【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播梅州客家的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
如何提升体育在教育中的地位和作用，以体树人？
在研讨会的最后，蔡崇信和李宁于参会人员的欢呼中，站在椅子上和姚明进行了合影。
他表示：“我的父母会和我一起赛车或者陪我训练，当他们融入我的爱好，我的热爱不会被打压，也无需克制，他们成为了我的好朋友。”
浙江湖州市练市镇练市小学的徐辉；
他们分别是从体制内走出来、退役后也颇为成功的奥运冠军李宁和邓亚萍；在体制内得到培养，于美国最顶尖的职业体育上大放光彩、挂靴后归来回馈祖国的姚明；以及依旧现役、在世界上竞争最为激烈的非奥职业体育F1进行打拼，努力争取一席之地的周冠宇。
江苏镇江市宜城小学的孔国娣；
这和过度重视文化课，缺少体育调剂有着一定的关系。
“胜不骄败不馁，说起来特别容易，但是当你面对挫折、质疑的时候，你能扛得住吗？你能坚强一点吗？凭什么？靠什么？”
国内有不同的议论与实践。
12月14日，蔡崇信公益基金会在湖州南浔举办了“2024以体树人教育研讨会”。全国几十位校长现身现场，共同讨论体育如何培养青少年领导力、家庭与体育的关系等体育教育与体育精神问题。
湖北襄阳市人民路小学教育集团的李远宏；
新疆鲁木齐市第十九中学的姜伟；
“姚基金”的发起人姚明认为，体育能让孩子“长出”领导力。
回国后，徐一冰创办了我国最早的体育报刊《体育界》杂志，并在上海建立中国第一所体操学校，后迁至南浔。
这些体育的成功参与者们正努力合作，希望为中国的体育教育“站得高，看得远”。
体操奥运冠军、李宁品牌创始人李宁表示，体育竞技教会孩子的不仅仅是技能，更是作为一个人自我生存和创造的能力。
2018年，蔡崇信公益基金会在浙江省湖州市南浔区注册成立，以“以体树人、以业立人”为使命，重点关注体育教育。
中国首位F1车手周冠宇和他的母亲也来到了现场。
有人说，世界已进入AI时代，许多事务性的工作都会被替代，而“人”这一主体将愈发珍贵。
今年巴黎奥运会期间，中国健儿取得傲人成绩，潘展乐、郑钦文更是创造中国奥运新历史。
而邓亚萍表示，自己的人生中似乎就经历过3次失败，但是每次上场前，都会有一个失败清单，要进行一次复盘。
许多学校里，体育装备往往受到冷落，课间十分钟运动得不到保证。国内青少年的近视率、肥胖率居高不下。
今年：来自上海市普陀区洵阳路小学的朱乃楣；
2019年7月，蔡崇信公益基金会启动“以体树人校长计划”，每年在全国范围内寻找并资助10名具有体育精神的校长，通过挖掘典型校长，弘扬以体树人理念，促进体教融合更好的发展。
当大脑被解放，身体更要跟上，否则人将变得“头重脚轻”，失去平衡。
他说：“体育教会孩子们自我导航、自我管理。当你学会自己做决定的时候，就是领导力。”
虽然9岁第一次比赛就受伤，没能完赛，去了医院，但是周冠宇依旧在父母的支持下，从小树立了志向，获得了属于自己的成功。
应蔡崇信的邀约，今年的活动来了几位体育大咖，分享自己的观点与理念。
奥运冠军、乒乓球超级全满贯得主邓亚萍说，“体育给我们带来最大的好处是挫折教育，体育教会我们如何去面对输，今天赢了不等于明天能赢，保持敬畏，这是以体树人的意义。”
基金会发起人蔡崇信在现场对大家的到来和支持表示了感谢，他说：“跳高比赛最后的一跳都是失败的，运动员面临失败是非常频繁的。体育是一个很好的教育场景，是一种挫折教育。希望更多人意识到体育是教育的一部分。”
34年后的1948年，南浔人顾乾麟资助中国体育代表团参加伦敦奥运会，并随团考察，成为湖州步入奥运殿堂第一人。
本次以体树人教育研讨会结束后，随即将举行第五届以体树人校长年度盛典，选出十位具有体育精神的校长，并予以激励。
