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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月13日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆136-95大胜奇才
班凯罗展现大心脏最后时刻毫不手软率队取胜，科尔-安东尼和艾萨克也砍下20+，魔术终结连败稳住东部第四。
凯尔特人120-119险胜鹈鹕
雷霆（32-6）：亚历山大27分7篮板4助攻、维金斯23分9篮板4助攻、华莱士14分5助攻、杰伦-威廉姆斯17分6篮板、多特11分、哈尔滕施泰因10分12篮板、肯里奇-威廉姆斯10分4篮板
奇才（6-31）：基斯珀特17分、普尔13分3篮板4助攻、瓦兰丘纳斯11分8篮板、库利巴利10分5篮板、、萨尔10分6篮板2盖帽、库兹马6分2篮板3助攻
鹈鹕方面，锡安手感不佳，15投5中、三分2中0得到16分，鹈鹕8胜31负依然西部垫底。
魔术（23-18）：科尔-安东尼27分3篮板4助攻、班凯罗20分8篮板6助攻、艾萨克20分11篮板、布莱克17分6篮板6助攻
亚历山大砍下27分7篮板4助攻率队取胜，他职业生涯总得分跨越一万分里程碑。雷霆继续连胜，稳居西部第一。
奇才双方发挥不佳，普尔10中3、三分6中0得到13分，库兹马12投2中、三分6中0仅得到6分，奇才再遭6连败，稳居联盟倒数第一。
凯尔特人（28-11）：塔图姆38分11篮板、波尔津吉斯19分11篮板3盖帽、布朗16分8篮板7助攻、普理查德11分4助攻、霍福德11分7篮板
76人方面，恩比德继续缺阵，乔治发挥出色但关键时刻六犯离场，马克西错失关键三分，76人两连败仍排东部第十一。
鹈鹕（8-32）：墨菲30分7篮板4助攻、穆雷26分9篮板8助攻、锡安16分7篮板3助攻5抢断、麦科勒姆13分5助攻4篮板、格林10分3篮板
凯尔特人最后时刻接连出现低级失误，塔图姆关键两罚不中加怀特罚球五秒违例，可惜鹈鹕绝杀失手，凯尔特人死里逃生继续排名东部第二。
76人（15-22）：马克西29分4篮板5助攻、乔治25分10篮板6助攻、戈登14分4篮板、乌布雷12分4篮板
魔术104-99险胜76人
（修楚）
【球队数据】
暂时低迷不可怕，关键是如何迎难而上，在两年后的终极大考洛杉矶奥运会上交出一份满意答卷。应该看到，中国男乒虽然暂时进入低谷，但底蕴还在，余威尚存，只要未雨绸缪，秣兵厉马，还是大有可为。综合目前的情况，中国男乒只要做好三部曲，洛杉矶肯定有戏。
一是召回樊振东。自从巴黎奥运会后马龙退役，樊振东淡出国乒，中国男乒好像就没有回过神来，一直都是跌跌撞撞。就目前的现状来看，已经38岁的马龙肯定不会再复出，已经确定转型。但29岁的樊振东还正值职业生涯黄金期，是不可或缺的球员。事实上中国男乒这两年有点喘不过气来，也正是因为少了樊振东这一员猛将。从最新状态看，闯荡欧洲的樊振东仍然实力不减，仍是世界乒坛数一数二的高手。国乒召回小胖，等于让自身厚度猛增，底气更足，必然改变目前的格局。
刚结束的WTT中国大满贯，中国男乒再次无缘金牌，男单和男双都没能拿到冠军。加上前不久的名古屋亚运会男团丢冠，还有最新世界排名男单退出世界前三。所有这些都说明，目前的中国男乒已经进入到一个低谷期。
做好了上述三部曲，中国男乒将会形成樊振东、王楚钦和林诗栋新的三剑客。回看过去，中国男乒长时间独霸世界，就是因为三剑客架构稳固。从王皓、王励勤和马琳时代的“二王一马”，到马龙、张继科、许昕的“龙獒蟒”时期，无不如此。只要国乒形成樊振东、王楚钦和林诗栋的“胖头石”格局，将是攻无不克战无不胜，洛杉矶奥运会肯定有戏。
