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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
一场围棋比赛，在终局的胜负之外，棋迷还能带走什么？
赛事期间，现场设置了大盘讲解活动，曹大元和陈盈的讲解专业又生动，让很多都是第一次听职业棋手讲课的孩子大开眼界，收获颇丰。车轮对弈也拉近了小棋友和大师的距离。顶级职业赛事走出封闭的对局室，直面爱好者，十分接地气，也带来了围棋的烟火气。
棋盘另一边，少年棋手凝神斟酌，每一次落子清脆作响，此起彼伏。再往外，陪同前来的家长，把赛场围了个严实，拍照、打卡，忙得不亦乐乎。
17时许，刚刚完成赛事直播讲解的曹大元九段与陈盈没有休息，率先走入内圈。二人缓步游走，目光扫过棋盘，手握棋子，步至棋落；遇到小棋手长时间思考，便驻足等候。
客队展现出了联赛领头羊的实力，主队将士展现出不俗竞技水准，给对手带来了不小的麻烦。本轮过后，杭州云队继续守住积分榜第一位。山东队排名第五，不过队伍和第三名场分持平，后续赛程仍有冲击更好名次的机会。
一盘棋的胜负终会翻篇。但对参与现场活动的孩子们来说，能坐在职业棋手对面，便望见了更高的山、更远的路。
参与本次车轮战的少年棋手，由各县区围棋协会选拔推荐，既有学棋多年达到一定棋力的选手，也有初学棋的孩子。
天色慢慢变暗，车轮战结束，棋迷依旧不愿早早离场。孩子们拿出扇子、棋盘、笔记本，排队请国手签名、合影留念。对于鸢都棋迷而言，这盘对局让他们近距离见识到职业围棋的模样。让他们心中有了榜样和成长的目标，这才是最重要的。
曹大元九段、山东队教练陈盈，以及刚刚结束联赛对局的平原桃花开职业棋手们，轮番上阵，和来自潍坊各地的少年棋手和棋友，进行面对面地对弈。
一位家长站在人群外侧，拍下孩子与国手对弈的画面。在他看来，孩子学棋两年多，这是第一次直面职业棋手，“输赢不重要，能坐在棋盘前，对他就是莫大的鼓励。”
当天正午12时，女子围甲正式落子，坐镇鸢都主场的山东平原桃花开队，尽管以0：3的比分，不敌领头羊杭州云林决破队。虽然从比分上看，两队差距较大。但鏖战过程却是一波三折，客队赢得并不轻松。前两台，主队均是以极其微弱的差距惜败。
另一位资深棋迷则感慨，平时在网上下棋、跟朋友交流，总感觉自己的棋“还行”，今天上来一试，才发现很多地方根本想不到，“知道差距大，但是不面对面过过招，不知道自己差在哪。”
条形棋桌在风筝公园莲台国弈的院落内依次排开，棋盘之上，百余名来自潍坊各县市区的孩子们在外圈静坐，一个个精神抖擞，斗志昂扬。按照棋力差异，小棋手提前摆好让子，静静等待与国手交手。
这片场地有着深厚的围棋渊源，世界风筝公园前身是齐鲁酒地，景芝酒业曾冠名山东围棋队多年，过往山东男子围甲队也多次在此举办棋类活动。如今女子围甲落地鸢都，车轮战接续登场，黑白棋子继续书写这片土地与围棋的缘分。
结束比赛的平原桃花开队三位职业棋手，也来到棋迷桌前，接替曹大元和陈盈上场。不少小棋手特别激动，落子前反复计算，落子后抬头看向对面的职业棋手，眼神里既有紧张，也有兴奋。
心中有了榜样，脚下便有了方向。
10月11日，2026中国女子围棋甲级联赛山东平原桃花开主场“世界风筝公园专场”在潍坊打响。正赛落子收官后，同场进行的“世界风筝公园杯”国手擂台车轮战随即开启。
下一盘棋，寻一个方向。这份收获，或许比任何一场胜利，都更加长久。
【历史交锋】
006帕尔梅拉斯vs巴伊亚，比赛建议：帕尔梅拉斯/胜；单选高配：让胜；比分建议：2-0/2-1
2串1高配参考：005胜，006让胜
这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是弗鲁米让1球，双方不管是从历史交锋来看，还是从近期的状态发挥来看，弗鲁米这支球队的实力和状态都强于科里迪巴的。因此，数据才给出的是弗鲁米让1球，随着时间的推移，后市的数据，应该会上调到弗鲁米让1.25球，目前从联赛积分来看，弗鲁米这支球队取得48分，排在第4名，而科里迪巴这支球队取得38分，排在第9名，还是有一定差距的。科里迪巴这支球队本赛季发挥不错，前面连续取胜拿分，上场比赛做客0-5输给了瓦斯科达迦马，无疑对其球队士气影响很大，再加上巴甲球队主场优势大，作为巴甲上游球队的弗鲁米定会全力以赴的。所以可以支持一下弗鲁米取胜拿分。