第四届蔡崇信“以体树人校长计划”入选校长侯明飞认为，AI时代考量的是孩子的想法、主张，运动培养的就是适应力、社会感知与创造性。“AI时代不需要天天补课、刷题到半夜的孩子，他们是第一批被AI淘汰的人。”
每个选手都遇到过失败，李宁说，不懂得失败的运动员，是很难获得成功的。
此次“第五届以体树人校长年度盛典”，回到了基金会发起人蔡崇信的家乡湖州南浔。
蔡崇信说：“这些突破前所未有，假如我们以‘以体树人‘的教育理念培养我们的下一代，我们能够继续突破。”
1914年，中国体操学校制定了我国第一个体育专门学校的办学《章程》。
辽宁大连高新技术产业园区凌水小学的吴晓红；
今年是体育大年，“00后”少女郑钦文带火了网球，潘展乐拿下了中国史上第一枚男子百米自由泳奥运金牌、并打破了世界纪录……但比起职业体育的发展，校园运动却依旧得不到重视。
来自贵州兴仁市巴铃镇塘房小学校长吴雄认为，虽然学校起步一度艰难，但器材、条件并不是最重要的。
周冠宇在研讨会上分享说，没有父母的支持，他不可能取得今天的成绩。
蔡崇信基金会努力和全国的各级学校合作，努力推进这一理念，已经坚持了五年。
十位校长，成为了“以体树人校长计划”的推荐入选校长。
天津北师大天津静海实验学校的朱鹏；
在研讨会现场，国家体育总局青少年体育司副司长姜庆国援引《2022年青少年心理健康状况调查报告》称，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，其中，4%属于重度抑郁风险群体，10.8%属于轻度抑郁风险群体。
20年来，吴雄一直在做一道以体树人的“证明题”，学生平均成绩从20年前的30分提升到80分，更重要的是，孩子们从逃课变成爱上学了，“孩子们幸福比他们的优秀更重要，运动是能让他们更幸福的一种方式。”
参与研讨会的嘉宾学者一致认为，一校之长，就是学校的守门人。江苏镇江市宜城小学校长孔国娣说：“校长有很大的权力，换个角度看是很大的责任，关键在于怎么选择”。
“体育”这个词，在当时还很新鲜。
百年来，湖州这座江南古镇，孕育出中国现代体育和它的体育精神。
“我们一开始没有体育器械，用地瓜藤当跳绳。去年听说别的校长带队包机去参加比赛，我也不怵。体育比赛的开展未必要大钱，只要用心投入，孩子也能得到一样的发展。”
长江学者、浙江大学求是特聘教授郑强认为：“教育绝对不是去占有孩子的头脑空间，而是通过体育让身体强壮，让他们头脑的空间扩展到无穷之大。”
蔡崇信也感慨体育为他人生许多关键时刻提供了能量和支持。他说：“体育老师也是心理健康老师，体育的意义就是从失败中学习怎么走出来，学习怎么样克服挫折。”
贵州兴仁市巴铃镇塘房小学的吴雄；
重庆市凤鸣山小学的邓仕民；
在他看来，没时间、没空间、没教室、没资源，很多时候只是不愿行动的借口。“关键是价值排序，如果说在校长心目中健康第一，你一定每天琢磨如何创造条件去开展运动”。
过去四年，这一计划累计吸引了3600余名校长参与报名，资助了其中41位以体树人校长，影响师生超过230万人。
浙江岱山县衢山镇敬业小学的方科等
中国体育教育的先驱徐一冰，就是湖州南浔人。因不忍“东亚病夫”之辱，他赴日本留学，立志体育救国，主张“强国之道重在教育，教育之本体育为先”。
徐一冰把办学宗旨从“提倡尚武精神”改成“提倡正当体育”。
（周超 ）
【球队数据】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是东部七场对决的综述。
热火今日最极限的情况下能升至东部第五，但在魔术、步行者和76人都取胜的情况下，落后一个胜场的热火虽然收官日赢球，最终还是被锁在东部第八的位置，将在附加赛首轮对阵76人。
魔术113-88大胜雄鹿：
76人107-86大胜篮网：
恩比德缺阵，76人仍然取得大胜，但在魔术和步行者都取胜的情况下，76人最终还是锁定在东部第七，将在附加赛首轮对阵东部第八的热火。
