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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日,2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学,跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练,并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后,郑姝音发起“21天运动打卡计划”,号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军,但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候,已经相当有经验的郑老师,立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心,也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上,郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠,并强调:“这不仅是赛场信条,更是人生准则。”她边讲解,边带领同学们练习踢腿的基础动作,让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”,郑姝音频频鼓励和称赞:“动作标准,气势十足!”
“9岁那年,我连跑步都气喘吁吁,踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱,动不动就哭鼻子。”活动当天,在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中,郑姝音坦言,正是教练那句“眼泪可以流,但流完后必须站起来解决问题”,支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争,从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台,郑姝音用亲身经历鼓励同学们:“困难像沙堆,你越退缩,它越高;直面挑战,终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示,孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候,多多参与体育运动,自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示,希望通过这样的活动,孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神,也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量,在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾,郑姝音说:“失败不是终点,而是新的起点。真正的冠军,是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教,郑姝音也在尽自己所能,继续推广跆拳道项目,希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中,郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”,回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司承办。2024年,该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办,来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中,以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园,与超过5万名师生“零距离”互动,弘扬中华体育精神,传播健康生活理念,传递体育正能量。
【球队数据】
如果单看比分,北京首钢在江西吉安赛区季前赛的三连胜似乎让人觉得这支球队新赛季可以高枕无忧。可当比赛细节被逐一剖析,许多隐藏的问题才浮现出来。十月十一日晚,北京首钢以86比83险胜江苏队,完成三连胜。外界有声音开始讨论首钢能否问鼎本季CBA,但实际上,三场比赛暴露出的阵容短板与状态波动,远比胜负本身更值得琢磨。
锋线方面,雷蒙和曾凡博承担了大量防守任务。雷蒙在与江苏一战中不仅防守卖力,进攻端也有贡献。曾凡博三场得分波动较大,但具备换防和盖帽能力。反观老将翟晓川,出场时间和效率明显下滑,更多时候只能作为轮换补位或更衣室领袖。
CBA新政下,外援使用进一步受限,四节七人次的规定对球队轮换提出更高要求。首钢如果只依赖沃特斯和桑普森,遇到拥有双控卫外援的球队,很可能被拖进消耗战。巴里·布朗归队后,他与沃特斯、陈盈骏、赵睿之间的球权分配将成为李楠要解决的头号难题。布朗在广厦时以持球见长,到了首钢需要适应无球打法,这种转变需要时间和阵容磨合。
值得一提的是,孙亚辉在对江苏的比赛中扮演了奇兵角色。由于赵睿缺阵,他顶上第二控卫,18分钟内拿下11分2板3助攻,正负值全队领先,显示出不俗的心理素质和攻坚能力。如果常规赛赵睿轮休,孙亚辉与陈盈骏搭档后场能保证球队运转。
为应对伤病,首钢与首颐医疗、北大首钢医院建立了康复合作,重点照顾周琦、赵睿和曾凡博。三天三场的高强度季前赛,其实更像一次压力测试,考察球队在主力不齐的情况下能否保持竞争力。
