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📋 赛事摘要
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
罗马德比战主场负
第29分钟，伊巴涅斯禁区内带球被抢断，安德森12码处低射入网。
球员评分
北京时间11月7日01:00(意大利当地时间6日18:00)，2022/23赛季意甲第13轮展开争夺，罗马主场0比1不敌拉齐奥，安德森打入唯一进球。罗马主场连败。
(斯科)
罗马(3-4-2-1)：1-帕特里西奥；23-曼奇尼(46',19-塞利克)，6-斯马林，3-伊巴涅斯；2-卡斯多普(63',92沙拉维)，20-卡马拉(73',8-马蒂奇)，4-克里斯坦特，59-扎勒斯基(73',11-贝洛蒂)；7-佩莱格里尼(53',62-沃尔帕托)，22-扎尼奥洛；9-亚布拉罕
拉齐奥1-0，安德森
罗马近6个主场对阵拉齐奥取得5胜1平。这是第157场意甲罗马德比，此前罗马56胜60平40负，其中主场32胜33平14负。扎尼奥洛、扎勒斯基和克里斯坦特轮换出场。
技术统计
【历史交锋】
特约记者丁旭报道 在客场两球领先的情况下，大连英博海发在中超第12轮2比2惜平武汉三镇。让英博窝火的是，被绝平的点球存在极大争议，到手的3分变成了1分，客场不胜的魔咒依然延续。
从去年10月20日中甲第28轮2比1逆转绝杀无锡吴钩开始，英博已经半年多未能品尝到客场赢球的滋味了，期间进行的1个中甲和7个中超客场，英博4平4负无一胜绩。英博14个积分中10分是主场获得，7个客场仅得4分。
第89分钟，替补出场的郑浩乾禁区右侧斜射将球打进，三镇扳回一分。仅仅过了1分钟，特拉奥雷本方禁区内与钟晋宝跳起争抢，后者倒地。经过VAR查验，主裁判金京元判罚点球。“点球，我觉得不像。”毛伟杰赛后回忆道。图多列操刀点球命中，打入本赛季中超第5球。值得一提的是，罗马尼亚前锋近来状态不俗，近4轮打入3球。2比2，英博被三镇压哨追平！
本轮之前，英博积13分排名第9，三镇积11分排名第12，两队领先降级区6分和4分。英博近期遭遇伤病的困扰，虽然阿利米、拉布亚德两名中场外援随队前往武汉，但连续两轮未能进入23人大名单。
第14分钟，邵璞亮在本方禁区内传球出现超低级失误，直接将球传给了毛伟杰，后者禁区右侧晃过朴志洙后小角度爆杆进球。“大连太子”毛伟杰打入中超首粒进球，英博反客为主1比0领先。“我很开心，也很激动。我也踢了7场中超比赛了，也非常着急，看到我的伙伴们都取得了进球，我也想帮助球队，这个球算是我自己的开门红，希望我会越来越好。”
第49分钟，邓涵文右路传中，绍尔禁区中路迎球端射，隋维杰做出世界级扑救。随后，李国旭也连换两人，闫鹏和杨铭锐对位替下朱鹏宇和刘祝润。第73分钟，替补出场的闫鹏单刀赴会在禁区右侧斜射远角稍稍偏出，英博错失“杀死”比赛的机会。第81分钟，李国旭再换两人，温家宝和宋岳替下曹海清和毛伟杰，阵型从442变为541，英博要加强防守守住胜果。第88分钟，马莱莱被卡兰加换下后，场面风云突变。
此役首发阵容，英博在中后场做出两处调整，晋鹏翔和曹海清进入先发，顶替了费煜和温家宝，老队长吕鹏终于从中后卫“解放”出来，回到自己熟悉的中前卫位置。因为伤病和技战术的原因，英博在汉连之战首发只派上马莱莱和特拉奥雷一前一后两名外援，卡兰加替补待命。