骑士末节仅得到14分，遭到黄蜂逆转，最终将自己锁定在东部第四。如果雄鹿和尼克斯今日都输球，骑士可以直接升至东部第二。但升至东部第二，季后赛首轮将对阵76人和热火的胜者。最终，骑士选择在末节早早换下首发，成功输球锁定东部第四的排名。
步行者157-115大胜老鹰：
骑士110-120不敌黄蜂：
字母哥缺阵，利拉德14投2中，雄鹿输掉本场比赛丢掉东部第二，最终以东部第三的排名结束赛季。
黄蜂赢下本场比赛，战绩来到21胜61负，战绩可能被马刺和开拓者追平，有可能会丢掉状元签概率并列第一的位置。
篮网最终以东部第十一的排名结束本赛季。
尼克斯120-119险胜公牛：
热火118-103大胜猛龙：
这是对东部排名影响最大的一场比赛，班凯罗26分11篮板7助攻率队取得大胜，魔术锁定东部第五，将在季后赛首轮对阵骑士。
凯尔特人132-122战胜奇才：
凯尔特人最终以64胜18负联盟第一的战绩结束常规赛，将在所有系列赛中拥有主场优势。奇才的最终战绩为15胜67负，状元签概率并列第一。
猛龙以东部第十二的排名结束本赛季。
布伦森砍下40分率领尼克斯惊险取胜，尼克斯拿到本赛季第50胜，排名反超雄鹿升至东部第二。这场比赛是东部七场对决中，最后结束的比赛，在骑士和雄鹿都输球的情况下，尼克斯拥有挑选排名的权力，如果他们输球则锁定东部第三，如果赢球升至东部第二，最终他们选择了东部第二，将在季后赛首轮对阵76人和热火的胜者。
在输球将跌入附加赛的情况下，步行者全民皆兵轰下157分，最终以42分的大胜结束本赛季。在魔术赢球之后，步行者最终以东部第六的排名结束本赛季，将在季后赛首轮对阵自己的老对手雄鹿。
老鹰早早锁定东部第十的位置，将在附加赛首回合对阵公牛。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月10日，西班牙网球巨星拉法-纳达尔在社交媒体中宣布，将在11月的戴维斯杯结束后退役。
在整个职业生涯中，西班牙人共拿到了22个大满贯男单冠军，其中包括14个法网冠军、2个温网冠军、2次澳网冠军和4次美网冠军。另外，他还拿到36个大师赛男单冠军，以及北京奥运会男单金牌和里约奥运会男双金牌。其生涯男单冠军合计共拿到92个。
现年38岁的纳达尔是继弗雷德-佩里、唐-布吉、罗德-拉沃尔、罗伊-埃莫森、安德烈-阿加西和罗杰-费德勒之后，史上第7位完成男单生涯全满贯的选手，同时也是继安德烈-阿加西之后，第2位完成男单生涯金满贯的选手。
纳达尔在社交媒体上用多国语言“谢谢大家”，来宣布告别自己的职业生涯。在视频中，他表示：“我即将从职业网球界退役。现实是，这几年很艰难，尤其是过去两年。我认为我无法不受限制地打球，这促使我做出了这个决定。人的一生中，一切都有开始和结束。我认为现在是结束漫长职业生涯的最佳时机。而且这段生涯比我想象的要成功得多。”
（清泠）
【球员介绍】
北京时间10月13日，北控男篮举行26-27赛季的出征仪式，核心后卫廖三宁接受媒体采访。
廖三宁：我觉得也是一点一点在变好，包括他们俩都是非常有特点的球员，然后包括在场上的这种态度都非常好。我们在场下的一些沟通也是非常顺利吧。但是自己可能确实回来的比较晚，跟他们就打了两三场比赛还是需要再需要一点时间。
Q：磨合三场比赛后，怎么加快自己的这个磨合的进度然后觉得自己的发挥？
Q：你怎么理解这个全新的哈里斯的体系，你觉得在这个体系之下，新赛季会有哪些方面？
Q：除了里勒外，和其他两名外援的磨合怎样？
廖三宁：现在还行吧，才25，我觉得就是发挥我自己的特点，看教练组需要我在哪方面多承担一些，我就去多承担一些。
Q：现在其实类似于一个核心的球员需要带着球队？
廖三宁：他其实是一个非常注重防守的教练，然后包括一直平时训练也是在跟我们强调一些防守上的细节。还有一些站位、选位方面的。比之前可能都会有一些不一样吧。所以还是需要一点时间去适应。他在进攻上面的打法，相对来说，给我们更大的自由发挥的空间吧。