首钢的阵容一直不齐整。周琦因旧伤缺席,巴里·布朗因私事未随队,赵睿则因脚伤在与江苏的比赛中轮休。这种情况下,首钢每场比赛都在尝试不同的组合。对阵江苏时,江苏队上来就是一波13比0,首钢首节便以20比27落后。第二节首钢强势反弹,单节27比6反超,半场结束时领先14分。可到了下半场,江苏队奋起直追,三节打完首钢只剩4分优势。末节江苏甚至一度实现反超,幸好沃特斯关键时刻三罚全中,再加上陈盈骏的稳定发挥,首钢才最终锁定胜局。
首发方面,首钢派出了沃特斯、陈盈骏、桑普森、雷蒙和范子铭。江苏则以格雷、庞峥麟、蒋浩然、汤普森和吴羽佳应战。从三场比赛过程看,首钢的后卫线成为支撑体系的最大亮点。陈盈骏状态愈发稳定,三场比赛得分和助攻都很出色,尤其在赵睿缺阵时,他承担了更多主控责任。沃特斯则把无球射手的角色发挥得淋漓尽致,三分投射极为精准。但他在对抗和破夹击能力上仍有短板,遇到像格雷这样既能得分又能传球的后卫,防线压力骤增。
这种阵容不整的情况下,首钢在三场季前赛里分别试验了不同的组合。对宁波时以陈盈骏、沃特斯、曾凡博和桑普森为核心,对浙江时则靠沃特斯的三分和陈盈骏的绝杀取胜,对江苏则锻炼了孙亚辉和雷蒙的防守。三连胜的背后,是对主力缺阵时球队应变能力的检验。但这些胜利并不能直接代表争冠实力。上赛季同样在季前赛全胜的广东队,进入季后赛后却因主力伤病和阵容磨合问题被横扫出局,这样的反例为首钢敲响了警钟。
伤病隐患同样不容忽视。赵睿过去几个赛季多次因腿伤、脚踝和膝盖问题缺阵,如果新赛季负荷过重,伤病风险将持续。曾凡博因膝盖炎症错过了休赛期合练,季前赛仅有零星出场,空间投射和换防能力一旦受限,首钢的小阵容威力将大打折扣。
内线方面,桑普森的表现逐渐提升,尽管他不是传统意义上的高大中锋,但在周琦缺阵时,他能顶上五号位,卡位、补防和抢前场篮板都能胜任。不过桑普森护框能力比周琦差距明显。范子铭和塔瑞克在与江苏的比赛中表现低迷,合计只得到6分5篮板,远不及对手蒋浩然与汤普森的内线组合。范子铭偶有闪光,但受节奏和对抗影响较大,塔瑞克则篮板球争抢乏力。周琦若能健康回归,桑普森和范子铭各自的角色分配也需进一步明确。
放眼整个联盟,争冠格局已悄然生变。上海队核心框架稳定,外援储备充足;广厦因伤病与核心流失实力下滑;辽宁和广东都在新老交替阶段。首钢的纸面阵容虽有厚度,但健康状况和主力球员能否在关键时刻齐整出战,才是真正的决胜关键。
三连胜只是开端,真正的考验将在漫长的常规赛和季后赛中到来。北京首钢要想笑到最后,还得在阵容健康、球权分配和核心球员状态上找到最优解。
【历史交锋】
那不勒斯vs弗罗西诺内
2串1高配参考:027让胜,029胜
029皇马vs比利亚雷亚尔,比赛建议:皇马/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/3-0
比赛建议:那不勒斯/胜;
2串1高配参考:027胜,029让胜
这场比赛是意甲赛事。本场比赛数据给出的是那不勒斯让1.25球,双方从历史交锋来看,那不勒斯这支球队的实力强于弗洛希诺的。但是从近期的状态发挥来看,弗洛希诺这支球队的状态表现不错的,因此,数据给出的是那不勒斯让1.25球,上场比赛弗洛希诺主场2-0爆冷取胜科莫,无疑对其球队造成一定热度的。弗洛希诺这支球队想要继续取胜那不勒斯,还是很艰难的。至于后市的数据,应该会从那不勒斯让1.25球上调到让1.5球,还是符合一定道理的。那不勒斯这支球队也是意甲霸主球队,相比之下,弗洛希诺这支球队近期连续爆冷取胜拿分,热度十足,这场比赛做客,很难从那不勒斯这支球队手里拿分的。所以可以支持一下那不勒斯取胜拿分。
附赠:以勾选的为判定红单标准,赠送的不计入红单判定标准,其他推的理性参考,大家看清楚!
027那不勒斯vs弗洛希诺,比赛建议:那不勒斯/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/3-0
2串1稳串参考:027胜,029胜
【球员介绍】
3月31日,意甲第30轮,AC米兰客场2-1战胜佛罗伦萨,取得六连胜。
第47分钟,莱奥助攻奇克进球。
AC米兰首发:16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫(46’46-加比亚)、23-托莫里、42-弗洛伦齐、4-本纳塞尔、14-赖因德斯(63’80-穆萨)、21-丘库埃泽(73’11-普利西奇)、8-奇克、10-莱奥(62’17-奥卡福)、9-吉鲁(82’15-约维奇)
第53分钟,莱奥过掉门将,推射空门得手。
第50分钟,前国米旧将邓肯远射进球。
(Cinderella)
【比赛分析】
3月21日,2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学,跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练,并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后,郑姝音发起“21天运动打卡计划”,号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军,但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候,已经相当有经验的郑老师,立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心,也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上,郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠,并强调:“这不仅是赛场信条,更是人生准则。”她边讲解,边带领同学们练习踢腿的基础动作,让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”,郑姝音频频鼓励和称赞:“动作标准,气势十足!”
