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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
萨博尼斯空砍28分14篮板6助攻3抢断，但遗憾错失绝杀。国王13胜14负排在西部第12。
掘金130-129险胜国王
哈登梦回巅峰首节狂砍24分，快船单节轰下44分，领先22分直接奠定胜局。全场比赛，哈登17中11，三分11中7，罚球14中12，三节打卡砍下41分1篮板6助攻1抢断1盖帽。
爵士（5-20）：马尔卡宁17分5篮板、科林斯14分5篮板2断，凯斯勒10分7篮板，塞克斯顿15分，乔治9分3篮板7助攻，森萨博6分5篮板5助攻，克拉克森20分，朱赞12分3篮板，菲利波夫斯基4分6篮板
掘金（14-10）：穆雷28分6助攻、戈登24分7篮板2助攻、约基奇20分14篮板13助攻3抢断、威少18分10助攻9篮板3抢断、斯特劳瑟13分4篮板、波特11分10篮板、沃特森9分4篮板、泰森7分3篮板
穆雷末节砍下15分与约基奇联手率队险胜，穆雷全场28分6助攻，约基奇拿到20分14篮板13助攻2抢断。威少首发出战34分45秒，13投8中，贡献18分9篮板10助攻3抢断。掘金取得3连胜，14胜10负排名西部第五。
快船144-107大胜爵士
快船（15-12）：哈登41分6助攻、鲍威尔29分4篮板、祖巴茨19分12篮板、科菲16分3篮板3助攻、邓恩12分4助攻
快船终结3连败，15胜12负排在西部第九。爵士遭遇3连败，5胜20负排在西部倒数第二。
国王（13-14）：福克斯29分7助攻5篮板、小萨28分14篮板6助攻3抢断、蒙克25分9助攻6篮板3盖帽、德罗赞17分4助攻3篮板2抢断、麦克德莫特16分、埃利斯12分6篮板、艾萨克-琼斯2分
（修楚）
【球队数据】
北京时间4月3日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
追梦关键时刻一攻一防率队惊险取得5连胜，全场他8投5中得到11分8篮板6助攻4抢断。勇士5连胜后，领先火箭3个胜场，落后湖人1.5个胜场。维金斯发挥出色，砍下23分4篮板，保罗替补率队逆转局势，贡献14分5助攻。库里18投仅5中，得到13分7篮板7助攻4失误。克雷-汤普森14分3篮板2助攻，穆迪12分4篮板。
国王109-95力克快船：
独行侠7连胜被终结，仍排西部第五，但与西部第六的鹈鹕战绩持平，领先西部第七第八的国王和太阳1个胜场。东契奇空砍30分12篮板11助攻，欧文27分2助攻3抢断，华盛顿20分5篮板3抢断，加福德10分8篮板3助攻。
萨博尼斯22分20篮板9助攻率队取胜，国王反超太阳升至西部第七。福克斯20分3篮板7助攻，穆雷19分5篮板2足够，莱尔斯15分4篮板5助攻，米切尔14分4篮板3助攻。
勇士104-100险胜独行侠：
快船3连胜被终结，莱昂纳德缺阵，哈登7中1仅得到6分5篮板8助攻5失误，乔治12中5得到18分4篮板2抢断，威少替补砍下全队最高的20分，鲍威尔17分，祖巴茨10分11篮板3助攻。
（修楚）
【历史交锋】
迈阿密国际队最新通报了梅西的伤情，不重，但却依然令人担心。
一般来说，腘绳肌急性劳损，可能先需要一到两周的静养。迈阿密国际在梅西复出时间上没有给具体日程表，因为确实给不了，时间长短要看球员个体的身体情况。对38岁的梅西来说，左腿受伤已不是新闻，今年2月份，他就因为左腿韧带受伤，缺席了数周。
更大的影响是左脚伤势，马拉多纳左脚的脚踝肿得厉害，球队鞋服管理员米盖尔-迪-洛伦佐回忆，他会准备好几个尺码的左脚球鞋，让老马挨个试穿，看看哪个尺码能把肿胀的左脚塞进去。在球场上，人们看到老马的两只球鞋一大一小，左脚脚踝包裹得也明显比右脚厚得多，就是伤情所致。
对于关心梅西的球迷来说，这个消息喜忧参半。
在这种情况下，时间就成了梅西最大的敌人。这个时间点受伤，距离世界杯太近了。
