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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
西甲第二轮西班牙人主场对皇马，光看两队夏天的投入，就知道这是一场不对称的较量。皇马一个夏窗砸了 2.3 亿欧元，引进六名新援；西班牙人花了不到一千万欧元，走了十个人补了五个人。纸面阵容上的差距，到底有多大？这场比赛会不会变成一边倒？
不过西班牙人也有自己的优势。一是团队配合默契，主教练马诺洛执教时间不短，战术体系成熟，球员之间彼此熟悉。二是主场作战，RCDE 球场的氛围一直很好，球迷的支持能给球队加成。三是皇马虽然阵容豪华，但穆里尼奥刚上任，新援多，磨合时间短，第一场正式比赛未必能踢出最佳水平。
后防线上，皇马也针对性补强了。科纳特从利物浦自由转会来，身体对抗和防空能力都是顶级，正好补上米利唐受伤后的空缺。库库雷利亚 5500 万从切尔西来，左后卫位置终于有了靠谱的人选。邓弗里斯也从国米来投，右路多了一个选择。再加上阿诺德、吕迪格、库尔图瓦这些老面孔，皇马的防线深度比上赛季强了不少。
再看西班牙人。这支球队的阵容就平民多了。全队身价最高的球员可能也就一千万欧元出头，和皇马随便一个替补都没法比。锋线上靠的是首轮梅开二度的罗伯托・费尔南德斯，中场是埃杜・埃克斯波西托和乌尔科・冈萨雷斯搭档，后防线上里德尔和乌奈・努涅斯是新援。这套阵容放在西甲中游是够用的，但面对皇马，个人能力上的差距是全方位的。
先拆解皇马的阵容。进攻端，姆巴佩加维尼修斯的组合，放眼全欧洲都是最顶级的。夏天又花 1.4 亿挖来了 19 岁的迪奥曼德，这位科特迪瓦边锋在莱比锡已经证明了自己，德甲最佳新秀不是白拿的。再加上自由身加盟的 B 席，中场还有贝林厄姆和巴尔韦德，皇马的中前场配置堪称豪华，每个位置都有世界级球员坐镇。
历史交锋数据也很说明问题。近十次交手皇马 8 胜 2 负，同主客交锋皇马 7 胜 3 负，上赛季两次都是 2 比 0 赢。这种碾压级的交锋记录，很大程度上就是阵容实力差距的体现。
但皇马也不是满员。罗德里戈、米利唐、楚阿梅尼、门迪等六个人有伤，虽然替补深度够，但一些位置上的首选打不了，对战术执行还是有影响的。尤其是楚阿梅尼的缺阵，让后腰位置少了一个重要的拦截点。
所以综合来看，纸面实力上皇马肯定是遥遥领先，但足球不是简单的身价相加。西班牙人如果战术对头、主场拼劲足，未必没有还手之力。不过从大概率来说，皇马赢球是更合理的结果。比分预测 0 比 2 或者 1 比 3，皇马客场取胜，进球数不会太少。
【历史交锋】
9月28日周一，21岁的布朗尼接受采访：“我为他感到高兴，也期待他们新赛季的表现。我很期待圣诞大战见到他，期待在赛场上和他交手，那一定会很有意思。”
41岁的勒布朗・詹姆斯在7月与费城76人签下一份两年800万美元合同。布朗尼・詹姆斯首次公开发声，谈及父亲勒布朗离开湖人一事。这位湖人球员分享了自己和老父各为其主的内心想法。
他补充说道：“我绝对不是为了再来一次季后赛次轮出局才离开原来的环境。”上赛季湖人季后赛次轮不敌俄克拉荷马城雷霆。
“队内所有人都很年轻，到处充满活力，我们可以互相带动彼此。还没有正式开打，一切尚且未知，但这群年轻人正在磨合拉近彼此，能够互相激发斗志。很多球员都可以全力投入、提升比赛强度。因为年轻，我们有条件打快节奏篮球。我们很有机会在季后赛走得很远。”
“聊到职业选择、个人规划还有彼此的感受，我们俩都是话不多的男人。说实话我们没有过多沟通。他有属于他自己的道路，我也有我的路。他清楚我想要打出属于自己的名气，希望继续职业生涯、不断成长。他知道我会专注于此，所以他做出了转会的决定。”
如今东契奇保持健康，布朗尼对新赛季前景充满乐观。
就在同一天，相隔大约2400英里之外，勒布朗对外解释自己结束八年湖人生涯、转投费城的缘由。
勒布朗将会错过大儿子布朗尼下周的22岁生日，不过布朗尼表示，他们还有圣诞节的对决。也就是圣诞大战，勒布朗的76人将会对阵布朗尼所在的洛杉矶湖人队。