“9岁那年,我连跑步都气喘吁吁,踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱,动不动就哭鼻子。”活动当天,在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中,郑姝音坦言,正是教练那句“眼泪可以流,但流完后必须站起来解决问题”,支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争,从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台,郑姝音用亲身经历鼓励同学们:“困难像沙堆,你越退缩,它越高;直面挑战,终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示,孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候,多多参与体育运动,自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示,希望通过这样的活动,孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神,也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量,在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾,郑姝音说:“失败不是终点,而是新的起点。真正的冠军,是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教,郑姝音也在尽自己所能,继续推广跆拳道项目,希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中,郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”,回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司承办。2024年,该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办,来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中,以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园,与超过5万名师生“零距离”互动,弘扬中华体育精神,传播健康生活理念,传递体育正能量。
【球队数据】
如果单看比分,北京首钢在江西吉安赛区季前赛的三连胜似乎让人觉得这支球队新赛季可以高枕无忧。可当比赛细节被逐一剖析,许多隐藏的问题才浮现出来。十月十一日晚,北京首钢以86比83险胜江苏队,完成三连胜。外界有声音开始讨论首钢能否问鼎本季CBA,但实际上,三场比赛暴露出的阵容短板与状态波动,远比胜负本身更值得琢磨。
锋线方面,雷蒙和曾凡博承担了大量防守任务。雷蒙在与江苏一战中不仅防守卖力,进攻端也有贡献。曾凡博三场得分波动较大,但具备换防和盖帽能力。反观老将翟晓川,出场时间和效率明显下滑,更多时候只能作为轮换补位或更衣室领袖。
CBA新政下,外援使用进一步受限,四节七人次的规定对球队轮换提出更高要求。首钢如果只依赖沃特斯和桑普森,遇到拥有双控卫外援的球队,很可能被拖进消耗战。巴里·布朗归队后,他与沃特斯、陈盈骏、赵睿之间的球权分配将成为李楠要解决的头号难题。布朗在广厦时以持球见长,到了首钢需要适应无球打法,这种转变需要时间和阵容磨合。
值得一提的是,孙亚辉在对江苏的比赛中扮演了奇兵角色。由于赵睿缺阵,他顶上第二控卫,18分钟内拿下11分2板3助攻,正负值全队领先,显示出不俗的心理素质和攻坚能力。如果常规赛赵睿轮休,孙亚辉与陈盈骏搭档后场能保证球队运转。
为应对伤病,首钢与首颐医疗、北大首钢医院建立了康复合作,重点照顾周琦、赵睿和曾凡博。三天三场的高强度季前赛,其实更像一次压力测试,考察球队在主力不齐的情况下能否保持竞争力。