二是稳住王楚钦。在马龙‘樊振东离开后，王楚钦挑起了中国男乒的大梁。论实力，大头确实够格，也能挑起这副重担，但王楚钦最大的问题，就是状态不稳定。发挥好了谁都能赢，状态不好谁都敢输。因此，国乒需要做的，就是尽力保持王楚钦状态稳定。稳住了王楚钦，国乒就有抗衡各路大侠的资本。
三是强化林诗栋。进步神速的小石头不缺天赋，缺的是霸气和关键时候的抗压能力。如果林诗栋有马龙的心理抗压能力，他早就成了世界第一。接下来的两年，国乒需要加强的，就是林诗栋的自信。只要心理强大了，林诗栋绝对比松岛辉空、张本智和强。
（医生）
【历史交锋】
别尔哥罗德狮子头获得2024年俄罗斯男排传奇杯季军
北京时间10月7日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强赛在莫斯科结束。张景胤效力的别尔哥罗德狮子头在季军战中直落三局战胜库兹巴斯摘得铜牌，三局比分为25-19、25-19和25-20。张景胤首发出战拿下全队最高的13分。莫斯科迪纳摩在决赛中3-1力克喀山泽尼特荣膺冠军，四局比分为27-25、22-25、25-13和27-25。莫斯科的接应萨波日科夫拿到全场最高的23分，主攻博格丹贡献15分并荣膺赛会MVP。
别尔哥罗德狮子头在传奇杯四强战输给喀山泽尼特，在季军战与库兹巴斯交手。别尔哥罗德攻拦表现更胜一筹直落三局闯关摘铜。此役张景胤首发出战，主打了两局多，9扣3拦1发拿下全场最高的13分，其中进攻15扣9中没有失误和被拦、双率均达到60%。此外，他接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为18%和6%。
别尔哥罗德的另一主攻小捷秋欣斩获12分，接应哈奇达迪（摩洛哥）贡献11分。库兹巴斯的双主马尔金和帕克辛同夺10分。 （高加索）
【球员介绍】
中国足协公布了国家男足新一期集训名单。成都蓉城队后腰杨明洋名列其中，不仅为球队在韦世豪、刘殿座、胡荷韬、韩鹏飞之外再添一名国脚，也让杨明洋在30岁的“而立之年”终圆国脚梦。
日前，杨明洋在国际足联完成了会籍转换的手续，也为他扫清了代表国家男足出战的最后障碍。这位从瑞士青训体系中淬炼而出的全能后腰，在联赛中用勤奋的奔跑、铁血的防守、积极的前插叩开了国足的大门，让中国足球淘得一粒真金。
杨明洋的父亲来自湖北，而他本人在1995年出生于瑞士巴塞尔。由于从小受训于瑞士足球青训系统，所以杨明洋曾入选过瑞士各级国字号青年队。
杨明洋（左二）在进球后庆祝。
国内多家主流媒体都分析认为，杨明洋在成为国脚后，他的体能、速度等优势，以及韧性十足、敢打硬仗的精神正是目前国家男足所需要的。
在成都蓉城主场2比1战胜浙江俱乐部绿城的比赛中，杨明洋在禁区外完成突破后一脚劲射，皮球打在对方后卫腿上变线吊入大门。这不仅是杨明洋加盟成都蓉城后取得的首个进球，也是他个人在中超联赛的处子球！之后，成都蓉城客场对阵梅州客家，杨明洋再接再厉，比赛开始仅9分钟他就接到韦世豪的左路传中，在禁区内头球进球，个人也是连续两场中超取得进球。
在南通支云效力期间，杨明洋就展现出个人的潜质。本赛季加盟成都蓉城队后，杨明洋在后腰位置如鱼得水，并在成都蓉城队的战术体系中充分展现了自己的体能充沛、不惜奔跑的特点。除了中场的“扫荡”能力外，杨明洋还在成都蓉城队开发出了后排插上的远射、包抄的能力，成为成都蓉城队在面对密集防守时破局的有力武器。而他在逆境中永不熄灭的斗志，更是赢得了无数球迷的赞赏。
30岁，对于一些球员来说可能到了职业生涯的拐点，但对于杨明洋，却是追梦的起点。他曾说：“我有个梦想，就是能踢到国家队。”如今，这一愿望成真。而杨明洋的加入，对国足而言不仅是战术补强，更是一种精神的注入——无论年龄、无论起点，只要心怀赤诚，终能披上那身红色战袍。
