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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，山东经过加时110-107险胜北京，山东结束3连败。
山东（8-12）：高诗岩29分9篮板3助攻4抢断、沙约克28分6助攻5抢断、吉伦沃特16分7篮板、焦海龙13分6篮板、陈培东9分4篮板4助攻、陶汉林4分6篮板3助攻
首节比赛，高诗岩率领山东占得先机，北京及时调整完成反超，双方打平结束第一节。第二节，山东再度取得领先，北京则一波高潮完成反超。半场结束时，北京领先山东8分。下半场，山东一直紧咬比分，末节实现反超。关键时刻陶汉林绝杀失手，双方进入加时。加时赛，高诗岩连得5分率队取胜。最终，山东经过加时110-107险胜北京结束3连败。
北京（11-9）：基恩22分5篮板5助攻、范子铭16分10篮板、方硕16分7助攻、利夫14分7篮板、张才仁12分6篮板、田宇翔10分3助攻、翟晓川6分6篮板3助攻
（修楚）
【球队数据】
2. 枥木市FC本场没有大面积伤停，近期主要球员大多能够正常进入比赛名单，球队整体阵容完整度尚可。前锋田中淳一仍处于长期缺席状态，但小池裕太、西谷和希、恩根等进攻球员近期均有正常出场记录。其中，小池裕太本赛季已经代表球队出战7次并取得进球，西谷和希同样出场7次，贡献2球，两人能够为前场提供一定的冲击力和终结选择。
3. 广岛三箭今年8月引进澳大利亚前锋库西尼·耶吉，俱乐部于9月15日为他举行加盟发布会，显示球队正在加强中锋位置。他此前存在大腿伤情，9月19日他已经进入广岛三箭比赛日名单，但没有获得出场机会。本场耶吉存在出战可能。不过即使本场能够参赛，也更可能先从替补席待命，为锋线提供阶段性支点和轮换支持。
1. 枥木市FC本场面临明显的赛程与体能压力，球队刚在9月26日结束日职乙比赛，间隔仅3天便要再次出战，连续作战对球员的恢复、跑动能力和比赛后段专注度都是严峻考验。相比之下，广岛三箭上场日职联比赛在9月19日进行，已经获得较为充足的休整和备战时间，主力球员身体状态更有保障。除赛程条件外，广岛三箭整体实力也高于枥木市FC。若比赛进入高强度对抗或下半场阶段，双方在体能储备与阵容深度上的差异可能进一步显现。
1. 栃木市FC本赛季继续采用积极的高压进攻思路，常用4-3-3阵型，前场三人组具备较强的纵深冲刺和快速转换能力。球队在联赛杯首轮以2比0战胜八户，顺利晋级，巴斯克斯·拜伦和托克马克·格温分别取得进球，体现出边路推进与前场终结效率。栃木市FC通过高位压迫制造失误撕开防线，比赛节奏较为鲜明。
不利情报
枥木市FC（主队）
有利情报
2. 枥木市FC近期整体状态较为低迷，上轮联赛客场0比3不敌德岛漩涡，遭遇正式比赛3连败，球队比赛信心受到影响。防守端的问题尤其突出，最近3场合计丢掉8球，场均失球达到2.67个，后防线在禁区保护、转换回防和防守协作方面出现明显波动。进攻端同样缺乏稳定输出，最近4场仅打进2球，其中有2场被对手零封。
2. 广岛三箭以日本联赛杯卫冕冠军身份参加本届赛事，球队在新帅巴尔托什·高尔带领下整体运行较为顺畅。联赛前8轮，广岛三箭取得不错成绩，目前排名第3，球队在攻防衔接和比赛执行方面都展现出较强稳定性。卫冕冠军身份带来强大赛事信心，目前的排名和近期走势为球队提供了积极基础。
不利情报
有利情报
1. 广岛三箭本赛季开局状态十分出色，前9场正式比赛取得6胜2平1负，整体抢分效率和比赛稳定性都较为突出。球队最近两场联赛连续取胜，进一步延续了积极势头。攻防数据同样亮眼，9场比赛合计打进24球，场均进球达到2.67个，前场机会把握方面保持较高效率。防守端仅丢7球，球队同时也具备较好的后场保护能力。