首钢的阵容一直不齐整。周琦因旧伤缺席,巴里·布朗因私事未随队,赵睿则因脚伤在与江苏的比赛中轮休。这种情况下,首钢每场比赛都在尝试不同的组合。对阵江苏时,江苏队上来就是一波13比0,首钢首节便以20比27落后。第二节首钢强势反弹,单节27比6反超,半场结束时领先14分。可到了下半场,江苏队奋起直追,三节打完首钢只剩4分优势。末节江苏甚至一度实现反超,幸好沃特斯关键时刻三罚全中,再加上陈盈骏的稳定发挥,首钢才最终锁定胜局。
首发方面,首钢派出了沃特斯、陈盈骏、桑普森、雷蒙和范子铭。江苏则以格雷、庞峥麟、蒋浩然、汤普森和吴羽佳应战。从三场比赛过程看,首钢的后卫线成为支撑体系的最大亮点。陈盈骏状态愈发稳定,三场比赛得分和助攻都很出色,尤其在赵睿缺阵时,他承担了更多主控责任。沃特斯则把无球射手的角色发挥得淋漓尽致,三分投射极为精准。但他在对抗和破夹击能力上仍有短板,遇到像格雷这样既能得分又能传球的后卫,防线压力骤增。
这种阵容不整的情况下,首钢在三场季前赛里分别试验了不同的组合。对宁波时以陈盈骏、沃特斯、曾凡博和桑普森为核心,对浙江时则靠沃特斯的三分和陈盈骏的绝杀取胜,对江苏则锻炼了孙亚辉和雷蒙的防守。三连胜的背后,是对主力缺阵时球队应变能力的检验。但这些胜利并不能直接代表争冠实力。上赛季同样在季前赛全胜的广东队,进入季后赛后却因主力伤病和阵容磨合问题被横扫出局,这样的反例为首钢敲响了警钟。
伤病隐患同样不容忽视。赵睿过去几个赛季多次因腿伤、脚踝和膝盖问题缺阵,如果新赛季负荷过重,伤病风险将持续。曾凡博因膝盖炎症错过了休赛期合练,季前赛仅有零星出场,空间投射和换防能力一旦受限,首钢的小阵容威力将大打折扣。
内线方面,桑普森的表现逐渐提升,尽管他不是传统意义上的高大中锋,但在周琦缺阵时,他能顶上五号位,卡位、补防和抢前场篮板都能胜任。不过桑普森护框能力比周琦差距明显。范子铭和塔瑞克在与江苏的比赛中表现低迷,合计只得到6分5篮板,远不及对手蒋浩然与汤普森的内线组合。范子铭偶有闪光,但受节奏和对抗影响较大,塔瑞克则篮板球争抢乏力。周琦若能健康回归,桑普森和范子铭各自的角色分配也需进一步明确。
放眼整个联盟,争冠格局已悄然生变。上海队核心框架稳定,外援储备充足;广厦因伤病与核心流失实力下滑;辽宁和广东都在新老交替阶段。首钢的纸面阵容虽有厚度,但健康状况和主力球员能否在关键时刻齐整出战,才是真正的决胜关键。
三连胜只是开端,真正的考验将在漫长的常规赛和季后赛中到来。北京首钢要想笑到最后,还得在阵容健康、球权分配和核心球员状态上找到最优解。
【历史交锋】
那不勒斯vs弗罗西诺内
2串1高配参考:027让胜,029胜
029皇马vs比利亚雷亚尔,比赛建议:皇马/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/3-0
比赛建议:那不勒斯/胜;
2串1高配参考:027胜,029让胜
这场比赛是意甲赛事。本场比赛数据给出的是那不勒斯让1.25球,双方从历史交锋来看,那不勒斯这支球队的实力强于弗洛希诺的。但是从近期的状态发挥来看,弗洛希诺这支球队的状态表现不错的,因此,数据给出的是那不勒斯让1.25球,上场比赛弗洛希诺主场2-0爆冷取胜科莫,无疑对其球队造成一定热度的。弗洛希诺这支球队想要继续取胜那不勒斯,还是很艰难的。至于后市的数据,应该会从那不勒斯让1.25球上调到让1.5球,还是符合一定道理的。那不勒斯这支球队也是意甲霸主球队,相比之下,弗洛希诺这支球队近期连续爆冷取胜拿分,热度十足,这场比赛做客,很难从那不勒斯这支球队手里拿分的。所以可以支持一下那不勒斯取胜拿分。
附赠:以勾选的为判定红单标准,赠送的不计入红单判定标准,其他推的理性参考,大家看清楚!
027那不勒斯vs弗洛希诺,比赛建议:那不勒斯/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/3-0
2串1稳串参考:027胜,029胜
【球员介绍】
3月31日,意甲第30轮,AC米兰客场2-1战胜佛罗伦萨,取得六连胜。
第47分钟,莱奥助攻奇克进球。
AC米兰首发:16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫(46’46-加比亚)、23-托莫里、42-弗洛伦齐、4-本纳塞尔、14-赖因德斯(63’80-穆萨)、21-丘库埃泽(73’11-普利西奇)、8-奇克、10-莱奥(62’17-奥卡福)、9-吉鲁(82’15-约维奇)
第53分钟,莱奥过掉门将,推射空门得手。
第50分钟,前国米旧将邓肯远射进球。
(Cinderella)
📷 大田市民VS神户胜利船精彩图集