“人必须学会接受那些并不舒服的处境。如果我们能做到这点，我们就能成为一支优秀的队伍。如果做不到，就会变成‘纸面天赋很强，结果止步季后赛次轮’。那不是我想要的结局。”
布朗尼自2024年进入NBA以来，一直和传奇父亲同队效力。对于勒布朗签约76人这件事，布朗尼看得十分通透。
（亚星卓）
【球员介绍】
纳格尔斯曼与拜仁解约，正式上任德国教练。在新闻发布会上，他接受媒体提问，谈到了关于接手德国队后的各方面话题。
“我很高兴能再次见到他们，也很高兴能见到其他俱乐部的球员，虽然他们我并不是全都认识。”
谈下个月的美国行
“第一次会谈非常成功，我们的目前是在主场踢好欧洲杯，这将是一个巨大的挑战，我们的身后是一个国家，我们将带着雄心，我们希望踢出有吸引力的足球，而不仅仅是追求比赛的结果。”
“自信是培养良好精神的重要条件，但也需要一个好的比赛计划，它不应该复杂，但要有吸引力，希望可以在带队的前两场国际比赛中让大家看到这一点。”
谈球队的情况
关于比赛计划
和执教霍芬海姆时是否有相似之处
“简单是很重要的一点，我们想传达的想法是，它不必太复杂且无法实现，但在比赛中我们必须对不同的情况做出反应。”
关于合同期限
“我不想谈论太多过去的事，当然我也看了最近的国际比赛，总的来说，我不是那种坐在电视前胡思乱想的教练，我很清楚教练的日常生活是怎样的。我很难从外部做出判断，所以我更多的是从球迷的角度来看比赛。我也没特意去看德国足协的纪录片，我希望能形成自己的观点。”
“在那里我们将有更长的时间在一起，我认识很多球员，但还不熟全部，我们必须在欧洲杯之前利用好每次国际比赛日的机会，了解球员的想法，同时也要营造好氛围。只有当我们真正了解、使用好所有的球员，我们的欧洲杯之旅才会顺利，所以我很期待我们的共处时光。”
“我将沃勒尔视为教练团队的一员，我们将进行非常密切的交流，我想他能带来经验，延续对法国队比赛时的理念。我也认识桑德罗-瓦格纳很久了，他是个非常聪明的人，在短暂担任助教的时间里已经做得非常出色了。和格吕克也合作了很多年，他了解我的个性。”
谈与拜仁球员重聚
“我不担心这点，我这个人不同只用工作来定义自己，我坚信我们会在欧洲杯上取得好成绩。我也不害怕比赛过程中出现不尽如人意的情况，这是工作的一部分，你必须忍受某些事情，你必须意识到，还有另一部分决定了我的为人，而不仅仅是足球教练的工作。”
“我想对此保密，没有必要多说，与球员的交流才是最重要的。”
谈执教失败可能影响自己的职业生涯
“对我来说，（执教德国）最重要的并不是我要来这里赚钱。我赚的钱足够多了，但我仍然希望得到赞誉。这不是钱的问题，对我来说，目的更重要。”
谈诺伊尔
被拜仁解雇后的时间
“欧洲杯是重中之重，这是我和足协的想法，我们希望能在这项工作中互相信任，而不只是一纸空文。若明年夏天我们有一届成功的比赛，那么我不会排除任何可能性。我现在的目标是通过做好这份工作来回报这份信任，因为我最近得到的经验是，合同并不总是像它上面写的那样执行，归根到底，工作做得怎样才是最重要的。”
关于最近球队最近国际比赛日的表现
谈沃勒尔和教练团队
“我还在拜仁的时候说过，我们要给他足够的时间恢复健康，恢复到百分之百的状态，这是最重要的。若有情况发生，我们会对此进行评估。这是一次非常严重的受伤，我一直都和他保持联系，即使不在担任拜仁教练期间我也了解他的健康状况，最重要的是他能好起来。而我们很幸运，不仅有诺伊尔和特尔施特根两名世界级门将，还有很多出色的门将。”
谈队长人选
和德国足协的对话
“保持原样，我对京多安的为人和球技深信不疑，我认为这是个好决定，我也和他谈过此事了，并通知了他。”
关于在德国足协的薪水
和弗里克联系过吗？
“过去几个月我放了好久的假，和家人在一起，这对我来说很不寻常。我是一个非常有动力的人，我利用这段时间回顾了在拜仁的时光，我反省了自己，很高兴我有机会不再犯在拜仁犯下的错。”
“这次的情况并不像几年前霍芬海姆时那么糟糕，当时我们采取的方式并不是典型的保级战，现在我们希望采取一种非典型的危机处理方式，我们有办法激发球员的信心。”