上半场比赛，三镇的控球率高达60.4%，射门6比5，射正1比2。英博仅有的两次射正全部转化为了进球，效率极高！“上半场我们踢得非常优秀，球员们贯彻了战术要求，取得了我们想要的开局。”李国旭说。中场休息过后，三镇教练邓卓翔连续换上达兰、郑浩乾两名进攻好手。
稳住阵脚的三镇，立即展开反扑。第17分钟，陈哲超左路远射，隋维杰将球按在身下。正当三镇起势随时可能进球之时，英博再向主队泼了一盆冷水。第34分钟，吕鹏中后场与廖承坚拼“刀山球”，刘祝润中圈得球顺势送出直塞，马莱莱单刀赴会在禁区右侧稳稳将球送入球门远角。马莱莱打入本赛季中超第4球，英博2比0领先。
全场技术统计，三镇对英博控球率65.1%比34.9%，射门16比7，射正4比2，角球6比4。李国旭总结说：“最后时刻很遗憾，被打了回来，球员们尽力了。我对国内球员提出表扬，他们每一次训练、每一场比赛都是全力以赴的，我们的外援需要提高，另外替补球员需要努力做好出场准备。”毛伟杰说：“我们做得都挺好的，但最后时刻被对方扳平，这个滋味肯定不是很好受，但平局就是平局。我也不能说太多，这个比分有一部分原因在其他人身上。”
【球员介绍】
北京时间12月23日凌晨，2025斯诺克世界公开赛资格赛第三日战罢。当日出场的5位中国选手，取得了4胜1负，刘宏宇、肖国栋、吕昊天和庞俊旭成功晋级正赛，只有范争一被淘汰，这样，已有11位中国选手顺利闯入64强。另外，当日登场的5位TOP16种子中，只有6号种子马克-威廉姆斯被淘汰。
2025斯诺克世界公开赛正赛将于2025年2月24日-3月2日在中国玉山举行，其资格赛于当地时间2024年12月20-22日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）进行。包括傅家俊、王雨晨和张家玮3位中国香港选手在内，共有25位中国选手参加资格赛，其中，9号种子丁俊晖、10号种子张安达、徐思、江俊和邢子豪5人的延迟资格赛将在正赛期间举行。
在第一时段中，共有4位中国选手出场。在最先结束的一场比赛中，新秀刘宏宇凭借3杆60+，打出一波5连鞭，大比分5-0横扫泰国女将斯里帕蓬，晋级正赛64强。
5号种子马克-艾伦与马来西亚选手涂振龙同样打满9局。比赛中，上半场，“小钢炮”凭借1杆破百和1杆70+，两度领先，但又两度被扳平，双方大比分2-2进入中场休息。休息归来，情况反转，涂振龙两度领先，但北爱尔兰人凭借2杆60+，挽救赛点，两度扳平。决胜局中，艾伦67-58险胜，大比分5-4逆转晋级正赛64强。
而在6号种子马克-威廉姆斯对阵泰国选手阿卡尼-宋沙瓦的比赛中，宋沙瓦开场打出1杆60+和1杆破百，先胜2局，大比分2-0领先。“金左手”打出单杆141分扳回一局。泰国人再轰1杆80+，大比分3-1领先进入中场休息。休息归来，马叔再追一局，大比分2-3只差一局。关键时刻，宋沙瓦再胜2局，大比分5-2爆冷晋级正赛64强。
在第二时段中，只有1位中国选手出战。庞俊旭在对阵爱尔兰老将肯-达赫迪的比赛中，打出3杆破百，大比分5-2获胜，晋级正赛64强。
资格赛第三日共进行了14场比赛，其中，共有5位中国选手出战，刘宏宇、肖国栋、吕昊天和庞俊旭成功晋级正赛，只有范争一被淘汰。而5位TOP16种子中，也只有“金左手”1人出局。