广岛三箭（客队）
1. 广岛三箭本场阵容受到一定影响，后防轮换球员山崎大地因左膝前交叉韧带手术，预计需要恢复约10个月，确定无法出场。后防核心中野就斗则因参加日本国家队比赛，9月28日完成国家队任务后无法赶上本场，球队中卫位置需要重新安排。锋线方面，浅野拓磨在7月25日训练赛中遭遇左比目鱼肌拉伤，本赛季至今尚未登场，暂时无法为球队提供进攻轮换。多名球员分布在后防与锋线，广岛三箭虽然近期状态出色，但阵容厚度和攻防轮换仍面临考验。
【历史交锋】
真正让皇马翻盘的，不是最后那三个角球。
第82分钟，居莱尔左路传中，恩德里克头球被扑，埃斯皮补射，2-3。
穆里尼奥这一晚赢了两场：一场在记分牌上，一场在更衣室里——他向所有巨星证明了，他敢动任何一个人。
C罗当年在皇马完成欧冠百场，是2014年。十一年后，姆巴佩在罗马奥林匹克球场完成，而且——比同期的C罗，多进了8个球。
顺手破了个纪录：欧冠史上，客队落后至少两球最终逆转的最晚时刻（不含加时），此前没有球队拖到过第82分钟之后。皇马把这个刻度，写在了自己身上。
"1-3时也许所有人都以为我们结束了，但结束的是罗马。"
别只盯着逆转。第25分钟那脚扳平远射，是姆巴佩职业生涯第100场欧冠。27岁298天，欧冠史上最年轻的百场先生——破的是梅西2015年创下的28岁84天。
第85分钟，居莱尔左路角球，还是找前点的恩德里克，3-3。
姆巴佩（背身10号）与队友拥抱。
这不是蒙的。罗马教练加斯佩里尼赛后自己把答案说漏了："除了角球防守，罗马在各方面都碾压对手。"——皇马全场只赢了一样东西，恰好是罗马唯一输的那样东西。
姆巴佩已经超过同期的C罗、本泽马、劳尔，他前面只剩两个：梅西77，莱万81。
是第59分钟，穆里尼奥做的那个决定。
8分钟3球，全部来自定位球。我给你拆一下：
第59分钟，穆里尼奥连换两人：维尼修斯下，恩德里克上；邓弗里斯下，居莱尔上。
姆巴佩在欧冠百场里程碑夜进球
完成绝杀的，是罗马旧将吕迪格。
百场72球，距离梅西同期的77球只差5个。你觉得他到退役那天，能不能把C罗那140球的欧冠总纪录，也一并掀了？
完成绝杀的，是罗马旧将吕迪格。
——穆里尼奥赛后
换人之前，皇马在跟罗马拼地面、拼边路单点；换人之后，穆里尼奥不这么玩了。他赌的是自己的权威——换一个状态差的巨星，赢了是神，输了是罪。他敢。
先把比分说清：北京时间今天凌晨，欧冠联赛阶段第2轮，皇马客场在1-3落后的绝境里，最后8分钟连进三球，4-3掀翻罗马。就这一句话，过程不值得复述——值得讲的是，这场逆转到底是谁按下那个开关的。
全世界都在夸"7分钟3球神换人"，但没人问一句：他敢换下去的，是谁。
第90分钟，居莱尔右路角球，吕迪格门前扫射，4-3。
三个球，居莱尔三次送出，恩德里克两次死死卡在前点。而罗马的定位球防守，前点连续没人。
二、3个角球，不是运气，是算好的
下一个问题留给姆巴佩：
一、那个换人的钮，按在了维尼修斯身上
百场72球。把同期的名字排一排，你才知道这个数字有多硬：
被换下的维尼修斯，是上赛季金球奖惜败罗德里的人——可这场他是皇马状态最差的明星。第51分钟那个丢球，源头就是他在后场一次脚后跟传球被断，莫拉斜塞，马伦推射，1-2。六分钟后马伦再进一个，1-3。
三这场球还留下一笔更狠的账
大概率能行，我看好神龟！
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
这种坚守本身就足够有分量。这一次，很多刚喜爱上这支球队的球迷只看到了降级的遗憾，却没有发现，这支球队最不缺的就是触底反弹的韧性。1996年首次降级，他们用时一年就杀回甲A，2016年跌入中乙低谷，也只用了五年就完成 “两连跳”重返中超。每一次掉下去，球队都不是混日子，而是沉下心来重建，等攒够了力气，自然就打回来了。