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
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【球队数据】
西甲第二轮西班牙人主场对皇马，光看两队夏天的投入，就知道这是一场不对称的较量。皇马一个夏窗砸了 2.3 亿欧元，引进六名新援；西班牙人花了不到一千万欧元，走了十个人补了五个人。纸面阵容上的差距，到底有多大？这场比赛会不会变成一边倒？
不过西班牙人也有自己的优势。一是团队配合默契，主教练马诺洛执教时间不短，战术体系成熟，球员之间彼此熟悉。二是主场作战，RCDE 球场的氛围一直很好，球迷的支持能给球队加成。三是皇马虽然阵容豪华，但穆里尼奥刚上任，新援多，磨合时间短，第一场正式比赛未必能踢出最佳水平。
后防线上，皇马也针对性补强了。科纳特从利物浦自由转会来，身体对抗和防空能力都是顶级，正好补上米利唐受伤后的空缺。库库雷利亚 5500 万从切尔西来，左后卫位置终于有了靠谱的人选。邓弗里斯也从国米来投，右路多了一个选择。再加上阿诺德、吕迪格、库尔图瓦这些老面孔，皇马的防线深度比上赛季强了不少。
再看西班牙人。这支球队的阵容就平民多了。全队身价最高的球员可能也就一千万欧元出头，和皇马随便一个替补都没法比。锋线上靠的是首轮梅开二度的罗伯托・费尔南德斯，中场是埃杜・埃克斯波西托和乌尔科・冈萨雷斯搭档，后防线上里德尔和乌奈・努涅斯是新援。这套阵容放在西甲中游是够用的，但面对皇马，个人能力上的差距是全方位的。
先拆解皇马的阵容。进攻端，姆巴佩加维尼修斯的组合，放眼全欧洲都是最顶级的。夏天又花 1.4 亿挖来了 19 岁的迪奥曼德，这位科特迪瓦边锋在莱比锡已经证明了自己，德甲最佳新秀不是白拿的。再加上自由身加盟的 B 席，中场还有贝林厄姆和巴尔韦德，皇马的中前场配置堪称豪华，每个位置都有世界级球员坐镇。
历史交锋数据也很说明问题。近十次交手皇马 8 胜 2 负，同主客交锋皇马 7 胜 3 负，上赛季两次都是 2 比 0 赢。这种碾压级的交锋记录，很大程度上就是阵容实力差距的体现。
但皇马也不是满员。罗德里戈、米利唐、楚阿梅尼、门迪等六个人有伤，虽然替补深度够，但一些位置上的首选打不了，对战术执行还是有影响的。尤其是楚阿梅尼的缺阵，让后腰位置少了一个重要的拦截点。
所以综合来看，纸面实力上皇马肯定是遥遥领先，但足球不是简单的身价相加。西班牙人如果战术对头、主场拼劲足，未必没有还手之力。不过从大概率来说，皇马赢球是更合理的结果。比分预测 0 比 2 或者 1 比 3，皇马客场取胜，进球数不会太少。
【历史交锋】
9月28日周一，21岁的布朗尼接受采访：“我为他感到高兴，也期待他们新赛季的表现。我很期待圣诞大战见到他，期待在赛场上和他交手，那一定会很有意思。”
41岁的勒布朗・詹姆斯在7月与费城76人签下一份两年800万美元合同。布朗尼・詹姆斯首次公开发声，谈及父亲勒布朗离开湖人一事。这位湖人球员分享了自己和老父各为其主的内心想法。
他补充说道：“我绝对不是为了再来一次季后赛次轮出局才离开原来的环境。”上赛季湖人季后赛次轮不敌俄克拉荷马城雷霆。
“队内所有人都很年轻，到处充满活力，我们可以互相带动彼此。还没有正式开打，一切尚且未知，但这群年轻人正在磨合拉近彼此，能够互相激发斗志。很多球员都可以全力投入、提升比赛强度。因为年轻，我们有条件打快节奏篮球。我们很有机会在季后赛走得很远。”
“聊到职业选择、个人规划还有彼此的感受，我们俩都是话不多的男人。说实话我们没有过多沟通。他有属于他自己的道路，我也有我的路。他清楚我想要打出属于自己的名气，希望继续职业生涯、不断成长。他知道我会专注于此，所以他做出了转会的决定。”
如今东契奇保持健康，布朗尼对新赛季前景充满乐观。
就在同一天，相隔大约2400英里之外，勒布朗对外解释自己结束八年湖人生涯、转投费城的缘由。
勒布朗将会错过大儿子布朗尼下周的22岁生日，不过布朗尼表示，他们还有圣诞节的对决。也就是圣诞大战，勒布朗的76人将会对阵布朗尼所在的洛杉矶湖人队。
