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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月18日消息，CBA常规赛第45轮，青岛男篮99-106不敌浙江男篮。
青岛队：王睿泽15分4助攻，赵嘉义27分，杨瀚森11分14篮板9助攻1盖帽，鲍威尔13分6篮板5助攻，穆迪26分7篮板6助攻。
浙江队：余嘉豪24分17篮板，盖利21分，卡里克-琼斯24分6助攻5抢断，吴前9分6助攻2抢断，刘泽一11分，陆文博6分，程帅澎6分。
吴前2罚2中，穆迪再打一个2+1，转过来吴前又造犯规2罚2中，33秒浙江领先7分。赵嘉义补篮追2分，卡里克-琼斯稳稳2罚全中，吴前致命抢断杀死比赛，最终，青岛99-106不敌浙江。
第一节，开场后两队交替得分，几次交换领先后青岛开始占据主动，一波10-2的攻击波领先到9分。盖利里突外投连得5分帮助浙江咬住比分，节末两队三次战成平分，第一节27-27。第二节，浙江持续保持压制，很快领先到8分，青岛进攻效率明显下降，分差逐渐扩大到两位数，浙江单节净胜12分，半场57-45领先。
第三节，双方展开拉锯战，浙江始终保持10分左右的领先，青岛难以打出持续性的攻势，三节战罢浙江81-68领先。第四节，穆迪上篮打成2+1，盖利中距离回敬2分，陆文博右侧三分命中，赵嘉义远投造犯规3罚3中，两队交替得分，杨瀚森打成2+1后青岛只落后6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
在西甲第21轮的一场比赛中，瓦伦西亚客场以1-7的悬殊比分惨败给巴萨，遭遇了一场惨痛的失利。
本赛季至今，瓦伦西亚在西甲联赛中的表现极为糟糕。在已经进行的21轮比赛里，他们仅取得了3胜7平11负的惨淡战绩，只收获了16个积分，目前排名积分榜倒数第二的位置，深陷降级区。
回顾上赛季同期，瓦伦西亚的表现则截然不同。那时在21轮比赛过后，他们取得了9胜5平7负的成绩，手握32个积分，高居积分榜第七位。
（Echo）
【历史交锋】
CBA季前赛开打倒计时仍未官宣 广东到底需要什么样大外援？ CBA季前赛将于10月9日正式开打，对于广东男篮来说，在外援的选择上可能需要做好迎接困难的准备，核心小外援萨姆纳由于手部伤病问题，想要短时间内出战的难度相对比较大。
有球迷比较好奇，广东到底需要什么样的大外援？
或许也是过去几年，历史上CBA豪门球队与NBL球队竞争，但后者选择征战NBL的案例。
5号位的大外援，肯定需要兼顾身高和臂展，还有一定的自我进攻能力，综合这些因素，广东男篮确实需要权衡利弊多方面的因素。
参考广东男篮已经分别签下了萨姆纳，博日奇两人，接下来在大外援的选择上，可能会以谨慎为主，而新赛季本土阵容，某种程度已经是完成瘦身，王少杰，杜润旺离开球队后，给到焦泊乔，王洪泽等人，更多的出场机会。
梅克的身高和臂展，毫无疑问是具备撑起5号位重任，良好的吃饼能力也具有一定的打挡拆能力。
而外界重点关注的大外援，至今尚未完成官宣，这就意味着接下来的季前赛，广东男篮可能只有锋线外援博日奇一人出战。
根据此前媒体报道，广东男篮一度与前福建男篮大外援梅克签约，也开出所有中国篮球俱乐部中的最有诚意的报价，但梅克的团队最终选择了NBL香港金牛。
如果新的外教团队在外援的选择上具有更高的话语权，以广东男篮新任外教内纳德·亚科夫列维奇履历，他更多看重团队型的大外援，接下来NBA的季前赛同样开打，是否意味着有新的人选，值得外界的关注。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