比赛建议：弗鲁米/胜；
2串1高配参考：005让胜，006胜
弗鲁米嫩塞vs科里蒂巴
005弗鲁米vs科里迪巴，比赛建议：弗鲁米/胜；单选高配：让胜；比分建议：2-0/3-0
附赠：以勾选的为判定红单标准，赠送的不计入红单判定标准，其他推的理性参考，大家看清楚！
2串1稳串参考：005胜，006胜
【球员介绍】
广东男篮不亏反赚！
在对阵北控男篮的比赛时，南京同曦男篮以22分之差失利而归！为什么从表面看两队实力相当，但后者却早早败下阵来？
值得一提的是，杜润旺本场比赛投中3个3分球，但助攻、篮板及盖帽皆为0！可见杜润旺攻强守弱，这可能是广东男篮没有给顶薪合同的原因。
不得不说，广东男篮放走杜润旺属于不亏反赚！要知道广东男篮眼下已经转型为团队篮球，亚科夫列维奇对四号位球员有极高的要求！除了希望大前锋能得分外，这名外教认为策应及护筐、保护篮板的能力同样不可或缺，这些要求对于杜润旺而言堪称强人所难。
在双方的篮板对比中，沈梓捷拿到7个篮板，王少杰得到5个篮板！反观南京同曦男篮法尔虽然得到7个篮板，但本土球员篮板稀少，大前锋杜润旺全场更是0个篮板。
在篮球比赛中，中锋与大前锋往往肩负保护篮板的任务，决定球队篮板球数量的高低！不过杜润旺确实不擅长保护篮板，这名球员效力广东男篮后两个赛季场均只有1.8个篮板，主要原因是个人的助跑起跳提高仅为3米40，这个高度在争夺篮板时并不占优势。
有北京媒体人认为从数据可以看出问题！比如双方的篮板数为39：27，北控男篮领先对手12个篮板意味着多了12次得分机会，可见北控男篮能笑到最后也是合情合理的事情。
虽然杜润旺有一定的三分球投射能力，但无力保护篮板的短板还是非常明显！此外杜润旺想要的是顶薪合同，广东男篮虽然无缘续约这名球员，陈海涛反倒可以提前为徐杰准备顶薪合同。
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
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一场围棋比赛，在终局的胜负之外，棋迷还能带走什么？
赛事期间，现场设置了大盘讲解活动，曹大元和陈盈的讲解专业又生动，让很多都是第一次听职业棋手讲课的孩子大开眼界，收获颇丰。车轮对弈也拉近了小棋友和大师的距离。顶级职业赛事走出封闭的对局室，直面爱好者，十分接地气，也带来了围棋的烟火气。
棋盘另一边，少年棋手凝神斟酌，每一次落子清脆作响，此起彼伏。再往外，陪同前来的家长，把赛场围了个严实，拍照、打卡，忙得不亦乐乎。
17时许，刚刚完成赛事直播讲解的曹大元九段与陈盈没有休息，率先走入内圈。二人缓步游走，目光扫过棋盘，手握棋子，步至棋落；遇到小棋手长时间思考，便驻足等候。
客队展现出了联赛领头羊的实力，主队将士展现出不俗竞技水准，给对手带来了不小的麻烦。本轮过后，杭州云队继续守住积分榜第一位。山东队排名第五，不过队伍和第三名场分持平，后续赛程仍有冲击更好名次的机会。
一盘棋的胜负终会翻篇。但对参与现场活动的孩子们来说，能坐在职业棋手对面，便望见了更高的山、更远的路。
参与本次车轮战的少年棋手，由各县区围棋协会选拔推荐，既有学棋多年达到一定棋力的选手，也有初学棋的孩子。
天色慢慢变暗，车轮战结束，棋迷依旧不愿早早离场。孩子们拿出扇子、棋盘、笔记本，排队请国手签名、合影留念。对于鸢都棋迷而言，这盘对局让他们近距离见识到职业围棋的模样。让他们心中有了榜样和成长的目标，这才是最重要的。
曹大元九段、山东队教练陈盈，以及刚刚结束联赛对局的平原桃花开职业棋手们，轮番上阵，和来自潍坊各地的少年棋手和棋友，进行面对面地对弈。
一位家长站在人群外侧，拍下孩子与国手对弈的画面。在他看来，孩子学棋两年多，这是第一次直面职业棋手，“输赢不重要，能坐在棋盘前，对他就是莫大的鼓励。”
当天正午12时，女子围甲正式落子，坐镇鸢都主场的山东平原桃花开队，尽管以0：3的比分，不敌领头羊杭州云林决破队。虽然从比分上看，两队差距较大。但鏖战过程却是一波三折，客队赢得并不轻松。前两台，主队均是以极其微弱的差距惜败。