“人必须学会接受那些并不舒服的处境。如果我们能做到这点，我们就能成为一支优秀的队伍。如果做不到，就会变成‘纸面天赋很强，结果止步季后赛次轮’。那不是我想要的结局。”
布朗尼自2024年进入NBA以来，一直和传奇父亲同队效力。对于勒布朗签约76人这件事，布朗尼看得十分通透。
（亚星卓）
【球员介绍】
纳格尔斯曼与拜仁解约，正式上任德国教练。在新闻发布会上，他接受媒体提问，谈到了关于接手德国队后的各方面话题。
“我很高兴能再次见到他们，也很高兴能见到其他俱乐部的球员，虽然他们我并不是全都认识。”
谈下个月的美国行
“第一次会谈非常成功，我们的目前是在主场踢好欧洲杯，这将是一个巨大的挑战，我们的身后是一个国家，我们将带着雄心，我们希望踢出有吸引力的足球，而不仅仅是追求比赛的结果。”
“自信是培养良好精神的重要条件，但也需要一个好的比赛计划，它不应该复杂，但要有吸引力，希望可以在带队的前两场国际比赛中让大家看到这一点。”
谈球队的情况
关于比赛计划
和执教霍芬海姆时是否有相似之处
“简单是很重要的一点，我们想传达的想法是，它不必太复杂且无法实现，但在比赛中我们必须对不同的情况做出反应。”
关于合同期限
“我不想谈论太多过去的事，当然我也看了最近的国际比赛，总的来说，我不是那种坐在电视前胡思乱想的教练，我很清楚教练的日常生活是怎样的。我很难从外部做出判断，所以我更多的是从球迷的角度来看比赛。我也没特意去看德国足协的纪录片，我希望能形成自己的观点。”
“在那里我们将有更长的时间在一起，我认识很多球员，但还不熟全部，我们必须在欧洲杯之前利用好每次国际比赛日的机会，了解球员的想法，同时也要营造好氛围。只有当我们真正了解、使用好所有的球员，我们的欧洲杯之旅才会顺利，所以我很期待我们的共处时光。”
“我将沃勒尔视为教练团队的一员，我们将进行非常密切的交流，我想他能带来经验，延续对法国队比赛时的理念。我也认识桑德罗-瓦格纳很久了，他是个非常聪明的人，在短暂担任助教的时间里已经做得非常出色了。和格吕克也合作了很多年，他了解我的个性。”
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“我不担心这点，我这个人不同只用工作来定义自己，我坚信我们会在欧洲杯上取得好成绩。我也不害怕比赛过程中出现不尽如人意的情况，这是工作的一部分，你必须忍受某些事情，你必须意识到，还有另一部分决定了我的为人，而不仅仅是足球教练的工作。”
“我想对此保密，没有必要多说，与球员的交流才是最重要的。”
谈执教失败可能影响自己的职业生涯
“对我来说，（执教德国）最重要的并不是我要来这里赚钱。我赚的钱足够多了，但我仍然希望得到赞誉。这不是钱的问题，对我来说，目的更重要。”
谈诺伊尔
被拜仁解雇后的时间
“欧洲杯是重中之重，这是我和足协的想法，我们希望能在这项工作中互相信任，而不只是一纸空文。若明年夏天我们有一届成功的比赛，那么我不会排除任何可能性。我现在的目标是通过做好这份工作来回报这份信任，因为我最近得到的经验是，合同并不总是像它上面写的那样执行，归根到底，工作做得怎样才是最重要的。”
关于最近球队最近国际比赛日的表现
谈沃勒尔和教练团队
“我还在拜仁的时候说过，我们要给他足够的时间恢复健康，恢复到百分之百的状态，这是最重要的。若有情况发生，我们会对此进行评估。这是一次非常严重的受伤，我一直都和他保持联系，即使不在担任拜仁教练期间我也了解他的健康状况，最重要的是他能好起来。而我们很幸运，不仅有诺伊尔和特尔施特根两名世界级门将，还有很多出色的门将。”
谈队长人选
和德国足协的对话
“保持原样，我对京多安的为人和球技深信不疑，我认为这是个好决定，我也和他谈过此事了，并通知了他。”
关于在德国足协的薪水
和弗里克联系过吗？
“过去几个月我放了好久的假，和家人在一起，这对我来说很不寻常。我是一个非常有动力的人，我利用这段时间回顾了在拜仁的时光，我反省了自己，很高兴我有机会不再犯在拜仁犯下的错。”
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