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📋 赛事摘要
【比赛分析】
斯巴达勇士12小时儿童飓风赛10月2日在北京龙庆峡风景区举行
赛事设置方面，本场比赛采用“4+8小时”赛事升级机制，设置4小时和12小时两个级别。飓风小勇士可以在报名时直接选择12小时级别，也可以先完成4小时级别的赛事任务，再于现场升级挑战12小时飓风赛。强制装备也成为本次赛事任务的重要组成部分，除胶布、伞绳等基础装备外，10-14岁男生需携带6公斤、女生4公斤额外负重，7-9岁男生需携带4公斤、女生2公斤额外负重；5L水桶、明信片等特殊强制装备，则在本次赛事的任务与剧情中发挥了实际作用。最终，在超100位参赛的飓风小勇士中，有42位完成了12小时的挑战。
本次赛事选址北京龙庆峡风景区。龙庆峡位于北京市延庆区，山水相依、峡谷纵深，天然形成的户外环境为本次飓风赛提供了丰富的挑战空间。比赛过程中，自然环境并非单纯的赛事背景，而是成为小勇士们完成任务时需要面对的一部分。不同于在标准化场地中按照既定路线前进，参赛者需要根据教官发布的任务不断调整行动方式，在真实的户外环境中完成一次次挑战，也让这场耐力赛事更具未知性。
与传统障碍赛不同，飓风赛不设置头带、计时芯片或成绩排名，更强调个人突破与团队协作。对于7-14岁的青少年而言，这种没有明确赛道和固定障碍的比赛，考验的不只是体能，更是面对未知时的判断、遇到困难后的坚持，以及在团队中彼此帮助、共同完成任务的能力。儿童飓风赛也希望通过这种区别于常规竞技赛事的方式，让小勇士在一次次具体的任务和挑战中学会坚持，在不确定的环境中建立信心，并感受团队协作带来的力量。
10月2日，斯巴达勇士12小时儿童飓风赛在北京龙庆峡风景区举行，这也是儿童飓风赛连续第二年举办12小时级别赛事。本次赛事吸引101位7-14岁青少年参与。作为斯巴达勇士赛体系中极具未知性与挑战强度的耐力赛事之一，小勇士们需要面对不断变化的任务，与陌生伙伴并肩协作，在持续的体能与意志考验中迎接未知、突破自我，也在山水之间完成一次与自然的近距离接触。
本场飓风赛以“奥德赛之旅”为主题。与神话中的远洋冒险不同，属于当代少年的“奥德赛”没有滔天巨浪，却同样充满无法提前预知的挑战。比赛中不断出现的任务、持续的时间压力以及与陌生伙伴的协作，让小勇士们在一次次尝试和坚持中完成自己的“远征”。 参赛小勇士聂昱辰表示：“比赛中有些任务一开始不知道该怎么做，但是大家会一起想办法。虽然中间有累的时候，但还是想坚持下去，成为成功完成12小时儿童飓风赛的一份子。”从面对未知，到突破自己的认知边界，再到和伙伴一起寻找解决办法，这场“奥德赛之旅”也让坚韧、勇气与协作不再只是抽象的概念，而成为孩子们亲身经历的一次成长。
作为风靡全球的户外赛事，斯巴达勇士赛自2016年落地中国以来，已累计吸引百万级青少年参与。本次斯巴达勇士12小时儿童飓风赛对于参与其中的小勇士而言，留下的不仅是一场比赛的记忆，更是在面对困难时“再坚持一下”的勇气，以及在团队中承担责任、彼此支持的经历。随着儿童飓风赛持续落地，赛事也将以更加丰富的户外挑战，为青少年提供接触耐力运动、锻炼意志品质和体验团队协作的机会。
【球队数据】
金玟哉、黄仁范、黄喜灿这三大核心能否出战亚洲杯尚存变数，球员与韩国国家队内部出现分歧。
这一系列消息让韩国国家队的内部问题成为舆论焦点，回想2023年亚洲杯，队内就曾爆发过孙兴慜与李刚仁之间的矛盾。
值得关注的是，这些分歧传闻与队长孙兴慜存在关联。韩国媒体曾提及，国家队内部已经形成不同年龄球员圈层：孙兴慜代表1992年龄段球员；李刚仁属于00后一代；金玟哉、黄仁范、黄喜灿则归属于1996年龄段。