廖三宁：还在一点一点的适应新教练，然后包括也在融入整个新的体系，然后其实自己是一点一点在学习，一点在融合。我觉得还是需要再需要一点时间。
无论教练组需要我去做什么或者是承担什么，我就尽量去完成就好了。
如何提升体育在教育中的地位和作用，以体树人？
在研讨会的最后，蔡崇信和李宁于参会人员的欢呼中，站在椅子上和姚明进行了合影。
他表示：“我的父母会和我一起赛车或者陪我训练，当他们融入我的爱好，我的热爱不会被打压，也无需克制，他们成为了我的好朋友。”
浙江湖州市练市镇练市小学的徐辉；
他们分别是从体制内走出来、退役后也颇为成功的奥运冠军李宁和邓亚萍；在体制内得到培养，于美国最顶尖的职业体育上大放光彩、挂靴后归来回馈祖国的姚明；以及依旧现役、在世界上竞争最为激烈的非奥职业体育F1进行打拼，努力争取一席之地的周冠宇。
江苏镇江市宜城小学的孔国娣；
这和过度重视文化课，缺少体育调剂有着一定的关系。
“胜不骄败不馁，说起来特别容易，但是当你面对挫折、质疑的时候，你能扛得住吗？你能坚强一点吗？凭什么？靠什么？”
国内有不同的议论与实践。
12月14日，蔡崇信公益基金会在湖州南浔举办了“2024以体树人教育研讨会”。全国几十位校长现身现场，共同讨论体育如何培养青少年领导力、家庭与体育的关系等体育教育与体育精神问题。
湖北襄阳市人民路小学教育集团的李远宏；
新疆鲁木齐市第十九中学的姜伟；
“姚基金”的发起人姚明认为，体育能让孩子“长出”领导力。
回国后，徐一冰创办了我国最早的体育报刊《体育界》杂志，并在上海建立中国第一所体操学校，后迁至南浔。
这些体育的成功参与者们正努力合作，希望为中国的体育教育“站得高，看得远”。
体操奥运冠军、李宁品牌创始人李宁表示，体育竞技教会孩子的不仅仅是技能，更是作为一个人自我生存和创造的能力。
2018年，蔡崇信公益基金会在浙江省湖州市南浔区注册成立，以“以体树人、以业立人”为使命，重点关注体育教育。
中国首位F1车手周冠宇和他的母亲也来到了现场。
有人说，世界已进入AI时代，许多事务性的工作都会被替代，而“人”这一主体将愈发珍贵。
今年巴黎奥运会期间，中国健儿取得傲人成绩，潘展乐、郑钦文更是创造中国奥运新历史。
而邓亚萍表示，自己的人生中似乎就经历过3次失败，但是每次上场前，都会有一个失败清单，要进行一次复盘。
许多学校里，体育装备往往受到冷落，课间十分钟运动得不到保证。国内青少年的近视率、肥胖率居高不下。
今年：来自上海市普陀区洵阳路小学的朱乃楣；
2019年7月，蔡崇信公益基金会启动“以体树人校长计划”，每年在全国范围内寻找并资助10名具有体育精神的校长，通过挖掘典型校长，弘扬以体树人理念，促进体教融合更好的发展。
当大脑被解放，身体更要跟上，否则人将变得“头重脚轻”，失去平衡。
他说：“体育教会孩子们自我导航、自我管理。当你学会自己做决定的时候，就是领导力。”
虽然9岁第一次比赛就受伤，没能完赛，去了医院，但是周冠宇依旧在父母的支持下，从小树立了志向，获得了属于自己的成功。
应蔡崇信的邀约，今年的活动来了几位体育大咖，分享自己的观点与理念。
奥运冠军、乒乓球超级全满贯得主邓亚萍说，“体育给我们带来最大的好处是挫折教育，体育教会我们如何去面对输，今天赢了不等于明天能赢，保持敬畏，这是以体树人的意义。”
基金会发起人蔡崇信在现场对大家的到来和支持表示了感谢，他说：“跳高比赛最后的一跳都是失败的，运动员面临失败是非常频繁的。体育是一个很好的教育场景，是一种挫折教育。希望更多人意识到体育是教育的一部分。”
34年后的1948年，南浔人顾乾麟资助中国体育代表团参加伦敦奥运会，并随团考察，成为湖州步入奥运殿堂第一人。
本次以体树人教育研讨会结束后，随即将举行第五届以体树人校长年度盛典，选出十位具有体育精神的校长，并予以激励。
第四届蔡崇信“以体树人校长计划”入选校长侯明飞认为，AI时代考量的是孩子的想法、主张，运动培养的就是适应力、社会感知与创造性。“AI时代不需要天天补课、刷题到半夜的孩子，他们是第一批被AI淘汰的人。”