此外，在7号种子卢卡-布雷切尔对阵乌克兰选手尤里安-博伊科的比赛中，上半场，双方各胜2局，比利时人两度领先，两度被追平，大比分2-2进入中场休息。休息归来，乌克兰人轰出1杆50+，大比分3-2全场首度领先。不过关键时刻，布雷切尔回敬1杆50+，打出一波3连鞭，大比分5-3获胜晋级正赛64强。
在8号种子肖恩-墨菲对阵埃及选手穆斯塔法-多尔格姆的比赛中，“魔术师”开场打出1杆50+，先胜2局，大比分2-0领先。埃及人回敬1杆70+，连扳3局，大比分3-2反超。关键时刻，墨菲再轰2杆50+，同样打出一波3连鞭，大比分5-3逆转晋级正赛64强。
随后，老将肖国栋凭借1杆破百和1杆80+，连胜5局，大比分5-0横扫威尔士选手迪兰-埃梅里，闯入正赛64强。
吕昊天在对阵英格兰选手奥利弗-莱恩斯的比赛中，凭借1杆70+和1杆破百，大比分4-1率先拿到赛点。第六局，吕昊天在打出单杆50分的情况下，被对手完成单局逆转，错失1个赛点。第七局，吕昊天回敬单局逆转，大比分5-2获胜，晋级正赛64强。
而范争一在对阵威尔士选手杜安-琼斯的比赛中，虽然打出1杆破百，但仍以大比分3-5不敌打出4杆50+的对手，大比分3-5无缘正赛。
3号种子马克-塞尔比与拉脱维亚小将阿尔特米斯-齐津斯打满9局。比赛中，上半场，齐津斯先胜2局，而塞尔比连扳2局，双方大比分2-2进入中场休息。休息归来，齐津斯打出1杆60+，再胜一局，“塞大师”再度扳平。第七局，拉脱维亚小将65-31获胜，大比分4-3率先拿到赛点。然而关键时刻，塞尔比连轰1杆69分和1杆142分，挽救赛点，连扳2局，大比分5-4逆转晋级64强。
当日完全赛果如下：
（清泠）
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
罗马德比战主场负
第29分钟，伊巴涅斯禁区内带球被抢断，安德森12码处低射入网。
球员评分
北京时间11月7日01:00(意大利当地时间6日18:00)，2022/23赛季意甲第13轮展开争夺，罗马主场0比1不敌拉齐奥，安德森打入唯一进球。罗马主场连败。
(斯科)
罗马(3-4-2-1)：1-帕特里西奥；23-曼奇尼(46',19-塞利克)，6-斯马林，3-伊巴涅斯；2-卡斯多普(63',92沙拉维)，20-卡马拉(73',8-马蒂奇)，4-克里斯坦特，59-扎勒斯基(73',11-贝洛蒂)；7-佩莱格里尼(53',62-沃尔帕托)，22-扎尼奥洛；9-亚布拉罕
拉齐奥1-0，安德森
罗马近6个主场对阵拉齐奥取得5胜1平。这是第157场意甲罗马德比，此前罗马56胜60平40负，其中主场32胜33平14负。扎尼奥洛、扎勒斯基和克里斯坦特轮换出场。
技术统计
【历史交锋】
特约记者丁旭报道 在客场两球领先的情况下，大连英博海发在中超第12轮2比2惜平武汉三镇。让英博窝火的是，被绝平的点球存在极大争议，到手的3分变成了1分，客场不胜的魔咒依然延续。
从去年10月20日中甲第28轮2比1逆转绝杀无锡吴钩开始，英博已经半年多未能品尝到客场赢球的滋味了，期间进行的1个中甲和7个中超客场，英博4平4负无一胜绩。英博14个积分中10分是主场获得，7个客场仅得4分。