所以这次降级，放眼青岛海牛33年的职业长河，真的不是天塌下来的事。反而可以看作一次难得的“中场休息”。因为，过去几个赛季为了保级，球队只能死磕老将，与保级对手拼即战力，年轻球员得不到出场机会，俱乐部运营也一直绷着一根弦。到了中甲赛场，压力没那么大了，正好可以放慢脚步，给年轻球员更多的上场时间练级，把战术体系打磨得更成熟，把青训体系再夯实一点。
期待海牛重振旗鼓，养足精气神再出发。（资料片）新华社发
青岛海牛提前三轮降入中甲，这个命运，对青岛球迷来说，是一个早有心理准备的结局。中国职业足球走过33年，大家见过太多的球队风光一时然后消失不见，能从职业化之初坚持到现在，没有解散过，也没有离开过出生地的俱乐部，满打满算也就四家，青岛海牛就是其中之一。
这种沉沉浮浮的升降级，其实是一支中小球队独有的生存之道。在欧洲联赛，有数不清的小俱乐部不断地升级、降级，但不妨碍他们成为一支支百年老牌俱乐部，在当地球迷心中依旧保有至高无上的荣耀。对于海牛这支有三十多年历史的球队来说，降级不是终点，而是一次蛰伏，就像过去三十多年里的那样，沉下去，扎下根，然后再风风光光地杀回来。
青岛这座城市的足球底子很厚重，球迷的热情也一直都在。如今，还有青岛西海岸征战中超，海牛完全可以稳扎稳打，不用急着喊“一年冲超”的口号，先把自己的内功练扎实了再出发。
另外三家，是北京国安、上海申花和山东泰山。他们是公认的联赛豪门，唯独海牛，走了一条完全不同的路。这支球队从成立之初，就没有过一掷千金的豪气，三次从顶级联赛降级，甚至一度跌到中乙，可不管日子多难，球队就守着青岛这座足球城，一步一步熬了过来。
海牛的故事，与泰山、国安或者海港不同，不是靠冠军来讲述的，而是靠浮沉里的坚守，靠困境里的不舍而写就的。这支球队的背后，三十多年来是姜宁、刘震理这些并不算声名显赫，却实实在在能挑大梁的球员支撑着。这种韧性与坚守，是这支球队的底气，也是中国足球最珍贵的能量。
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，山东经过加时110-107险胜北京，山东结束3连败。
山东（8-12）：高诗岩29分9篮板3助攻4抢断、沙约克28分6助攻5抢断、吉伦沃特16分7篮板、焦海龙13分6篮板、陈培东9分4篮板4助攻、陶汉林4分6篮板3助攻
首节比赛，高诗岩率领山东占得先机，北京及时调整完成反超，双方打平结束第一节。第二节，山东再度取得领先，北京则一波高潮完成反超。半场结束时，北京领先山东8分。下半场，山东一直紧咬比分，末节实现反超。关键时刻陶汉林绝杀失手，双方进入加时。加时赛，高诗岩连得5分率队取胜。最终，山东经过加时110-107险胜北京结束3连败。
北京（11-9）：基恩22分5篮板5助攻、范子铭16分10篮板、方硕16分7助攻、利夫14分7篮板、张才仁12分6篮板、田宇翔10分3助攻、翟晓川6分6篮板3助攻
（修楚）
【球队数据】
2. 枥木市FC本场没有大面积伤停，近期主要球员大多能够正常进入比赛名单，球队整体阵容完整度尚可。前锋田中淳一仍处于长期缺席状态，但小池裕太、西谷和希、恩根等进攻球员近期均有正常出场记录。其中，小池裕太本赛季已经代表球队出战7次并取得进球，西谷和希同样出场7次，贡献2球，两人能够为前场提供一定的冲击力和终结选择。
3. 广岛三箭今年8月引进澳大利亚前锋库西尼·耶吉，俱乐部于9月15日为他举行加盟发布会，显示球队正在加强中锋位置。他此前存在大腿伤情，9月19日他已经进入广岛三箭比赛日名单，但没有获得出场机会。本场耶吉存在出战可能。不过即使本场能够参赛，也更可能先从替补席待命，为锋线提供阶段性支点和轮换支持。