面对这些新风波，孙兴慜并未就相关冲突公开发表直接评论。这位34岁前锋依旧专注赛场本身。对阵乌兹别克斯坦一战，他取得进球，国家队总进球数来到59粒，打破传奇车范根58球的国家队进球纪录。
孙兴慜与金玟哉身披韩国国家队战袍，2027亚洲杯开赛前夕球队内部状况成谜。图片。
2027亚洲杯，韩国被分入E组，同组对手为越南、阿联酋、也门。根据赛程，韩国将于2027年1月10日对阵也门，1月15日迎战越南，1月20日对阵阿联酋。
在此局面之下，金玟哉、黄仁范、黄喜灿能否出战2027亚洲杯依旧打上问号。不过目前还没有官方消息证实这三人将确定缺席该项赛事。
孙兴慜表示：“进球并不是全部。身披国家队战袍的每一刻都无比珍贵。我不知道自己还能踢多久，但只要穿上国家队球衣，我就会拼尽全力，不辜负球迷的期待。”
据韩国媒体报道，在2026年9‑10月国际比赛日结束之后，韩国国家队正深陷多重难题。除了罗伯特·莫雷诺教练的未来悬而未决、赛程尚未敲定之外，队员之间的矛盾也备受外界关注。
现有消息显示，莫雷诺还将带队打完2026年11月国际比赛日的两场赛事。但球队的集训方案与后续赛程均未明确，这位西班牙代理教练的前途依旧扑朔迷离。
10月6日韩国2‑0战胜乌兹别克斯坦赛后，有消息传出金玟哉、黄仁范、黄喜灿三名球员正在考虑退出国家队。韩国媒体称，这几名球员已经就该想法和韩国足协官员进行沟通，但目前尚不清楚他们是会坚持该决定，还是会继续为国出战。
代理教练莫雷诺带队打完9‑10月国际赛事周期，韩国队战绩为：3‑0厄瓜多尔、2‑0乌兹别克斯坦、0‑0委内瑞拉、1‑4负乌拉圭。
一旦多名主力缺阵，韩国队的亚洲杯备战工作将会遭遇不小麻烦。而小组赛韩国对阵越南一役，也将是金相植教练麾下越南队的一场关键较量。
【历史交锋】
字母哥，典型的模型怪。中锋的身板，锋线的冲击力，控球还跟后卫似的。进攻端拿30分跟喝水一样轻松，想刷高分那真是探囊取物。防守端覆盖面广得离谱，5个位置无限扫荡。单赛季MVP+DPOY，攻防两端都统治过联盟。搁现代篮球里，他就是球员的完美模板。要是投篮再稳定点？那联盟真就大结局了，别人还玩什么。
杜兰特这哥们儿，进攻端就是个无解的bug。跟腱断裂这种毁灭性伤病，历史上能满血复活的，你掰着指头数，也就他一个。除了得分，组织也不含糊，助攻常年5个往上走。现在增重之后，以他那身高臂展，打四五号位完全没问题，低位背身、护框，效果都挺香。说到底还是天赋太横了，才能让他在这个年纪依然稳在联盟前十。换个人跟腱断过，别说前十了，估计早就退役回家钓鱼了。
最后这位，詹姆斯。公认的全能战士，23年生涯场均25+5+5。历史唯一的411纪录，场上存在感强到让人窒息。打1号位到5号位，防1号位到5号位，全都能干。打分卫拿得分王，打小前锋拿MVP，打大前锋能夺冠，打控卫拿助攻王+夺冠。每个位置都有实打实的战绩摆在那儿。在全能这个赛道上，詹姆斯就是独一档的存在，后面的人连车尾灯都看不见。
NBA场上5个位置，各有各的活法。你把自己那一亩三分地耕明白了，站稳轮换就不愁饭吃。要是还能打出点漂亮数据，那首发位置基本就是你的了。可偏偏有那么一小撮人，老天爷追着喂饭吃，技术没短板，身体天赋更是离谱到不讲道理，场上5个位置随便切换，跟玩儿似的。想从1号位打到5号位？这事儿说起来轻松，翻遍NBA70多年历史，满打满算也就4个人真能做到。这四位“怪物”都是谁，今天你就能知道。