第89分钟，替补出场的郑浩乾禁区右侧斜射将球打进，三镇扳回一分。仅仅过了1分钟，特拉奥雷本方禁区内与钟晋宝跳起争抢，后者倒地。经过VAR查验，主裁判金京元判罚点球。“点球，我觉得不像。”毛伟杰赛后回忆道。图多列操刀点球命中，打入本赛季中超第5球。值得一提的是，罗马尼亚前锋近来状态不俗，近4轮打入3球。2比2，英博被三镇压哨追平！
本轮之前，英博积13分排名第9，三镇积11分排名第12，两队领先降级区6分和4分。英博近期遭遇伤病的困扰，虽然阿利米、拉布亚德两名中场外援随队前往武汉，但连续两轮未能进入23人大名单。
第14分钟，邵璞亮在本方禁区内传球出现超低级失误，直接将球传给了毛伟杰，后者禁区右侧晃过朴志洙后小角度爆杆进球。“大连太子”毛伟杰打入中超首粒进球，英博反客为主1比0领先。“我很开心，也很激动。我也踢了7场中超比赛了，也非常着急，看到我的伙伴们都取得了进球，我也想帮助球队，这个球算是我自己的开门红，希望我会越来越好。”
第49分钟，邓涵文右路传中，绍尔禁区中路迎球端射，隋维杰做出世界级扑救。随后，李国旭也连换两人，闫鹏和杨铭锐对位替下朱鹏宇和刘祝润。第73分钟，替补出场的闫鹏单刀赴会在禁区右侧斜射远角稍稍偏出，英博错失“杀死”比赛的机会。第81分钟，李国旭再换两人，温家宝和宋岳替下曹海清和毛伟杰，阵型从442变为541，英博要加强防守守住胜果。第88分钟，马莱莱被卡兰加换下后，场面风云突变。
此役首发阵容，英博在中后场做出两处调整，晋鹏翔和曹海清进入先发，顶替了费煜和温家宝，老队长吕鹏终于从中后卫“解放”出来，回到自己熟悉的中前卫位置。因为伤病和技战术的原因，英博在汉连之战首发只派上马莱莱和特拉奥雷一前一后两名外援，卡兰加替补待命。
上半场比赛，三镇的控球率高达60.4%，射门6比5，射正1比2。英博仅有的两次射正全部转化为了进球，效率极高！“上半场我们踢得非常优秀，球员们贯彻了战术要求，取得了我们想要的开局。”李国旭说。中场休息过后，三镇教练邓卓翔连续换上达兰、郑浩乾两名进攻好手。
稳住阵脚的三镇，立即展开反扑。第17分钟，陈哲超左路远射，隋维杰将球按在身下。正当三镇起势随时可能进球之时，英博再向主队泼了一盆冷水。第34分钟，吕鹏中后场与廖承坚拼“刀山球”，刘祝润中圈得球顺势送出直塞，马莱莱单刀赴会在禁区右侧稳稳将球送入球门远角。马莱莱打入本赛季中超第4球，英博2比0领先。
全场技术统计，三镇对英博控球率65.1%比34.9%，射门16比7，射正4比2，角球6比4。李国旭总结说：“最后时刻很遗憾，被打了回来，球员们尽力了。我对国内球员提出表扬，他们每一次训练、每一场比赛都是全力以赴的，我们的外援需要提高，另外替补球员需要努力做好出场准备。”毛伟杰说：“我们做得都挺好的，但最后时刻被对方扳平，这个滋味肯定不是很好受，但平局就是平局。我也不能说太多，这个比分有一部分原因在其他人身上。”
【球员介绍】
北京时间12月23日凌晨，2025斯诺克世界公开赛资格赛第三日战罢。当日出场的5位中国选手，取得了4胜1负，刘宏宇、肖国栋、吕昊天和庞俊旭成功晋级正赛，只有范争一被淘汰，这样，已有11位中国选手顺利闯入64强。另外，当日登场的5位TOP16种子中，只有6号种子马克-威廉姆斯被淘汰。