1. 枥木市FC本场面临明显的赛程与体能压力，球队刚在9月26日结束日职乙比赛，间隔仅3天便要再次出战，连续作战对球员的恢复、跑动能力和比赛后段专注度都是严峻考验。相比之下，广岛三箭上场日职联比赛在9月19日进行，已经获得较为充足的休整和备战时间，主力球员身体状态更有保障。除赛程条件外，广岛三箭整体实力也高于枥木市FC。若比赛进入高强度对抗或下半场阶段，双方在体能储备与阵容深度上的差异可能进一步显现。
1. 栃木市FC本赛季继续采用积极的高压进攻思路，常用4-3-3阵型，前场三人组具备较强的纵深冲刺和快速转换能力。球队在联赛杯首轮以2比0战胜八户，顺利晋级，巴斯克斯·拜伦和托克马克·格温分别取得进球，体现出边路推进与前场终结效率。栃木市FC通过高位压迫制造失误撕开防线，比赛节奏较为鲜明。
不利情报
枥木市FC（主队）
有利情报
2. 枥木市FC近期整体状态较为低迷，上轮联赛客场0比3不敌德岛漩涡，遭遇正式比赛3连败，球队比赛信心受到影响。防守端的问题尤其突出，最近3场合计丢掉8球，场均失球达到2.67个，后防线在禁区保护、转换回防和防守协作方面出现明显波动。进攻端同样缺乏稳定输出，最近4场仅打进2球，其中有2场被对手零封。
2. 广岛三箭以日本联赛杯卫冕冠军身份参加本届赛事，球队在新帅巴尔托什·高尔带领下整体运行较为顺畅。联赛前8轮，广岛三箭取得不错成绩，目前排名第3，球队在攻防衔接和比赛执行方面都展现出较强稳定性。卫冕冠军身份带来强大赛事信心，目前的排名和近期走势为球队提供了积极基础。
不利情报
有利情报
1. 广岛三箭本赛季开局状态十分出色，前9场正式比赛取得6胜2平1负，整体抢分效率和比赛稳定性都较为突出。球队最近两场联赛连续取胜，进一步延续了积极势头。攻防数据同样亮眼，9场比赛合计打进24球，场均进球达到2.67个，前场机会把握方面保持较高效率。防守端仅丢7球，球队同时也具备较好的后场保护能力。
广岛三箭（客队）
1. 广岛三箭本场阵容受到一定影响，后防轮换球员山崎大地因左膝前交叉韧带手术，预计需要恢复约10个月，确定无法出场。后防核心中野就斗则因参加日本国家队比赛，9月28日完成国家队任务后无法赶上本场，球队中卫位置需要重新安排。锋线方面，浅野拓磨在7月25日训练赛中遭遇左比目鱼肌拉伤，本赛季至今尚未登场，暂时无法为球队提供进攻轮换。多名球员分布在后防与锋线，广岛三箭虽然近期状态出色，但阵容厚度和攻防轮换仍面临考验。
【历史交锋】
真正让皇马翻盘的，不是最后那三个角球。
第82分钟，居莱尔左路传中，恩德里克头球被扑，埃斯皮补射，2-3。
穆里尼奥这一晚赢了两场：一场在记分牌上，一场在更衣室里——他向所有巨星证明了，他敢动任何一个人。
C罗当年在皇马完成欧冠百场，是2014年。十一年后，姆巴佩在罗马奥林匹克球场完成，而且——比同期的C罗，多进了8个球。
顺手破了个纪录：欧冠史上，客队落后至少两球最终逆转的最晚时刻（不含加时），此前没有球队拖到过第82分钟之后。皇马把这个刻度，写在了自己身上。
"1-3时也许所有人都以为我们结束了，但结束的是罗马。"
别只盯着逆转。第25分钟那脚扳平远射，是姆巴佩职业生涯第100场欧冠。27岁298天，欧冠史上最年轻的百场先生——破的是梅西2015年创下的28岁84天。
第85分钟，居莱尔左路角球，还是找前点的恩德里克，3-3。
姆巴佩（背身10号）与队友拥抱。
这不是蒙的。罗马教练加斯佩里尼赛后自己把答案说漏了："除了角球防守，罗马在各方面都碾压对手。"——皇马全场只赢了一样东西，恰好是罗马唯一输的那样东西。
姆巴佩已经超过同期的C罗、本泽马、劳尔，他前面只剩两个：梅西77，莱万81。
是第59分钟，穆里尼奥做的那个决定。
8分钟3球，全部来自定位球。我给你拆一下：
第59分钟，穆里尼奥连换两人：维尼修斯下，恩德里克上；邓弗里斯下，居莱尔上。
姆巴佩在欧冠百场里程碑夜进球
完成绝杀的，是罗马旧将吕迪格。