6月16日，阿根廷世界杯J组首战对阿尔及利亚，22日对奥地利，27日对约旦。离小组开打只剩两周多，梅西能否赶上首战，现在看存在一定疑问。
1990年世界杯，马拉多纳带领老迈的阿根廷打进最后决赛，值得一提的是，老马当年是拖着一只伤脚参赛的。
喜的是，不是之前担心的大腿肌肉撕裂，要知道当梅西走下场轻抚大腿后侧时，所有人的心都揪了起来，对于踢球的人来说，这种无对抗状态下大腿后侧的拉伤是最麻烦的。如今确定不是肌肉撕裂，不会长期伤停，让人松了一口气。
对于阿根廷队的老球迷来说，也许又要感叹造化弄人。在职业生涯中，梅西一直在复刻、超越马拉多纳，如今就连带伤踢世界杯这一点，竟又要在两代球王之间重演。
和当年马拉多纳咬牙打封闭出场相比，梅西此次的腘绳肌劳损更像是个软性的定时炸弹，没有更好的处理办法，只能养着，静待康复。而且恢复时间这么短，就要再次承受大运动量训练比赛，不知什么时候又会发生记忆性劳损甚至撕裂，这种风险不小。
在周日美职联对费城的比赛中，梅西在第70分钟左右主动要求下场，他的表情有些严峻，径直走进了球员通道，过程中，还曾捂着自己左大腿后侧。
根据迈阿密国际队的通报，周一检查初步结论是，梅西左腿后侧腘绳肌因为疲劳出现了劳损。至于多久能够恢复训练、重返赛场，要根据肌肉恢复的情况才能判断。
马拉多纳私人体能师费尔南多-西格诺里尼曾回忆，90世界杯首战喀麦隆的一周前，老马在训练中被意外踢到，左脚大拇指的指甲被踢掉了，队医给他临时安了一个碳纤维假指甲，以减轻老马左脚触球时的疼痛感。
“由于脚踝和指甲，迭戈的脚不能正常着地，队医甚至说他踢不了比赛，但迭戈坚持上场，让队医给他打封闭针。”
但忧的是，出现伤痛不适的位置是腘绳肌。虽然只是劳损，但这处肌肉的完全恢复仍需要较长时间。
不过，对于梅西、马拉多纳这类球王级别的人物，即使受伤，也注定要咬牙扛着球队前进。他们既是场上的核心，也是场下的精神支柱，能力越大，责任越大，球王桂冠之重，本身就包含着这样一种责无旁贷的沉甸感。（李普利）
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
萨博尼斯空砍28分14篮板6助攻3抢断，但遗憾错失绝杀。国王13胜14负排在西部第12。
掘金130-129险胜国王
哈登梦回巅峰首节狂砍24分，快船单节轰下44分，领先22分直接奠定胜局。全场比赛，哈登17中11，三分11中7，罚球14中12，三节打卡砍下41分1篮板6助攻1抢断1盖帽。
爵士（5-20）：马尔卡宁17分5篮板、科林斯14分5篮板2断，凯斯勒10分7篮板，塞克斯顿15分，乔治9分3篮板7助攻，森萨博6分5篮板5助攻，克拉克森20分，朱赞12分3篮板，菲利波夫斯基4分6篮板
掘金（14-10）：穆雷28分6助攻、戈登24分7篮板2助攻、约基奇20分14篮板13助攻3抢断、威少18分10助攻9篮板3抢断、斯特劳瑟13分4篮板、波特11分10篮板、沃特森9分4篮板、泰森7分3篮板
穆雷末节砍下15分与约基奇联手率队险胜，穆雷全场28分6助攻，约基奇拿到20分14篮板13助攻2抢断。威少首发出战34分45秒，13投8中，贡献18分9篮板10助攻3抢断。掘金取得3连胜，14胜10负排名西部第五。
快船144-107大胜爵士
快船（15-12）：哈登41分6助攻、鲍威尔29分4篮板、祖巴茨19分12篮板、科菲16分3篮板3助攻、邓恩12分4助攻
快船终结3连败，15胜12负排在西部第九。爵士遭遇3连败，5胜20负排在西部倒数第二。
国王（13-14）：福克斯29分7助攻5篮板、小萨28分14篮板6助攻3抢断、蒙克25分9助攻6篮板3盖帽、德罗赞17分4助攻3篮板2抢断、麦克德莫特16分、埃利斯12分6篮板、艾萨克-琼斯2分
（修楚）
【球队数据】
北京时间4月3日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