每个选手都遇到过失败，李宁说，不懂得失败的运动员，是很难获得成功的。
此次“第五届以体树人校长年度盛典”，回到了基金会发起人蔡崇信的家乡湖州南浔。
蔡崇信说：“这些突破前所未有，假如我们以‘以体树人‘的教育理念培养我们的下一代，我们能够继续突破。”
1914年，中国体操学校制定了我国第一个体育专门学校的办学《章程》。
辽宁大连高新技术产业园区凌水小学的吴晓红；
今年是体育大年，“00后”少女郑钦文带火了网球，潘展乐拿下了中国史上第一枚男子百米自由泳奥运金牌、并打破了世界纪录……但比起职业体育的发展，校园运动却依旧得不到重视。
来自贵州兴仁市巴铃镇塘房小学校长吴雄认为，虽然学校起步一度艰难，但器材、条件并不是最重要的。
周冠宇在研讨会上分享说，没有父母的支持，他不可能取得今天的成绩。
蔡崇信基金会努力和全国的各级学校合作，努力推进这一理念，已经坚持了五年。
十位校长，成为了“以体树人校长计划”的推荐入选校长。
天津北师大天津静海实验学校的朱鹏；
在研讨会现场，国家体育总局青少年体育司副司长姜庆国援引《2022年青少年心理健康状况调查报告》称，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，其中，4%属于重度抑郁风险群体，10.8%属于轻度抑郁风险群体。
20年来，吴雄一直在做一道以体树人的“证明题”，学生平均成绩从20年前的30分提升到80分，更重要的是，孩子们从逃课变成爱上学了，“孩子们幸福比他们的优秀更重要，运动是能让他们更幸福的一种方式。”
参与研讨会的嘉宾学者一致认为，一校之长，就是学校的守门人。江苏镇江市宜城小学校长孔国娣说：“校长有很大的权力，换个角度看是很大的责任，关键在于怎么选择”。
“体育”这个词，在当时还很新鲜。
百年来，湖州这座江南古镇，孕育出中国现代体育和它的体育精神。
“我们一开始没有体育器械，用地瓜藤当跳绳。去年听说别的校长带队包机去参加比赛，我也不怵。体育比赛的开展未必要大钱，只要用心投入，孩子也能得到一样的发展。”
长江学者、浙江大学求是特聘教授郑强认为：“教育绝对不是去占有孩子的头脑空间，而是通过体育让身体强壮，让他们头脑的空间扩展到无穷之大。”
蔡崇信也感慨体育为他人生许多关键时刻提供了能量和支持。他说：“体育老师也是心理健康老师，体育的意义就是从失败中学习怎么走出来，学习怎么样克服挫折。”
贵州兴仁市巴铃镇塘房小学的吴雄；
重庆市凤鸣山小学的邓仕民；
在他看来，没时间、没空间、没教室、没资源，很多时候只是不愿行动的借口。“关键是价值排序，如果说在校长心目中健康第一，你一定每天琢磨如何创造条件去开展运动”。
过去四年，这一计划累计吸引了3600余名校长参与报名，资助了其中41位以体树人校长，影响师生超过230万人。
浙江岱山县衢山镇敬业小学的方科等
中国体育教育的先驱徐一冰，就是湖州南浔人。因不忍“东亚病夫”之辱，他赴日本留学，立志体育救国，主张“强国之道重在教育，教育之本体育为先”。
徐一冰把办学宗旨从“提倡尚武精神”改成“提倡正当体育”。
（周超 ）
【球队数据】
北京时间4月15日，NBA常规赛收官日，以下是东部七场对决的综述。
热火今日最极限的情况下能升至东部第五，但在魔术、步行者和76人都取胜的情况下，落后一个胜场的热火虽然收官日赢球，最终还是被锁在东部第八的位置，将在附加赛首轮对阵76人。
魔术113-88大胜雄鹿：
76人107-86大胜篮网：
恩比德缺阵，76人仍然取得大胜，但在魔术和步行者都取胜的情况下，76人最终还是锁定在东部第七，将在附加赛首轮对阵东部第八的热火。
骑士末节仅得到14分，遭到黄蜂逆转，最终将自己锁定在东部第四。如果雄鹿和尼克斯今日都输球，骑士可以直接升至东部第二。但升至东部第二，季后赛首轮将对阵76人和热火的胜者。最终，骑士选择在末节早早换下首发，成功输球锁定东部第四的排名。