2025斯诺克世界公开赛正赛将于2025年2月24日-3月2日在中国玉山举行，其资格赛于当地时间2024年12月20-22日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）进行。包括傅家俊、王雨晨和张家玮3位中国香港选手在内，共有25位中国选手参加资格赛，其中，9号种子丁俊晖、10号种子张安达、徐思、江俊和邢子豪5人的延迟资格赛将在正赛期间举行。
在第一时段中，共有4位中国选手出场。在最先结束的一场比赛中，新秀刘宏宇凭借3杆60+，打出一波5连鞭，大比分5-0横扫泰国女将斯里帕蓬，晋级正赛64强。
5号种子马克-艾伦与马来西亚选手涂振龙同样打满9局。比赛中，上半场，“小钢炮”凭借1杆破百和1杆70+，两度领先，但又两度被扳平，双方大比分2-2进入中场休息。休息归来，情况反转，涂振龙两度领先，但北爱尔兰人凭借2杆60+，挽救赛点，两度扳平。决胜局中，艾伦67-58险胜，大比分5-4逆转晋级正赛64强。
而在6号种子马克-威廉姆斯对阵泰国选手阿卡尼-宋沙瓦的比赛中，宋沙瓦开场打出1杆60+和1杆破百，先胜2局，大比分2-0领先。“金左手”打出单杆141分扳回一局。泰国人再轰1杆80+，大比分3-1领先进入中场休息。休息归来，马叔再追一局，大比分2-3只差一局。关键时刻，宋沙瓦再胜2局，大比分5-2爆冷晋级正赛64强。
在第二时段中，只有1位中国选手出战。庞俊旭在对阵爱尔兰老将肯-达赫迪的比赛中，打出3杆破百，大比分5-2获胜，晋级正赛64强。
资格赛第三日共进行了14场比赛，其中，共有5位中国选手出战，刘宏宇、肖国栋、吕昊天和庞俊旭成功晋级正赛，只有范争一被淘汰。而5位TOP16种子中，也只有“金左手”1人出局。
此外，在7号种子卢卡-布雷切尔对阵乌克兰选手尤里安-博伊科的比赛中，上半场，双方各胜2局，比利时人两度领先，两度被追平，大比分2-2进入中场休息。休息归来，乌克兰人轰出1杆50+，大比分3-2全场首度领先。不过关键时刻，布雷切尔回敬1杆50+，打出一波3连鞭，大比分5-3获胜晋级正赛64强。
在8号种子肖恩-墨菲对阵埃及选手穆斯塔法-多尔格姆的比赛中，“魔术师”开场打出1杆50+，先胜2局，大比分2-0领先。埃及人回敬1杆70+，连扳3局，大比分3-2反超。关键时刻，墨菲再轰2杆50+，同样打出一波3连鞭，大比分5-3逆转晋级正赛64强。
随后，老将肖国栋凭借1杆破百和1杆80+，连胜5局，大比分5-0横扫威尔士选手迪兰-埃梅里，闯入正赛64强。
吕昊天在对阵英格兰选手奥利弗-莱恩斯的比赛中，凭借1杆70+和1杆破百，大比分4-1率先拿到赛点。第六局，吕昊天在打出单杆50分的情况下，被对手完成单局逆转，错失1个赛点。第七局，吕昊天回敬单局逆转，大比分5-2获胜，晋级正赛64强。
而范争一在对阵威尔士选手杜安-琼斯的比赛中，虽然打出1杆破百，但仍以大比分3-5不敌打出4杆50+的对手，大比分3-5无缘正赛。
3号种子马克-塞尔比与拉脱维亚小将阿尔特米斯-齐津斯打满9局。比赛中，上半场，齐津斯先胜2局，而塞尔比连扳2局，双方大比分2-2进入中场休息。休息归来，齐津斯打出1杆60+，再胜一局，“塞大师”再度扳平。第七局，拉脱维亚小将65-31获胜，大比分4-3率先拿到赛点。然而关键时刻，塞尔比连轰1杆69分和1杆142分，挽救赛点，连扳2局，大比分5-4逆转晋级64强。
当日完全赛果如下：
（清泠）
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