魔术师约翰逊，身高2米06。这高度放在小前锋里都算标准的，结果他跑去打控卫了，你说这不是欺负人是什么？更气人的是，其他四个位置他也照样拿捏。进攻端能突能背打，防守端单防协防一把抓，哪怕跟大中锋在篮下肉搏，他也一点不吃亏。新秀年就客串中锋拿了FMVP，这事儿放现在你敢想？有身高、有速度、有对抗，5个位置对他来说真就跟换件衣服一样简单。生涯场均准三双，技术全面到让人挑不出毛病。说实话，以他这天赋，但凡自律那么一丢丢，成就没准真能跟乔丹掰掰手腕。
（陆小青）
【球员介绍】
而在国足内部，即使是在青岛赢下了印尼队，针对这个对手的认知，相比以往也发生了很大变化，甚至在一些老队员看来，印尼队要比泰国队更加难踢，理由自然是离不开归化。可回首那场2比1的胜利，中国队在场面上并没有绝对优势，甚至下半场还被印尼队围攻，从而被打出0比9的射门数，事后国家队内部普遍认为，赢就赢在战术对头，尤其是坚决贯彻了防守反击思路。
然而今时不同往日，8个月前在青岛成为国足手下败将的印尼队，如今是旧貌换新颜。不仅主教练由申台龙更替为克鲁伊维特，人员构成也发生了很大变化，更何况此役还是远赴雅加达客场作战，难免队员们在心理和思想上有所变化，而这正是伊万在球队上海首训前寻求解压的一个原因。
（5月24日，国足在上海正式展开集训，备战18强赛最后两场比赛。（资料图））
“职业球员生活在压力之中，每场比赛都会有压力。有些东西是你必须要做的，每个人都要知道自己该做什么……”执教中国队已经一年多，伊万和中国队又走到了一个新的十字路口——6月5日前往雅加达挑战印尼队，假如不胜，中国队冲击美加墨世界杯决赛圈，恐只剩下理论上的可能。因此在球队中，谈及此次为期18天的集训时，除了力争双赢的目标，伊万讲得最多的就是如何解压。面对媒体，他同样充满自信：“作为职业运动员，特别是入选国家队的球员，他们就应该能够承担重大比赛的压力，我们相信球员们能够把压力转化为动力。”
但很显然，较之以往，本期国家队的集训目标，还是结果大于过程。伊万也承认如果想要出线，进入到下一阶段的6强附加赛，第一步就是在客场战胜印尼队。
带队以来，伊万似乎已经对此司空见惯。一年前在沈阳和首尔，他两次游走在出局的边缘；8个月前在青岛时， 背水一战对阵印尼，他和中国队又虎口脱险。也正因此，在制定本期集训大名单时，伊万选择了用熟不用生。除了杨明洋、刘若钒两位绝对意义上的新人，其余国脚都是伊家军的老面孔；即便是汪士钦、王钰栋和刘诚宇，也在今年3月参加过国家队的集训。
但这一次在雅加达，只抓防守，或者只抓防反，显然是不够的。倘若打平，中国队就将带着-7的净胜球劣势，在最后一场死磕巴林队，同时还要期待日本队能够大胜印尼队。所以，雅加达之战必须要赢球，这已经成为国家队内部的共识。而具体到战术设计，正如伊万所言：“球队在比赛中，需要踢出进攻式的足球，要敢于进攻，全力进攻。”不过，由于林良铭与谢文能将在此役遭遇停赛，之于伊万的第一个任务，就是要确定他俩的最佳替身，而这也是国家队上海集训的第一个课题。
5月24日，伊家军上海行首训。训练开始前，伊万科维奇十分严肃地为队员们解压。
而另一个任务，则是基于比赛形势出发。伊万表示：“我们要对球员进行合理的战术分配。”此言一出，实际上已流露出他的具体想法。据了解，针对此役对阵印尼，为了能够拼下3分，国家队将在战术设计上更加细化，尤其是针对进攻群，除了首发阵容的A方案，还会准备强攻B方案和搏命C方案，甚至D方案等。而且基于备战需要，针对此役的大部分准备工作，预计将在国内完成。而在雅加达的最后3天备战，以调整球员的身体和心理状态为主，还包括定位球训练。
也正因此，24日上海首训，国家队虽然在训练强度上有所控制，但具体的训练项目和内容，几乎没有任何压缩。不少队员练下来后，都感觉到了些许的疲惫感。然而伊万十分清楚，与印尼队的这一战，不可能按照常规比赛来准备。所谓特事特办，总要为一些极端情况而做好预案。在这种情况下，伊万和国脚们已经是箭在弦上，不得不发。