百场72球，距离梅西同期的77球只差5个。你觉得他到退役那天，能不能把C罗那140球的欧冠总纪录，也一并掀了？
完成绝杀的，是罗马旧将吕迪格。
——穆里尼奥赛后
换人之前，皇马在跟罗马拼地面、拼边路单点；换人之后，穆里尼奥不这么玩了。他赌的是自己的权威——换一个状态差的巨星，赢了是神，输了是罪。他敢。
先把比分说清：北京时间今天凌晨，欧冠联赛阶段第2轮，皇马客场在1-3落后的绝境里，最后8分钟连进三球，4-3掀翻罗马。就这一句话，过程不值得复述——值得讲的是，这场逆转到底是谁按下那个开关的。
全世界都在夸"7分钟3球神换人"，但没人问一句：他敢换下去的，是谁。
第90分钟，居莱尔右路角球，吕迪格门前扫射，4-3。
三个球，居莱尔三次送出，恩德里克两次死死卡在前点。而罗马的定位球防守，前点连续没人。
二、3个角球，不是运气，是算好的
下一个问题留给姆巴佩：
一、那个换人的钮，按在了维尼修斯身上
百场72球。把同期的名字排一排，你才知道这个数字有多硬：
被换下的维尼修斯，是上赛季金球奖惜败罗德里的人——可这场他是皇马状态最差的明星。第51分钟那个丢球，源头就是他在后场一次脚后跟传球被断，莫拉斜塞，马伦推射，1-2。六分钟后马伦再进一个，1-3。
三这场球还留下一笔更狠的账
大概率能行，我看好神龟！
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
这种坚守本身就足够有分量。这一次，很多刚喜爱上这支球队的球迷只看到了降级的遗憾，却没有发现，这支球队最不缺的就是触底反弹的韧性。1996年首次降级，他们用时一年就杀回甲A，2016年跌入中乙低谷，也只用了五年就完成 “两连跳”重返中超。每一次掉下去，球队都不是混日子，而是沉下心来重建，等攒够了力气，自然就打回来了。
所以这次降级，放眼青岛海牛33年的职业长河，真的不是天塌下来的事。反而可以看作一次难得的“中场休息”。因为，过去几个赛季为了保级，球队只能死磕老将，与保级对手拼即战力，年轻球员得不到出场机会，俱乐部运营也一直绷着一根弦。到了中甲赛场，压力没那么大了，正好可以放慢脚步，给年轻球员更多的上场时间练级，把战术体系打磨得更成熟，把青训体系再夯实一点。
期待海牛重振旗鼓，养足精气神再出发。（资料片）新华社发
青岛海牛提前三轮降入中甲，这个命运，对青岛球迷来说，是一个早有心理准备的结局。中国职业足球走过33年，大家见过太多的球队风光一时然后消失不见，能从职业化之初坚持到现在，没有解散过，也没有离开过出生地的俱乐部，满打满算也就四家，青岛海牛就是其中之一。
这种沉沉浮浮的升降级，其实是一支中小球队独有的生存之道。在欧洲联赛，有数不清的小俱乐部不断地升级、降级，但不妨碍他们成为一支支百年老牌俱乐部，在当地球迷心中依旧保有至高无上的荣耀。对于海牛这支有三十多年历史的球队来说，降级不是终点，而是一次蛰伏，就像过去三十多年里的那样，沉下去，扎下根，然后再风风光光地杀回来。
青岛这座城市的足球底子很厚重，球迷的热情也一直都在。如今，还有青岛西海岸征战中超，海牛完全可以稳扎稳打，不用急着喊“一年冲超”的口号，先把自己的内功练扎实了再出发。
另外三家，是北京国安、上海申花和山东泰山。他们是公认的联赛豪门，唯独海牛，走了一条完全不同的路。这支球队从成立之初，就没有过一掷千金的豪气，三次从顶级联赛降级，甚至一度跌到中乙，可不管日子多难，球队就守着青岛这座足球城，一步一步熬了过来。
海牛的故事，与泰山、国安或者海港不同，不是靠冠军来讲述的，而是靠浮沉里的坚守，靠困境里的不舍而写就的。这支球队的背后，三十多年来是姜宁、刘震理这些并不算声名显赫，却实实在在能挑大梁的球员支撑着。这种韧性与坚守，是这支球队的底气，也是中国足球最珍贵的能量。
📷 上海申花精彩图集
