紧咬同分的领头羊北京国安。陈晋一操着不太流利的普通话补充道：“今年球队上下决心很大，我们希望用这场胜利向大家展示，特别是在上海，在自己的主场，我们赢球的决心。”
📷 尼克斯VS魔术精彩图集