斯巴达勇士12小时儿童飓风赛10月2日在北京龙庆峡风景区举行
赛事设置方面，本场比赛采用“4+8小时”赛事升级机制，设置4小时和12小时两个级别。飓风小勇士可以在报名时直接选择12小时级别，也可以先完成4小时级别的赛事任务，再于现场升级挑战12小时飓风赛。强制装备也成为本次赛事任务的重要组成部分，除胶布、伞绳等基础装备外，10-14岁男生需携带6公斤、女生4公斤额外负重，7-9岁男生需携带4公斤、女生2公斤额外负重；5L水桶、明信片等特殊强制装备，则在本次赛事的任务与剧情中发挥了实际作用。最终，在超100位参赛的飓风小勇士中，有42位完成了12小时的挑战。
本次赛事选址北京龙庆峡风景区。龙庆峡位于北京市延庆区，山水相依、峡谷纵深，天然形成的户外环境为本次飓风赛提供了丰富的挑战空间。比赛过程中，自然环境并非单纯的赛事背景，而是成为小勇士们完成任务时需要面对的一部分。不同于在标准化场地中按照既定路线前进，参赛者需要根据教官发布的任务不断调整行动方式，在真实的户外环境中完成一次次挑战，也让这场耐力赛事更具未知性。
与传统障碍赛不同，飓风赛不设置头带、计时芯片或成绩排名，更强调个人突破与团队协作。对于7-14岁的青少年而言，这种没有明确赛道和固定障碍的比赛，考验的不只是体能，更是面对未知时的判断、遇到困难后的坚持，以及在团队中彼此帮助、共同完成任务的能力。儿童飓风赛也希望通过这种区别于常规竞技赛事的方式，让小勇士在一次次具体的任务和挑战中学会坚持，在不确定的环境中建立信心，并感受团队协作带来的力量。
10月2日，斯巴达勇士12小时儿童飓风赛在北京龙庆峡风景区举行，这也是儿童飓风赛连续第二年举办12小时级别赛事。本次赛事吸引101位7-14岁青少年参与。作为斯巴达勇士赛体系中极具未知性与挑战强度的耐力赛事之一，小勇士们需要面对不断变化的任务，与陌生伙伴并肩协作，在持续的体能与意志考验中迎接未知、突破自我，也在山水之间完成一次与自然的近距离接触。
本场飓风赛以“奥德赛之旅”为主题。与神话中的远洋冒险不同，属于当代少年的“奥德赛”没有滔天巨浪，却同样充满无法提前预知的挑战。比赛中不断出现的任务、持续的时间压力以及与陌生伙伴的协作，让小勇士们在一次次尝试和坚持中完成自己的“远征”。 参赛小勇士聂昱辰表示：“比赛中有些任务一开始不知道该怎么做，但是大家会一起想办法。虽然中间有累的时候，但还是想坚持下去，成为成功完成12小时儿童飓风赛的一份子。”从面对未知，到突破自己的认知边界，再到和伙伴一起寻找解决办法，这场“奥德赛之旅”也让坚韧、勇气与协作不再只是抽象的概念，而成为孩子们亲身经历的一次成长。
作为风靡全球的户外赛事，斯巴达勇士赛自2016年落地中国以来，已累计吸引百万级青少年参与。本次斯巴达勇士12小时儿童飓风赛对于参与其中的小勇士而言，留下的不仅是一场比赛的记忆，更是在面对困难时“再坚持一下”的勇气，以及在团队中承担责任、彼此支持的经历。随着儿童飓风赛持续落地，赛事也将以更加丰富的户外挑战，为青少年提供接触耐力运动、锻炼意志品质和体验团队协作的机会。
【球队数据】
金玟哉、黄仁范、黄喜灿这三大核心能否出战亚洲杯尚存变数，球员与韩国国家队内部出现分歧。
这一系列消息让韩国国家队的内部问题成为舆论焦点，回想2023年亚洲杯，队内就曾爆发过孙兴慜与李刚仁之间的矛盾。
值得关注的是，这些分歧传闻与队长孙兴慜存在关联。韩国媒体曾提及，国家队内部已经形成不同年龄球员圈层：孙兴慜代表1992年龄段球员；李刚仁属于00后一代；金玟哉、黄仁范、黄喜灿则归属于1996年龄段。