北京时间1月13日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆136-95大胜奇才
班凯罗展现大心脏最后时刻毫不手软率队取胜，科尔-安东尼和艾萨克也砍下20+，魔术终结连败稳住东部第四。
凯尔特人120-119险胜鹈鹕
雷霆（32-6）：亚历山大27分7篮板4助攻、维金斯23分9篮板4助攻、华莱士14分5助攻、杰伦-威廉姆斯17分6篮板、多特11分、哈尔滕施泰因10分12篮板、肯里奇-威廉姆斯10分4篮板
奇才（6-31）：基斯珀特17分、普尔13分3篮板4助攻、瓦兰丘纳斯11分8篮板、库利巴利10分5篮板、、萨尔10分6篮板2盖帽、库兹马6分2篮板3助攻
鹈鹕方面，锡安手感不佳，15投5中、三分2中0得到16分，鹈鹕8胜31负依然西部垫底。
魔术（23-18）：科尔-安东尼27分3篮板4助攻、班凯罗20分8篮板6助攻、艾萨克20分11篮板、布莱克17分6篮板6助攻
亚历山大砍下27分7篮板4助攻率队取胜，他职业生涯总得分跨越一万分里程碑。雷霆继续连胜，稳居西部第一。
奇才双方发挥不佳，普尔10中3、三分6中0得到13分，库兹马12投2中、三分6中0仅得到6分，奇才再遭6连败，稳居联盟倒数第一。
凯尔特人（28-11）：塔图姆38分11篮板、波尔津吉斯19分11篮板3盖帽、布朗16分8篮板7助攻、普理查德11分4助攻、霍福德11分7篮板
76人方面，恩比德继续缺阵，乔治发挥出色但关键时刻六犯离场，马克西错失关键三分，76人两连败仍排东部第十一。
鹈鹕（8-32）：墨菲30分7篮板4助攻、穆雷26分9篮板8助攻、锡安16分7篮板3助攻5抢断、麦科勒姆13分5助攻4篮板、格林10分3篮板
凯尔特人最后时刻接连出现低级失误，塔图姆关键两罚不中加怀特罚球五秒违例，可惜鹈鹕绝杀失手，凯尔特人死里逃生继续排名东部第二。
76人（15-22）：马克西29分4篮板5助攻、乔治25分10篮板6助攻、戈登14分4篮板、乌布雷12分4篮板
魔术104-99险胜76人
（修楚）
【球队数据】
暂时低迷不可怕，关键是如何迎难而上，在两年后的终极大考洛杉矶奥运会上交出一份满意答卷。应该看到，中国男乒虽然暂时进入低谷，但底蕴还在，余威尚存，只要未雨绸缪，秣兵厉马，还是大有可为。综合目前的情况，中国男乒只要做好三部曲，洛杉矶肯定有戏。
一是召回樊振东。自从巴黎奥运会后马龙退役，樊振东淡出国乒，中国男乒好像就没有回过神来，一直都是跌跌撞撞。就目前的现状来看，已经38岁的马龙肯定不会再复出，已经确定转型。但29岁的樊振东还正值职业生涯黄金期，是不可或缺的球员。事实上中国男乒这两年有点喘不过气来，也正是因为少了樊振东这一员猛将。从最新状态看，闯荡欧洲的樊振东仍然实力不减，仍是世界乒坛数一数二的高手。国乒召回小胖，等于让自身厚度猛增，底气更足，必然改变目前的格局。
刚结束的WTT中国大满贯，中国男乒再次无缘金牌，男单和男双都没能拿到冠军。加上前不久的名古屋亚运会男团丢冠，还有最新世界排名男单退出世界前三。所有这些都说明，目前的中国男乒已经进入到一个低谷期。
做好了上述三部曲，中国男乒将会形成樊振东、王楚钦和林诗栋新的三剑客。回看过去，中国男乒长时间独霸世界，就是因为三剑客架构稳固。从王皓、王励勤和马琳时代的“二王一马”，到马龙、张继科、许昕的“龙獒蟒”时期，无不如此。只要国乒形成樊振东、王楚钦和林诗栋的“胖头石”格局，将是攻无不克战无不胜，洛杉矶奥运会肯定有戏。