另一位资深棋迷则感慨，平时在网上下棋、跟朋友交流，总感觉自己的棋“还行”，今天上来一试，才发现很多地方根本想不到，“知道差距大，但是不面对面过过招，不知道自己差在哪。”
条形棋桌在风筝公园莲台国弈的院落内依次排开，棋盘之上，百余名来自潍坊各县市区的孩子们在外圈静坐，一个个精神抖擞，斗志昂扬。按照棋力差异，小棋手提前摆好让子，静静等待与国手交手。
这片场地有着深厚的围棋渊源，世界风筝公园前身是齐鲁酒地，景芝酒业曾冠名山东围棋队多年，过往山东男子围甲队也多次在此举办棋类活动。如今女子围甲落地鸢都，车轮战接续登场，黑白棋子继续书写这片土地与围棋的缘分。
结束比赛的平原桃花开队三位职业棋手，也来到棋迷桌前，接替曹大元和陈盈上场。不少小棋手特别激动，落子前反复计算，落子后抬头看向对面的职业棋手，眼神里既有紧张，也有兴奋。
心中有了榜样，脚下便有了方向。
10月11日，2026中国女子围棋甲级联赛山东平原桃花开主场“世界风筝公园专场”在潍坊打响。正赛落子收官后，同场进行的“世界风筝公园杯”国手擂台车轮战随即开启。
下一盘棋，寻一个方向。这份收获，或许比任何一场胜利，都更加长久。
【历史交锋】
006帕尔梅拉斯vs巴伊亚，比赛建议：帕尔梅拉斯/胜；单选高配：让胜；比分建议：2-0/2-1
2串1高配参考：005胜，006让胜
这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是弗鲁米让1球，双方不管是从历史交锋来看，还是从近期的状态发挥来看，弗鲁米这支球队的实力和状态都强于科里迪巴的。因此，数据才给出的是弗鲁米让1球，随着时间的推移，后市的数据，应该会上调到弗鲁米让1.25球，目前从联赛积分来看，弗鲁米这支球队取得48分，排在第4名，而科里迪巴这支球队取得38分，排在第9名，还是有一定差距的。科里迪巴这支球队本赛季发挥不错，前面连续取胜拿分，上场比赛做客0-5输给了瓦斯科达迦马，无疑对其球队士气影响很大，再加上巴甲球队主场优势大，作为巴甲上游球队的弗鲁米定会全力以赴的。所以可以支持一下弗鲁米取胜拿分。
比赛建议：弗鲁米/胜；
2串1高配参考：005让胜，006胜
弗鲁米嫩塞vs科里蒂巴
005弗鲁米vs科里迪巴，比赛建议：弗鲁米/胜；单选高配：让胜；比分建议：2-0/3-0
附赠：以勾选的为判定红单标准，赠送的不计入红单判定标准，其他推的理性参考，大家看清楚！
2串1稳串参考：005胜，006胜
【球员介绍】
广东男篮不亏反赚！
在对阵北控男篮的比赛时，南京同曦男篮以22分之差失利而归！为什么从表面看两队实力相当，但后者却早早败下阵来？
值得一提的是，杜润旺本场比赛投中3个3分球，但助攻、篮板及盖帽皆为0！可见杜润旺攻强守弱，这可能是广东男篮没有给顶薪合同的原因。
不得不说，广东男篮放走杜润旺属于不亏反赚！要知道广东男篮眼下已经转型为团队篮球，亚科夫列维奇对四号位球员有极高的要求！除了希望大前锋能得分外，这名外教认为策应及护筐、保护篮板的能力同样不可或缺，这些要求对于杜润旺而言堪称强人所难。
在双方的篮板对比中，沈梓捷拿到7个篮板，王少杰得到5个篮板！反观南京同曦男篮法尔虽然得到7个篮板，但本土球员篮板稀少，大前锋杜润旺全场更是0个篮板。
在篮球比赛中，中锋与大前锋往往肩负保护篮板的任务，决定球队篮板球数量的高低！不过杜润旺确实不擅长保护篮板，这名球员效力广东男篮后两个赛季场均只有1.8个篮板，主要原因是个人的助跑起跳提高仅为3米40，这个高度在争夺篮板时并不占优势。
有北京媒体人认为从数据可以看出问题！比如双方的篮板数为39：27，北控男篮领先对手12个篮板意味着多了12次得分机会，可见北控男篮能笑到最后也是合情合理的事情。
虽然杜润旺有一定的三分球投射能力，但无力保护篮板的短板还是非常明显！此外杜润旺想要的是顶薪合同，广东男篮虽然无缘续约这名球员，陈海涛反倒可以提前为徐杰准备顶薪合同。
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