面对这些新风波，孙兴慜并未就相关冲突公开发表直接评论。这位34岁前锋依旧专注赛场本身。对阵乌兹别克斯坦一战，他取得进球，国家队总进球数来到59粒，打破传奇车范根58球的国家队进球纪录。
孙兴慜与金玟哉身披韩国国家队战袍，2027亚洲杯开赛前夕球队内部状况成谜。图片。
2027亚洲杯，韩国被分入E组，同组对手为越南、阿联酋、也门。根据赛程，韩国将于2027年1月10日对阵也门，1月15日迎战越南，1月20日对阵阿联酋。
在此局面之下，金玟哉、黄仁范、黄喜灿能否出战2027亚洲杯依旧打上问号。不过目前还没有官方消息证实这三人将确定缺席该项赛事。
孙兴慜表示：“进球并不是全部。身披国家队战袍的每一刻都无比珍贵。我不知道自己还能踢多久，但只要穿上国家队球衣，我就会拼尽全力，不辜负球迷的期待。”
据韩国媒体报道，在2026年9‑10月国际比赛日结束之后，韩国国家队正深陷多重难题。除了罗伯特·莫雷诺教练的未来悬而未决、赛程尚未敲定之外，队员之间的矛盾也备受外界关注。
现有消息显示，莫雷诺还将带队打完2026年11月国际比赛日的两场赛事。但球队的集训方案与后续赛程均未明确，这位西班牙代理教练的前途依旧扑朔迷离。
10月6日韩国2‑0战胜乌兹别克斯坦赛后，有消息传出金玟哉、黄仁范、黄喜灿三名球员正在考虑退出国家队。韩国媒体称，这几名球员已经就该想法和韩国足协官员进行沟通，但目前尚不清楚他们是会坚持该决定，还是会继续为国出战。
代理教练莫雷诺带队打完9‑10月国际赛事周期，韩国队战绩为：3‑0厄瓜多尔、2‑0乌兹别克斯坦、0‑0委内瑞拉、1‑4负乌拉圭。
一旦多名主力缺阵，韩国队的亚洲杯备战工作将会遭遇不小麻烦。而小组赛韩国对阵越南一役，也将是金相植教练麾下越南队的一场关键较量。
【历史交锋】
字母哥，典型的模型怪。中锋的身板，锋线的冲击力，控球还跟后卫似的。进攻端拿30分跟喝水一样轻松，想刷高分那真是探囊取物。防守端覆盖面广得离谱，5个位置无限扫荡。单赛季MVP+DPOY，攻防两端都统治过联盟。搁现代篮球里，他就是球员的完美模板。要是投篮再稳定点？那联盟真就大结局了，别人还玩什么。
杜兰特这哥们儿，进攻端就是个无解的bug。跟腱断裂这种毁灭性伤病，历史上能满血复活的，你掰着指头数，也就他一个。除了得分，组织也不含糊，助攻常年5个往上走。现在增重之后，以他那身高臂展，打四五号位完全没问题，低位背身、护框，效果都挺香。说到底还是天赋太横了，才能让他在这个年纪依然稳在联盟前十。换个人跟腱断过，别说前十了，估计早就退役回家钓鱼了。
最后这位，詹姆斯。公认的全能战士，23年生涯场均25+5+5。历史唯一的411纪录，场上存在感强到让人窒息。打1号位到5号位，防1号位到5号位，全都能干。打分卫拿得分王，打小前锋拿MVP，打大前锋能夺冠，打控卫拿助攻王+夺冠。每个位置都有实打实的战绩摆在那儿。在全能这个赛道上，詹姆斯就是独一档的存在，后面的人连车尾灯都看不见。
NBA场上5个位置，各有各的活法。你把自己那一亩三分地耕明白了，站稳轮换就不愁饭吃。要是还能打出点漂亮数据，那首发位置基本就是你的了。可偏偏有那么一小撮人，老天爷追着喂饭吃，技术没短板，身体天赋更是离谱到不讲道理，场上5个位置随便切换，跟玩儿似的。想从1号位打到5号位？这事儿说起来轻松，翻遍NBA70多年历史，满打满算也就4个人真能做到。这四位“怪物”都是谁，今天你就能知道。
魔术师约翰逊，身高2米06。这高度放在小前锋里都算标准的，结果他跑去打控卫了，你说这不是欺负人是什么？更气人的是，其他四个位置他也照样拿捏。进攻端能突能背打，防守端单防协防一把抓，哪怕跟大中锋在篮下肉搏，他也一点不吃亏。新秀年就客串中锋拿了FMVP，这事儿放现在你敢想？有身高、有速度、有对抗，5个位置对他来说真就跟换件衣服一样简单。生涯场均准三双，技术全面到让人挑不出毛病。说实话，以他这天赋，但凡自律那么一丢丢，成就没准真能跟乔丹掰掰手腕。