北京时间3月18日消息，CBA常规赛第45轮，青岛男篮99-106不敌浙江男篮。
青岛队：王睿泽15分4助攻，赵嘉义27分，杨瀚森11分14篮板9助攻1盖帽，鲍威尔13分6篮板5助攻，穆迪26分7篮板6助攻。
浙江队：余嘉豪24分17篮板，盖利21分，卡里克-琼斯24分6助攻5抢断，吴前9分6助攻2抢断，刘泽一11分，陆文博6分，程帅澎6分。
吴前2罚2中，穆迪再打一个2+1，转过来吴前又造犯规2罚2中，33秒浙江领先7分。赵嘉义补篮追2分，卡里克-琼斯稳稳2罚全中，吴前致命抢断杀死比赛，最终，青岛99-106不敌浙江。
第一节，开场后两队交替得分，几次交换领先后青岛开始占据主动，一波10-2的攻击波领先到9分。盖利里突外投连得5分帮助浙江咬住比分，节末两队三次战成平分，第一节27-27。第二节，浙江持续保持压制，很快领先到8分，青岛进攻效率明显下降，分差逐渐扩大到两位数，浙江单节净胜12分，半场57-45领先。
第三节，双方展开拉锯战，浙江始终保持10分左右的领先，青岛难以打出持续性的攻势，三节战罢浙江81-68领先。第四节，穆迪上篮打成2+1，盖利中距离回敬2分，陆文博右侧三分命中，赵嘉义远投造犯规3罚3中，两队交替得分，杨瀚森打成2+1后青岛只落后6分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
在西甲第21轮的一场比赛中，瓦伦西亚客场以1-7的悬殊比分惨败给巴萨，遭遇了一场惨痛的失利。
本赛季至今，瓦伦西亚在西甲联赛中的表现极为糟糕。在已经进行的21轮比赛里，他们仅取得了3胜7平11负的惨淡战绩，只收获了16个积分，目前排名积分榜倒数第二的位置，深陷降级区。
回顾上赛季同期，瓦伦西亚的表现则截然不同。那时在21轮比赛过后，他们取得了9胜5平7负的成绩，手握32个积分，高居积分榜第七位。
（Echo）
【历史交锋】
CBA季前赛开打倒计时仍未官宣 广东到底需要什么样大外援？ CBA季前赛将于10月9日正式开打，对于广东男篮来说，在外援的选择上可能需要做好迎接困难的准备，核心小外援萨姆纳由于手部伤病问题，想要短时间内出战的难度相对比较大。
有球迷比较好奇，广东到底需要什么样的大外援？
或许也是过去几年，历史上CBA豪门球队与NBL球队竞争，但后者选择征战NBL的案例。
5号位的大外援，肯定需要兼顾身高和臂展，还有一定的自我进攻能力，综合这些因素，广东男篮确实需要权衡利弊多方面的因素。
参考广东男篮已经分别签下了萨姆纳，博日奇两人，接下来在大外援的选择上，可能会以谨慎为主，而新赛季本土阵容，某种程度已经是完成瘦身，王少杰，杜润旺离开球队后，给到焦泊乔，王洪泽等人，更多的出场机会。
梅克的身高和臂展，毫无疑问是具备撑起5号位重任，良好的吃饼能力也具有一定的打挡拆能力。
而外界重点关注的大外援，至今尚未完成官宣，这就意味着接下来的季前赛，广东男篮可能只有锋线外援博日奇一人出战。
根据此前媒体报道，广东男篮一度与前福建男篮大外援梅克签约，也开出所有中国篮球俱乐部中的最有诚意的报价，但梅克的团队最终选择了NBL香港金牛。
如果新的外教团队在外援的选择上具有更高的话语权，以广东男篮新任外教内纳德·亚科夫列维奇履历，他更多看重团队型的大外援，接下来NBA的季前赛同样开打，是否意味着有新的人选，值得外界的关注。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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