追梦关键时刻一攻一防率队惊险取得5连胜，全场他8投5中得到11分8篮板6助攻4抢断。勇士5连胜后，领先火箭3个胜场，落后湖人1.5个胜场。维金斯发挥出色，砍下23分4篮板，保罗替补率队逆转局势，贡献14分5助攻。库里18投仅5中，得到13分7篮板7助攻4失误。克雷-汤普森14分3篮板2助攻，穆迪12分4篮板。
国王109-95力克快船：
独行侠7连胜被终结，仍排西部第五，但与西部第六的鹈鹕战绩持平，领先西部第七第八的国王和太阳1个胜场。东契奇空砍30分12篮板11助攻，欧文27分2助攻3抢断，华盛顿20分5篮板3抢断，加福德10分8篮板3助攻。
萨博尼斯22分20篮板9助攻率队取胜，国王反超太阳升至西部第七。福克斯20分3篮板7助攻，穆雷19分5篮板2足够，莱尔斯15分4篮板5助攻，米切尔14分4篮板3助攻。
勇士104-100险胜独行侠：
快船3连胜被终结，莱昂纳德缺阵，哈登7中1仅得到6分5篮板8助攻5失误，乔治12中5得到18分4篮板2抢断，威少替补砍下全队最高的20分，鲍威尔17分，祖巴茨10分11篮板3助攻。
（修楚）
【历史交锋】
迈阿密国际队最新通报了梅西的伤情，不重，但却依然令人担心。
一般来说，腘绳肌急性劳损，可能先需要一到两周的静养。迈阿密国际在梅西复出时间上没有给具体日程表，因为确实给不了，时间长短要看球员个体的身体情况。对38岁的梅西来说，左腿受伤已不是新闻，今年2月份，他就因为左腿韧带受伤，缺席了数周。
更大的影响是左脚伤势，马拉多纳左脚的脚踝肿得厉害，球队鞋服管理员米盖尔-迪-洛伦佐回忆，他会准备好几个尺码的左脚球鞋，让老马挨个试穿，看看哪个尺码能把肿胀的左脚塞进去。在球场上，人们看到老马的两只球鞋一大一小，左脚脚踝包裹得也明显比右脚厚得多，就是伤情所致。
对于关心梅西的球迷来说，这个消息喜忧参半。
在这种情况下，时间就成了梅西最大的敌人。这个时间点受伤，距离世界杯太近了。
6月16日，阿根廷世界杯J组首战对阿尔及利亚，22日对奥地利，27日对约旦。离小组开打只剩两周多，梅西能否赶上首战，现在看存在一定疑问。
1990年世界杯，马拉多纳带领老迈的阿根廷打进最后决赛，值得一提的是，老马当年是拖着一只伤脚参赛的。
喜的是，不是之前担心的大腿肌肉撕裂，要知道当梅西走下场轻抚大腿后侧时，所有人的心都揪了起来，对于踢球的人来说，这种无对抗状态下大腿后侧的拉伤是最麻烦的。如今确定不是肌肉撕裂，不会长期伤停，让人松了一口气。
对于阿根廷队的老球迷来说，也许又要感叹造化弄人。在职业生涯中，梅西一直在复刻、超越马拉多纳，如今就连带伤踢世界杯这一点，竟又要在两代球王之间重演。
和当年马拉多纳咬牙打封闭出场相比，梅西此次的腘绳肌劳损更像是个软性的定时炸弹，没有更好的处理办法，只能养着，静待康复。而且恢复时间这么短，就要再次承受大运动量训练比赛，不知什么时候又会发生记忆性劳损甚至撕裂，这种风险不小。
在周日美职联对费城的比赛中，梅西在第70分钟左右主动要求下场，他的表情有些严峻，径直走进了球员通道，过程中，还曾捂着自己左大腿后侧。
根据迈阿密国际队的通报，周一检查初步结论是，梅西左腿后侧腘绳肌因为疲劳出现了劳损。至于多久能够恢复训练、重返赛场，要根据肌肉恢复的情况才能判断。
马拉多纳私人体能师费尔南多-西格诺里尼曾回忆，90世界杯首战喀麦隆的一周前，老马在训练中被意外踢到，左脚大拇指的指甲被踢掉了，队医给他临时安了一个碳纤维假指甲，以减轻老马左脚触球时的疼痛感。
“由于脚踝和指甲，迭戈的脚不能正常着地，队医甚至说他踢不了比赛，但迭戈坚持上场，让队医给他打封闭针。”
但忧的是，出现伤痛不适的位置是腘绳肌。虽然只是劳损，但这处肌肉的完全恢复仍需要较长时间。
不过，对于梅西、马拉多纳这类球王级别的人物，即使受伤，也注定要咬牙扛着球队前进。他们既是场上的核心，也是场下的精神支柱，能力越大，责任越大，球王桂冠之重，本身就包含着这样一种责无旁贷的沉甸感。（李普利）
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
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