二是稳住王楚钦。在马龙‘樊振东离开后，王楚钦挑起了中国男乒的大梁。论实力，大头确实够格，也能挑起这副重担，但王楚钦最大的问题，就是状态不稳定。发挥好了谁都能赢，状态不好谁都敢输。因此，国乒需要做的，就是尽力保持王楚钦状态稳定。稳住了王楚钦，国乒就有抗衡各路大侠的资本。
三是强化林诗栋。进步神速的小石头不缺天赋，缺的是霸气和关键时候的抗压能力。如果林诗栋有马龙的心理抗压能力，他早就成了世界第一。接下来的两年，国乒需要加强的，就是林诗栋的自信。只要心理强大了，林诗栋绝对比松岛辉空、张本智和强。
（医生）
【历史交锋】
别尔哥罗德狮子头获得2024年俄罗斯男排传奇杯季军
北京时间10月7日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强赛在莫斯科结束。张景胤效力的别尔哥罗德狮子头在季军战中直落三局战胜库兹巴斯摘得铜牌，三局比分为25-19、25-19和25-20。张景胤首发出战拿下全队最高的13分。莫斯科迪纳摩在决赛中3-1力克喀山泽尼特荣膺冠军，四局比分为27-25、22-25、25-13和27-25。莫斯科的接应萨波日科夫拿到全场最高的23分，主攻博格丹贡献15分并荣膺赛会MVP。
别尔哥罗德狮子头在传奇杯四强战输给喀山泽尼特，在季军战与库兹巴斯交手。别尔哥罗德攻拦表现更胜一筹直落三局闯关摘铜。此役张景胤首发出战，主打了两局多，9扣3拦1发拿下全场最高的13分，其中进攻15扣9中没有失误和被拦、双率均达到60%。此外，他接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为18%和6%。
别尔哥罗德的另一主攻小捷秋欣斩获12分，接应哈奇达迪（摩洛哥）贡献11分。库兹巴斯的双主马尔金和帕克辛同夺10分。 （高加索）
【球员介绍】
中国足协公布了国家男足新一期集训名单。成都蓉城队后腰杨明洋名列其中，不仅为球队在韦世豪、刘殿座、胡荷韬、韩鹏飞之外再添一名国脚，也让杨明洋在30岁的“而立之年”终圆国脚梦。
日前，杨明洋在国际足联完成了会籍转换的手续，也为他扫清了代表国家男足出战的最后障碍。这位从瑞士青训体系中淬炼而出的全能后腰，在联赛中用勤奋的奔跑、铁血的防守、积极的前插叩开了国足的大门，让中国足球淘得一粒真金。
杨明洋的父亲来自湖北，而他本人在1995年出生于瑞士巴塞尔。由于从小受训于瑞士足球青训系统，所以杨明洋曾入选过瑞士各级国字号青年队。
杨明洋（左二）在进球后庆祝。
国内多家主流媒体都分析认为，杨明洋在成为国脚后，他的体能、速度等优势，以及韧性十足、敢打硬仗的精神正是目前国家男足所需要的。
在成都蓉城主场2比1战胜浙江俱乐部绿城的比赛中，杨明洋在禁区外完成突破后一脚劲射，皮球打在对方后卫腿上变线吊入大门。这不仅是杨明洋加盟成都蓉城后取得的首个进球，也是他个人在中超联赛的处子球！之后，成都蓉城客场对阵梅州客家，杨明洋再接再厉，比赛开始仅9分钟他就接到韦世豪的左路传中，在禁区内头球进球，个人也是连续两场中超取得进球。
在南通支云效力期间，杨明洋就展现出个人的潜质。本赛季加盟成都蓉城队后，杨明洋在后腰位置如鱼得水，并在成都蓉城队的战术体系中充分展现了自己的体能充沛、不惜奔跑的特点。除了中场的“扫荡”能力外，杨明洋还在成都蓉城队开发出了后排插上的远射、包抄的能力，成为成都蓉城队在面对密集防守时破局的有力武器。而他在逆境中永不熄灭的斗志，更是赢得了无数球迷的赞赏。
30岁，对于一些球员来说可能到了职业生涯的拐点，但对于杨明洋，却是追梦的起点。他曾说：“我有个梦想，就是能踢到国家队。”如今，这一愿望成真。而杨明洋的加入，对国足而言不仅是战术补强，更是一种精神的注入——无论年龄、无论起点，只要心怀赤诚，终能披上那身红色战袍。
📷 步行者精彩图集