步行者157-115大胜老鹰：
骑士110-120不敌黄蜂：
字母哥缺阵，利拉德14投2中，雄鹿输掉本场比赛丢掉东部第二，最终以东部第三的排名结束赛季。
黄蜂赢下本场比赛，战绩来到21胜61负，战绩可能被马刺和开拓者追平，有可能会丢掉状元签概率并列第一的位置。
篮网最终以东部第十一的排名结束本赛季。
尼克斯120-119险胜公牛：
热火118-103大胜猛龙：
这是对东部排名影响最大的一场比赛，班凯罗26分11篮板7助攻率队取得大胜，魔术锁定东部第五，将在季后赛首轮对阵骑士。
凯尔特人132-122战胜奇才：
凯尔特人最终以64胜18负联盟第一的战绩结束常规赛，将在所有系列赛中拥有主场优势。奇才的最终战绩为15胜67负，状元签概率并列第一。
猛龙以东部第十二的排名结束本赛季。
布伦森砍下40分率领尼克斯惊险取胜，尼克斯拿到本赛季第50胜，排名反超雄鹿升至东部第二。这场比赛是东部七场对决中，最后结束的比赛，在骑士和雄鹿都输球的情况下，尼克斯拥有挑选排名的权力，如果他们输球则锁定东部第三，如果赢球升至东部第二，最终他们选择了东部第二，将在季后赛首轮对阵76人和热火的胜者。
在输球将跌入附加赛的情况下，步行者全民皆兵轰下157分，最终以42分的大胜结束本赛季。在魔术赢球之后，步行者最终以东部第六的排名结束本赛季，将在季后赛首轮对阵自己的老对手雄鹿。
老鹰早早锁定东部第十的位置，将在附加赛首回合对阵公牛。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月10日，西班牙网球巨星拉法-纳达尔在社交媒体中宣布，将在11月的戴维斯杯结束后退役。
在整个职业生涯中，西班牙人共拿到了22个大满贯男单冠军，其中包括14个法网冠军、2个温网冠军、2次澳网冠军和4次美网冠军。另外，他还拿到36个大师赛男单冠军，以及北京奥运会男单金牌和里约奥运会男双金牌。其生涯男单冠军合计共拿到92个。
现年38岁的纳达尔是继弗雷德-佩里、唐-布吉、罗德-拉沃尔、罗伊-埃莫森、安德烈-阿加西和罗杰-费德勒之后，史上第7位完成男单生涯全满贯的选手，同时也是继安德烈-阿加西之后，第2位完成男单生涯金满贯的选手。
纳达尔在社交媒体上用多国语言“谢谢大家”，来宣布告别自己的职业生涯。在视频中，他表示：“我即将从职业网球界退役。现实是，这几年很艰难，尤其是过去两年。我认为我无法不受限制地打球，这促使我做出了这个决定。人的一生中，一切都有开始和结束。我认为现在是结束漫长职业生涯的最佳时机。而且这段生涯比我想象的要成功得多。”
（清泠）
【球员介绍】
北京时间10月13日，北控男篮举行26-27赛季的出征仪式，核心后卫廖三宁接受媒体采访。
廖三宁：我觉得也是一点一点在变好，包括他们俩都是非常有特点的球员，然后包括在场上的这种态度都非常好。我们在场下的一些沟通也是非常顺利吧。但是自己可能确实回来的比较晚，跟他们就打了两三场比赛还是需要再需要一点时间。
Q：磨合三场比赛后，怎么加快自己的这个磨合的进度然后觉得自己的发挥？
Q：你怎么理解这个全新的哈里斯的体系，你觉得在这个体系之下，新赛季会有哪些方面？
Q：除了里勒外，和其他两名外援的磨合怎样？
廖三宁：现在还行吧，才25，我觉得就是发挥我自己的特点，看教练组需要我在哪方面多承担一些，我就去多承担一些。
Q：现在其实类似于一个核心的球员需要带着球队？
廖三宁：他其实是一个非常注重防守的教练，然后包括一直平时训练也是在跟我们强调一些防守上的细节。还有一些站位、选位方面的。比之前可能都会有一些不一样吧。所以还是需要一点时间去适应。他在进攻上面的打法，相对来说，给我们更大的自由发挥的空间吧。
廖三宁：还在一点一点的适应新教练，然后包括也在融入整个新的体系，然后其实自己是一点一点在学习，一点在融合。我觉得还是需要再需要一点时间。
无论教练组需要我去做什么或者是承担什么，我就尽量去完成就好了。
📷 梅州客家精彩图集