（陆小青）
【球员介绍】
而在国足内部，即使是在青岛赢下了印尼队，针对这个对手的认知，相比以往也发生了很大变化，甚至在一些老队员看来，印尼队要比泰国队更加难踢，理由自然是离不开归化。可回首那场2比1的胜利，中国队在场面上并没有绝对优势，甚至下半场还被印尼队围攻，从而被打出0比9的射门数，事后国家队内部普遍认为，赢就赢在战术对头，尤其是坚决贯彻了防守反击思路。
然而今时不同往日，8个月前在青岛成为国足手下败将的印尼队，如今是旧貌换新颜。不仅主教练由申台龙更替为克鲁伊维特，人员构成也发生了很大变化，更何况此役还是远赴雅加达客场作战，难免队员们在心理和思想上有所变化，而这正是伊万在球队上海首训前寻求解压的一个原因。
（5月24日，国足在上海正式展开集训，备战18强赛最后两场比赛。（资料图））
“职业球员生活在压力之中，每场比赛都会有压力。有些东西是你必须要做的，每个人都要知道自己该做什么……”执教中国队已经一年多，伊万和中国队又走到了一个新的十字路口——6月5日前往雅加达挑战印尼队，假如不胜，中国队冲击美加墨世界杯决赛圈，恐只剩下理论上的可能。因此在球队中，谈及此次为期18天的集训时，除了力争双赢的目标，伊万讲得最多的就是如何解压。面对媒体，他同样充满自信：“作为职业运动员，特别是入选国家队的球员，他们就应该能够承担重大比赛的压力，我们相信球员们能够把压力转化为动力。”
但很显然，较之以往，本期国家队的集训目标，还是结果大于过程。伊万也承认如果想要出线，进入到下一阶段的6强附加赛，第一步就是在客场战胜印尼队。
带队以来，伊万似乎已经对此司空见惯。一年前在沈阳和首尔，他两次游走在出局的边缘；8个月前在青岛时， 背水一战对阵印尼，他和中国队又虎口脱险。也正因此，在制定本期集训大名单时，伊万选择了用熟不用生。除了杨明洋、刘若钒两位绝对意义上的新人，其余国脚都是伊家军的老面孔；即便是汪士钦、王钰栋和刘诚宇，也在今年3月参加过国家队的集训。
但这一次在雅加达，只抓防守，或者只抓防反，显然是不够的。倘若打平，中国队就将带着-7的净胜球劣势，在最后一场死磕巴林队，同时还要期待日本队能够大胜印尼队。所以，雅加达之战必须要赢球，这已经成为国家队内部的共识。而具体到战术设计，正如伊万所言：“球队在比赛中，需要踢出进攻式的足球，要敢于进攻，全力进攻。”不过，由于林良铭与谢文能将在此役遭遇停赛，之于伊万的第一个任务，就是要确定他俩的最佳替身，而这也是国家队上海集训的第一个课题。
5月24日，伊家军上海行首训。训练开始前，伊万科维奇十分严肃地为队员们解压。
而另一个任务，则是基于比赛形势出发。伊万表示：“我们要对球员进行合理的战术分配。”此言一出，实际上已流露出他的具体想法。据了解，针对此役对阵印尼，为了能够拼下3分，国家队将在战术设计上更加细化，尤其是针对进攻群，除了首发阵容的A方案，还会准备强攻B方案和搏命C方案，甚至D方案等。而且基于备战需要，针对此役的大部分准备工作，预计将在国内完成。而在雅加达的最后3天备战，以调整球员的身体和心理状态为主，还包括定位球训练。
也正因此，24日上海首训，国家队虽然在训练强度上有所控制，但具体的训练项目和内容，几乎没有任何压缩。不少队员练下来后，都感觉到了些许的疲惫感。然而伊万十分清楚，与印尼队的这一战，不可能按照常规比赛来准备。所谓特事特办，总要为一些极端情况而做好预案。在这种情况下，伊万和国脚们已经是箭在弦上，不得不发。
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